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大家好，关于杨钰莹被多少人睡很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于杨钰莹有多红的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
杨钰莹个人资料,49岁杨钰莹似少女
49岁杨钰莹似少女，保养秘诀被爆出
杨钰莹，1971年5月11日出生于江西省南昌市新建区石岗镇，中国女歌手、主持人、音乐制作人。
“不要问我太阳有多高，我会告诉你我有多少真；不要问我星星有几颗，我会告诉你很多很多……”，这是我们很多年前非常熟悉的一首歌——这首歌就是出自于杨钰莹的《轻轻的告诉你》。
杨钰莹不仅歌声优美，而且她还是很多人心目中的不老女神，在以前那个时候人们习惯地称之为“玉女”。然而，在她告别屏幕的这么多年里，她一直饱受着辛酸和坎坷。
当杨钰莹再次出现在银幕上的时候，让我们吃惊的是，她这么多年以来几乎没怎么变化，仿佛穿越了时空，岁月并没有在她身上留下什么痕迹，她依然保留着少女般的身姿，真是让人羡慕。
那么，49岁的杨钰莹是如何保养的呢？
先来说说“减肥”吧。据杨钰莹透露，她减肥成功的秘诀主要是因为“蛋白质”，因为蛋白质可以吸收和消耗人体中的能量，促进脂肪的燃烧。当然，这里说的“蛋白质”是指优质蛋白质，即小分子蛋白质，更容易被人体吸收和利用，比如瘦肉、鱼肉、蛋类等，这些都是减肥时必不可少的首选食物。此外，蛋白质的不同所需要消耗的时间也不同，所以，每餐只能吃单一的蛋白质是很重要的。由于蛋白质比其他营养不容易吸收，我们还要促进蛋白质充分消化和利用，还要注意的就是单配饮食，一般蔬菜配合蛋白质就是很好的选择，能够提高吸收率和新陈代谢。
杨钰莹不仅身材保持得很好，而且皮肤依然非常紧致，几乎看不出什么皱纹，这些都是缘于她使用“蛋白减肥”的好处。该方法适合各个年龄层，像模仿的朋友不妨尝试一下吧！
此外，杨钰莹还透露了如何日常保养皮肤：
一是经常运动。每天晚饭后散步一小时，或者没事的时候去慢跑、跳舞。
二是多吃水果。水果中含有大量的维生素，多吃水果对皮肤有好处，可以使皮肤更加红润，看起来会年轻不少。
三是食补。平时在家，可以多吃吃红枣、桂圆等对女性有帮助的食物；尽量每年都服用一瓶维生素E。
四是不要一直待在家，要多出去走走。随着年纪的增长，越要多出去走走，可以与朋友逛逛街、喝喝茶、跳跳舞，让自己活得有滋有润。
五是多读书。俗话说“活到老，学到老”，读书可以增加一个人的内涵，这是一种由内而外的气质。
六是随时注意保湿。每天摄取2000CC水份，并随时携带保湿产品，适时补充，避免肌肤出现干燥细纹。
七是适度去角质。视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法——就是觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时。
八是充足睡眠。充足的睡眠可以让人看上去年轻3岁。应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。
九是心态。保持良好的心态，这是最重要的因素，遇到事，别上火，学会宽容，乐观地面对生活，让自己的心态永远年轻。
十是维生素C+维生素E。维生素C是水溶性物质，能够重建真皮与表皮的结合部，促进胶原纤维生成，还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。维生素E是被研究和应用最多的抗老成分之一，属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。
