皮肤过敏怎么办(皮肤过敏怎么办止痒)

大家好，关于皮肤过敏怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于皮肤过敏怎么办止痒的知识，希望对各位有所帮助！

皮肤过敏怎么办呢

如果出现皮肤过敏的现象如何处理比较好呢？以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!

皮肤过敏怎么办

一：冷水洗脸

经常用冷水洗脸，这样可以有效的增强皮肤的抵抗力。而如果在冬天感觉很冷的话，可以用温水洗脸。同时，也要注意的是，在洗脸的同时最好使用天然材料制成的洗面奶，那样对皮肤的刺激少一点，也能够很好的保护皮肤。

需要注意的是，洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

二：防寒、防晒

对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒，加重皮肤过敏程度。

三：天然护肤

使用中草药制成的护肤品或者自制的果蔬类面膜。不宜使用含有化学试剂或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。可以参考敏感肌肤用什么护肤品好，进行选购。

四：饮食禁忌

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

五：护肤品更换

使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

皮肤过敏该怎么样护理

了解护肤品的用法

很多人的皮肤过敏都是因为使用不恰当的护肤品所致的，所以，想要远离皮肤过敏，先来了解护肤品以及用法，皮肤容易过敏的人洁面最好使用乳剂，可有效调节肌肤的酸碱度，而磨砂膏之类的去角质产品则不应使用，洁面最好采用简单程序即可。

使用防晒品需注意

防晒品是四季都需要使用的，但防晒品也会造成皮肤过敏，所以，防晒品最好不要直接涂抹在肌肤上，最好先擦上基础保养品作为隔离，再涂上防晒品，这样才能避免皮肤过敏。

冰镇缓解

皮肤过敏引起的痒痛令人非常的难受，这时不妨使用冰镇缓解法，取一张面膜纸用清水弄湿后，再放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，就可快速缓解过敏现象。

喝蜂蜜

蜂蜜可提高人体的免疫力，也可增加肌肤的耐受力，每天喝些蜂蜜，可有效缓解肌肤过敏症状。

精油蒸汽熏吸法

在洗脸盆里倒入半盆开水，然后滴入桉树油4滴、茶树油1-2滴拌匀，然后用毛巾盖住脸，再将脸对着脸盆深呼吸10分钟，可有效舒缓肌肤过敏现象，并能提高肌肤的耐受力。

如何预防肌肤过敏?

1、避免接触过敏源

换季期的皮肤比日常护理更需要加倍养护，而春季正是万物复苏的时节，空气中散布着花粉、柳絮等细小、四处漂浮的物质，加上春季也是雾霾天气的高发期，空气还有大量的固体小颗粒及细菌。这些物质都有可能是引起肌肤过敏的过敏源，它们容易附着在皮肤表层，甚至侵入肌肤表层细胞，诱发过敏现象。

应对办法：出门时戴上口罩，外出回来时要及时清洁肌肤，不要让这些物质在脸上停留过长时间。

2、避免频繁用手抚摸脸部

手是我们身体中最忙碌的部位，它每天要接触很多的物体，所以也就无可避免的粘上很多细菌，用不干净的手去抚摸脸部会将细菌带到脸部，其中一些有害的细菌就会使我们的肌肤出现问题。

应对办法：养成勤洗手的习惯，尽量不要用手直接触碰脸部肌肤。

3、避免使用不适合自己的护肤品

现在季节正在转换，然而很多姐妹的梳妆台上的护肤品却没有跟着季节变换过来，皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。另一方面，使用不适用于自身的护肤品也会引起肌肤过敏。

应对办法：季节变换时护肤品也需要跟着变换，对于不知该如何选购适宜肤质本身的护肤品的姐妹，不要盲目的更换，建议先咨询专业护肤老师。

4、避免阳光直射

秋天的阳光虽没有夏季般的那样炎热，但紫外线也是很强，在没有做任何防护措施的情况下，UVA、UVB会穿透你肌肤的'表层，轻则晒黑你的肌肤，严重的会引起日光性皮炎，脸上就会出现红肿，发炎的情况。

应对办法：为了保护好你的肌肤，避免阳光直射，要做好防晒，可以涂抹SPA25++的防晒霜。

5、注意皮肤清洁

使用护肤品前未将皮肤清洁干净，毛孔中的灰尘粉粒、辐射残留物、空气环境中的污染尘埃以及油脂代谢物堵塞毛孔，易诱发长痘及粉刺。

应对办法：注意皮肤清洁，相比于涂抹大量护肤品，前期的清洁更加重要。

6、补水不要过急

肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的护肤品，肌肤大剂量吸收水份，极易出现应急性刺激，发红、刺痛、长痘。

应对办法：补水不宜过急，需循序渐进，正确的使用护肤品。

7、别给皮肤太重的负担

皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也是造成肌肤长痘、粉刺的诱发因素。

应对办法：肌肤一旦出现问题，首先找出问题，再进行科学护理，不要急于求成，往脸上涂各种功效性护肤品。

8、护肤品使用不要过于杂乱

护肤品使用过于杂乱，品牌、品类更替过于频繁，肌肤难以适应，极易出现过敏现象。

应对办法：不要频繁更换护肤品，找到适合自己的护肤品，坚持使用。

皮肤过敏了该怎么办

皮肤过敏了该怎么办

皮肤过敏了该怎么办，过敏一般多见于接触到其他异常物质引起，另外也和个人体质有关系。那么过敏的原因有哪些呢？怎么才好呢？感兴趣的朋友可以随我一起来了解一下皮肤过敏了该怎么办！

