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粉丝蒸扇贝(粉丝蒸扇贝图片)

百科 2025-10-20 19:10:52 手游攻略 阅读:556次

大家好,关于粉丝蒸扇贝很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于粉丝蒸扇贝图片的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

粉丝蒸扇贝要蒸多久

粉丝蒸扇贝的做法

1.

第一步当然是基础处理啦:

*这次是买的冷冻扇贝,常温解冻之后去除黑色的沙袋,洗净备用;

调一个去腥的汁儿:姜末/几滴柠檬水,少许食盐,拌入扇贝,腌制,备用。

*粉丝:个人喜欢龙口粉丝,也就是绿豆粉,超市很多,任意选择就可以啦。

现在超市都是小把入包装,因此泡发之前不用剪断,个人喜欢热水泡发,节省时间。

*将扇贝壳洗净备用

2.

起锅,少许橄榄油,油温不要过高,将腌制好的扇贝小火煎一下,两面微黄装盘备用;这步的图片忘记拍啦。大家见谅喽;

蒜末登场,锅里刚刚剩下的底油刚好爆香蒜末,加入粉丝,迅速翻炒均匀,因为刚刚我们是热水泡发粉丝,已经经不起高温烹制啦,少许生抽,盐。

迅速将锅离火;

3.

在刚刚2/3步骤之前,我是先做好一口锅,烧上水,等2/3完成,水也刚好烧开;

拜好扇贝壳,先摆扇贝肉,再加适量粉丝,材料分配均匀就可以了,盖锅,大火3分钟;

因为我们食材都已经是熟的,这3分钟是为了让粉丝沁入扇贝的鲜味。

3MIN之后关火,葱末红椒碎点缀。趁热淋少许蒸鱼豉油,大菜出锅。

上菜喽…

清蒸扇贝粉丝的做法

一、材料:

扇贝12只、粉丝80克、大蒜末3汤匙、炸香蒜末1汤匙、大葱1根、生姜末1/4茶匙、冬菜末少许、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉、麻油适量

二、做法:

1.扇贝洗净。锅注入清水烧开,扇贝放入沸水中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃,有肉部分待用。

2.粉丝洗净用温水泡软。锅中注入清水,煮沸后放入粉丝,略煮至水再沸时盛起。用冷水冲洗,放入菜盘上。扇贝排列于粉丝上。

3.生蒜末用清水洗去辛辣味沥干,与炸蒜末、生姜末、冬菜、盐、糖、胡椒粉、麻油等调料拌匀,铺于扇贝上。

4.清水注入蒸锅,内置蒸架,水烧开后将盛扇贝的盘子放入锅内。加盖以旺火蒸约10分钟,撒上大葱末及红椒丝即可上桌,须趁热食用。

扇贝味道鲜美,烹调方法多变化;用炸蒜末拌生蒜末蒸扇贝,浓香馥郁,百吃不厌;清蒸扇贝富含维生素B族、E,以及钙、镁、锌、钾、碘、磷。富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。扇贝的味道鲜美,而且还补充各种的营养物质,对于增强体质,补充人体所需有一定的效果,会让你百吃不厌。

请指点下粉丝蒸扇贝怎么做才好吃

粉丝蒸扇贝

简介

姜蒜油,要适量多加一下盐,这样蒸出来,扇贝才有味道

材料

粉丝蒸扇贝(粉丝蒸扇贝图片)

粉丝一小把(泡软),扇贝1000克,姜、蒜各适量

做法

(1)扇贝用刷子把壳刷干净,留一面有壳有肉的部分。

(2)热锅放油烧热,放入用捣蒜缸倒碎的姜和蒜蓉。

(3)加盐拌匀。

(4)把泡发粉丝放到扇贝肉上面,倒入一勺姜蒜油。

(5)热水烧开了,蒸8分钟即可。

蒜茸粉丝蒸扇贝

材料

扇贝,龙口粉丝,白胡椒粉,白酒,蒜茸,色拉油,蒸鱼豉油

做法

(1)扇贝先用牙刷刷干净外壳,用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边(这步我省略了,因为我用的是速冻扇贝,已经处理好了).用小刀把贝肉取下,然后用刀将贝肉中的内脏(就是黑黑的那部分)去除,取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后用筷子顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了.把洗干净的贝肉装回贝壳中;

(2)在扇贝肉上撒少许白酒和白胡椒粉,静置待用;

(3)龙口粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用;

(4)把粉丝剪成小段,放在扇贝上,每只扇贝上都放上一片姜片,蒸锅里放冷水,把扇贝盘子放在蒸架上,盖上盖子,开大火待水开后计时,蒸四分钟左右至熟(蒸的时间一定要把握好,蒸过头肉老了就不好吃了);

(5)起个油锅,把蒜茸煸香,装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油.(没有蒸鱼豉油可以用生抽加白糖代替);

(6)把蒸好的扇贝去掉上面姜片,上面撒上几粒葱花和彩椒丁,用小勺把步骤5的调味汁趁热浇在每个扇贝上,完成。

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