十一是要睡好美容觉。女人是不能熬夜的，晚上11点到1点的时候是肌肤修复的最好时间段，因此，晚上11点之前必须入睡。晚上睡觉的时候，身体各个部位开始排毒，而这些必须在熟睡的情况才能进行，不然会长斑的哦！
看到这里，如果大家有什么想说的，欢迎大家留言、评论，我在这里等你们哦！
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因红楼会所丑闻退圈,蛰伏10年翻红的杨钰莹,后来怎样了
说到娱乐圈中的不老男神，那就要属林志颖以及光良等人了。而说到不老女神你又会想到谁呢？相信很多人都会脱口而出这个名字--杨钰莹。“奔五”的杨钰莹依旧清纯，给人的感觉就像是一个二十多岁的姑娘，可谓是羡煞旁人啊。
杨钰莹来自南方，在上世纪九十年代凭借着甜美的外表以及优美的歌喉脱颖而出，迅速走红，成为了与卓依婷等齐名的实力唱将，从此开始了她光辉的歌唱生涯，这一年她只有20岁，风华正好。
在之后的几年时间里，杨钰莹可谓是发展得顺风顺水，代言广告，各种演出接到手软，成为了家喻户晓的国民女神，风光无限。
不过，清纯的国民女神并没有按照大家期待的那样持续走红，反而是跌落神坛，从2000年开始，杨钰莹开始了她不为人知的一段隐退生活，今天我们将来解析杨钰莹这段隐退生活。
1971年，杨钰莹出生于江西的一个普通家庭。因为妈妈的缘故杨钰莹从小就培养了音乐细胞，她的妈妈是一位音乐教师，这为杨钰莹之后的发展奠定了坚实的基础。
长相甜美酷爱唱歌的杨钰莹从小就是个“明星胚子”，6岁时就已经能够登台表演了。此外，她还参加了1985的中央台歌唱比赛，并取得了不错的成绩，彼时的她只是个14岁的小女孩。
展示出音乐天赋的杨钰莹在15岁那一年考进了南昌艺术学院，在艺术班学习，开始接受科学系统的音乐学习，主攻民歌这一块。
毕业后杨钰莹又进入了江西省歌舞团，凭借着甜美的外表和优美的歌喉迅速成为了“台面”，不过这个时候的杨钰莹并不满足于这个有限的舞台。
终于，杨钰莹等来了好机会，一位对她赞赏有加的老师将她带到了广州发展，那时候的广州可是内地流行音乐发展最好的地方了。
在这个广阔的天地中，杨钰莹终于爆红了，她与毛宁的组合迅速火了起来，之后杨钰莹就同毛宁一道签约了广州新时代影音公司，开始了璀璨的歌唱生涯。1991年，杨钰莹出版了两张个人专辑其中《为爱祝福》更是异常火爆销量突破20万张。
此后，公司将杨钰莹视为重点培养对象，一手打造了杨钰莹＆毛宁的经典组合，火爆全国，杨钰莹也成了大家心目中的清纯女神。
从此杨钰莹变得一发不可收拾，她的唱片几乎每张都火爆，销量更是持续飙高，《风含情水含笑》更是突破了100万盒的销量。杨钰莹成了那个时代最受欢迎的女歌手。
然而就是在这样大火的情况下，杨钰莹却突然消失在了公众视野中，而这其中最大的缘故，就是她的感情问题杨钰莹和毛宁的经典组合也让外界猜测两人是不是情侣关系，不过杨钰莹对此否认，并表示自己有男朋友，叫赖文峰。
相信大家对赖文峰这个名字不会陌生，他是走私犯，曾经的金融大亨赖昌星的侄子，不过这些辉煌都随着赖昌星的入狱而成为过去式。迅速走红全国的杨钰莹很快就吸引了赖文峰的注意，他对杨钰莹可谓是一见钟情，无法自拔。
当得知杨钰莹要来厦门进行演出时，赖文峰主动找到主办方，拿下了这次活动的招待权，而他的目标很明显，就是杨钰莹。
杨钰莹抵达厦门这一天，赖文峰带着6辆奔驰去机场迎接，这给杨钰莹留下了深刻的印象。此后，赖文峰对杨钰莹展开了猛烈的爱情攻势，并最终成功抱得美人归。当是这段恋情也是备受看好的，男方事业有成，身价不菲，女方清纯甜美，家喻户晓。