内服一些药物

瘙痒剧烈或外用药治疗效果欠佳者，可内服一些药物，如扑尔敏。要克制搔抓，搔抓不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。这样就会步入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环当中。

适当运用护肤品

皮肤过敏是由于肌肤比较敏感，或者是角质层较薄对外界的刺激没有任何的抵抗力，可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β—葡聚糖等。最好是能够选择纯植物脱敏的护肤品，不仅能够安全脱敏，还能够为肌肤补水，效果更显著。

生活放轻松

压力会影响身体荷尔蒙分泌，让免疫力变差，激发各类过敏反应，所以必须学会放轻松生活。平时可以多吃一些增强肌肤抵抗力的食物，多喝水，可以适当的做些有氧运动，增强体质的同时也是为肌肤增强抵抗力，保持良好的心情，养成良好的作息时间，早睡早起，不要长时间的熬夜或者是待在电脑前，电脑等的辐射对肌肤伤害最大。

就医门诊

无论是使用化妆品还是吃食物，尤其是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。有条件的可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。

什么是皮肤过敏

我们一般说的红肿、长痘、暴皮等“皮肤过敏”用医学术语来讲叫做“接触性皮炎”，而在第一次使用某种化妆品24小时内就突发各种不适状况的属于刺激性接触性皮炎，在使用一段时间后才感觉不适的则属于过敏性接触性皮炎。接触性皮炎较常见，有的患者并不是自身对某种物质过敏，而是由于皮肤屏障功能受到破坏、皮肤功能受到影响造成的。

面部皮肤过敏的症状

红肿：面部红肿在生活中是最常见到的一种过敏现象了，有些过敏的人不仅仅是脸颊红肿，更甚者会影响到眼睛的红肿，如果过敏的时候出现这样的情况，那就千万别想着用化妆品遮挡了，只会越来越糟糕的。

干紧：面部皮肤干、紧也是使用化妆品不当，造成面部皮肤过敏的一些反应，很多患者会感觉面部皮肤干紧的发疼。

刺痒：这种方式过敏，是过敏者最难以忍受的一种了，痒是无法控制的，特别是在脸上，想挠不敢挠，但如果因为实在受不了痒，轻轻挠了几下，万一抓破了皮肤，对于面部过敏是有很大的影响的。

起疙瘩、疹子：这也是很多人使用化妆品之后会出现的`一种过敏症状，疙瘩遍布面部肌肤，不断地有红疹子冒出来，极为影响面貌。要警惕这样的面部化妆品过敏症状。

脱皮、掉屑：可能许多人脸上都会有脱皮、掉屑的症状，但是谁也不会当回事，只是认为天气干燥，补水不足所造成，其实并非如此，这也是化妆品过敏常见的症状之一，也是早期的症状表现。当有出现症状时，在化妆品使用上就要越发的谨慎。

发红、灼热：当你在食用一种新型的化妆品的时候，一定要先拿在手上实验一下，贸然的涂到脸上，过敏了就会出现发红、灼热的感觉，总感觉想要洗冷水脸，这也是一种过敏症状，在生活中千万要注意哦。

皮肤过敏原因有哪些？

一、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。

易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

二、化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

三、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

四、桃花癣

桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。

好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。

脸部皮肤过敏治疗

1、做好皮肤日常护理

恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。皮肤过敏症患者可做正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。

2、饮食调理脱敏法

皮肤过敏患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

3、医学脱敏治疗法

对某些皮肤过敏的症状严重者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止皮肤过敏的症状。

脸部皮肤过敏怎么办之自救法

自救法一

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

自救法二

原理容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

自救法三

用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

自救法四

多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

皮肤过敏怎么办小妙招

1、在平时一定要注意室内温度湿度。尤其是在天气寒冷的时候很容易导致皮肤出现瘙痒的情况发生，这样的情况下一定要注意不要把室内的温度弄得过高，尤其是在冬季的时候可以在床前摆盆水，或者是室内摆些植物来增加湿度非常的不错。

2、在平时多喝水多吃水果才行。首先一定要注意养成喝水的习惯，同时还可以多吃一些维生素A和C的水果和蔬菜都是非常不错的，能防止皮肤出现干燥的情况发生，另外还能防止瘙痒的情况。

3、洗澡上也需要注意，在平时洗澡不要过频，而且在每次洗澡的时候水温控制在40~50℃是非常合适的，同时在使用沐浴露后一定要用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。

4、可以选择药浴的方式来改变瘙痒的情况发生。可以使用晒干的冬瓜皮煎水之后在进行洗澡效果还是非常不错的，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。如果是过敏体质人一定要养成良好的生活习惯，还需要注意作息有规律，保证足够的睡眠时间，不要出现熬夜的情况发生，同时要积极参加运动锻炼，运动锻炼能提高身体的素质，这样才能缓解皮肤瘙痒的情况发生。在平时也要注意不能吃过于辣的食物，辣的食物刺激性比较大。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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