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晚上立秋是凉快还是热(早上立秋凉快还是晚上立秋凉快,)

百科 2025-12-22 12:39:18 手游攻略阅读：6443次

早晨

“当然，立秋的早晨很凉爽。俗话说:“初秋，天寒地冻；初秋晚，酷暑杀牛“初秋，秋天会很凉，气温下降很快，和夏天形成明显对比。如果是在秋末，将会有一个非常热的时候，这就是我们所说的“秋老虎”

初秋的早晨是凉爽的，因为俗话说，早晨是寒冷的初秋，晚上是炎热的初秋。立秋是午夜过后到中午12点之前，也就是初秋。在立秋，也就是晚秋，从中午12点到24点。2022年的立秋时间是农历七月初十的20点28分57秒。所以按照这种说法，应该是“立秋后期”，也就是说未来一段时间，立秋的天气还是会很热。

即使在初秋，天气也不会很快变冷。因为立秋后还有一伏，也就是“最后一伏”。俗话说“三伏天热”，入秋后更热，所以即使是立秋节气的时候，这个时候还是不热。也就是说，酷暑并没有结束，真正的凉爽通常是在千年节气之后。

值得一提的是，立秋节气已经到了，但从气象意义上来说，秋天已经到了。这期间温度还是很高的，降温是一个循序渐进的过程。只有在夏天的节气过后，你才会感觉到气温明显在逐渐降低，尤其是早晚，会变得凉爽。

所以不要以为立秋之后就凉了，尤其今年是农历七月初秋，也就是“晚秋”，立秋之后还是会热一段时间。

立秋之后还会热上一段时间，因为有“秋老虎”。

立秋后还要热到九月份才凉快，虽说立秋后气温有所回升，但是由于秋老虎的缘故，高温天气还需要在持续半个月左右。就了解秋老虎一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。

立秋后，我国大部分地区气温依然很高，尤其是我国南方部分地区，天气依然酷热，暑气难消。这段时间，地表热量积累达到高峰，最热的时候到了。七八月份正是副热带高压加乾高压内部下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射导致增温。

立秋饮食注意事项

中医认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如煎炸类食物。

秋天应当少吃辛辣刺激的食物如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功效，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜等。