很快两人就坠入爱河，非常恩爱。然而让大家意外的是，三年后两人传出了分手的消息，而这次分手也造就了杨钰莹后面的“悲剧”。
赖文峰的叔叔赖昌星犯下的“远华大案”在2000年真相大白。据传言杨钰莹当初跟赖文峰定的是合约婚姻，作为回报，杨钰莹得到了一辆价值不菲的保时捷跑车。这消息一经爆出就给杨钰莹带来了很大的困扰，越来越多的人带着异样的眼光看待杨钰莹。
一时间，杨钰莹背负了非常多的骂名，更有甚者直言杨钰莹为了钱财不惜出卖自己的尊严，这个时候的杨钰莹可谓是人设崩塌，身败名裂。
尽管杨钰莹不留余力的解释“包养”丑闻是谣言，无奈众口难调，舆论的压力很快就将杨钰莹压垮了，无奈之下杨钰莹选择了隐退，在很长一段时间里消失在了公众视野中。
多年后，杨钰莹做客《鲁豫有约》时再次澄清自己并没有被“包养”，分手只是因为性格不合，媒体的造谣让自己为此忍辱负重了十年，那段日子十分难过。
经历了十年的隐退风波后，杨钰莹正式复出，重新出现在了公众视野中，只是时过境迁，杨钰莹风光不再，她也不再是时代的宠儿，让人唏嘘不已。
在这不温不火的几年时间里，杨钰莹也曾发表过唱片和专辑但是反响很差，直到2012年参加了湖南台春节联欢晚会才算是重新回到了观众的视线中心。
再之后，渴望抓住机会的杨钰莹再次得到了湖南台抛来的“救命稻草”--作为嘉宾参加《偶像来了》拍摄。
在这档节目中，杨钰莹少女感十足，依旧清纯美丽模样，可谓是惊艳了观众，也惊艳了时光，人们纷纷感概岁月对她的“恩赐”，殊不知在最难的时候她是如何咬牙坚持的。
是的，杨钰莹回来了，曾经的清纯玉女在洗尽铅华后多了一份成熟淡然，岁月没有在她身上留下过多的痕迹，却给了她足够的精神磨难，所幸，她骄傲的回来了，一如最初时的模样。
49岁的杨钰莹依旧保持单身状态，但是她却变得更加淡然随和，历经千帆归来，她还是那个清纯“玉女”，一如最初模样。
47岁杨钰莹终于领证了,为什么新郎会让人感到惊讶
因为挺突然的，都没有传言说她谈恋爱了但是突然就结婚了，惊讶之后就是对他的祝福了，毕竟她不小了可以找到属于自己的祝福不容易。
杨钰莹大家都知道歌声是非常美妙的，被称为甜歌皇后，她演唱的这些歌曲给很多的80后带来了很多甜蜜的回忆。在以前的杨钰莹和毛宁是搭档，被大家称为是金童玉女的组合。
大概在杨钰莹四五岁的时候，全家住在南昌市西湖区广外街区域，当年小小年纪的她就能用木质玩具小钢琴弹奏电影《泪痕》的插曲《心中的玫瑰》。那年“六一”儿童节，广外幼儿园要参加区举办的文艺汇演，苦于园内无出色的小演员，便组织老师到辖区里的各户去搜寻。当她们见到年仅4岁的杨钰莹时顿时被眼前这个漂亮可爱的小女孩所深深吸引，当即就叫她唱了几首儿歌，听完后，老师不禁大喜过望，笑得合不拢嘴。于是，求才若渴的老师向杨钰莹的奶奶提出免费收她的小孙女进幼儿园。
杨钰莹年轻的时候长的特别干净，而且他还很害羞。很是迷人。就是这样一位非常美丽而且声音美妙的人，追求者自然是不能少的，那么其中就有赖文峰。说起赖文峰给大家的第一印象就是非常的帅气，其实赖文峰是一位富豪，他就是远华集团董事长赖昌星的侄子。后来杨钰莹在采访中说过自己的那段感情和赖文峰是真心相爱的，两个人在一起十分的开心并且幸福，而且父母也是愿意他们在一起的。两个人结婚之后十分珍惜彼此之间的感情，曾经说过要一起到白头，不过到后来因为性格的差异，两人走向了离婚的结局。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的杨钰莹被多少人睡和杨钰莹有多红问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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