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很多朋友对于秋葵男的加油站女人的美容院和秋葵男的加油站女人的美容院站不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
三道夫妻蔬菜常吃,不但是男人的加油站,也是女人的美容院
男人压力大，要加油。
女人压力大，要美容。
女为悦己者容，没有男人的加油，光女人美容就会出现问题。
但在我们日常中，其实吃几道素菜，就可以做到为男人加油，为女人美容，双吃双享受！
第一是芹菜。很多人说芹菜是夫妻菜，是有道理的，芹菜是中国常吃的蔬菜之一，是美国第三位做凉拌菜的主要蔬菜，它既可热炒，又能凉拌，深受人们的喜爱，不过很多人因为它独特的气味而将其拒之门外，而其实，近年来诸多研究表明，芹菜除了是好吃，还具有很好的促进情感的价值，那好处呀……真是夫妻才知道！
美国出版了一本新书《永远健康的十步》，其中有一章节就提出，对男性而言，芹菜是“蔬菜中的伟哥”（夸张的比喻），具有良好的助性效果，夫妻每天共同饮用芹菜汁更能促进夫妻生活和谐。西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。
事实是，芹菜之所以被称为“夫妻菜”，其主要原因还是因为它的功效和健康价值，芹菜含有雄性激素，能刺激勃起，还会使男性体味更好闻。所以，在某方面有辅助作用，因此被称为“夫妻菜”。
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。所以这道菜，也适女性吃
芹菜分为本土芹菜，西芹和水芹菜。西芹从整体来看的话，它是要比我们普通的芹菜个头要大，尤其是它的根茎非常粗大，质地看上去硬硬的。我们本土的芹菜，根茎比较细看上去也比较小，很多都是细细的长长的，它的叶子非常细腻。西芹的水分一般会比较少，看着比较干。而本土芹菜的水分比较多的。西芹的话一般会把根茎外表层一层老的茎撕掉，这样吃起来才会嫩，而本土芹菜的话它相对还比较嫩，直接可以从叶子到根茎都可以炒着吃。
还有一种水芹菜，很多人也搞不清楚，我们常吃的芹菜是属于旱芹菜，一般在北方见得比较多，我们平日里吃的普通芹菜,它与水芹相比，旱芹香气更浓，又名"香芹"。水芹菜主要生长于南方，一般是在河沟、水田旁边这些土质比较松、土层肥沃的地方生长的比较好。水芹菜喜欢凉爽，一般在25摄氏度以下母茎才会萌发出新芽，在15~20摄氏度的时候生长的最快，如果温度低于5摄氏度的时候就会停止生长。在零下10摄氏度以上都可以存活。
水芹菜与本土芹菜与西芹营养价值都不同，对身体健康而言个人更愿意吃水芹菜。但还有一种野芹菜，一般不要食用，有毒性。大家要注意鉴别
不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶，这不太科学。芹菜叶片的营养价值很高，如有10项指标都超过了茎，所以一定不要“要茎不要叶”！
第二是秋葵。秋葵，别名毛茄、黄蜀葵，是一种味道独特但营养价值极高的蔬菜。秋葵含有大量黏滑汁液，香味特殊，口感爽滑，富含蛋白质、纤维素、果胶、多糖及多种微量元素，被称为“蔬菜之王”。
据传秋葵含有强肾补虚的特殊成分，能够补肾壮阳，对男性器质性疾病有辅助疗效，因而被称为“植物伟哥”。
秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素，可以保护皮肤，减少自由基损伤。女性也可以食用。
秋葵是好东西但要适量的吃，一般天天吃秋葵的话，大约吃200克以内的量即可。
秋葵的吃法有很多种，适合男人女人同时吃的是秋葵烧牛肉。
第三是韭菜。民间常说：男不三日无韭。韭菜是我国特有的蔬菜。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”、“壮阳草”。
韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。韭菜很有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量，不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一，维生素E含量也是三分之一。维生素A和维生素C都是女人的美容院，同时韭菜还是女性保持苗条身材的厉害武器。
但是吃韭菜也有一些禁忌，吃多了容易上火，并不是吃得越多越好，控制好量最关键，例如每天吃100g就比较好了。韭菜不能和牛肉一起吃，韭菜不能和蜂蜜一起吃，韭菜不能和菠菜一起吃。
夫妻和谐不但需要三观一致，饮食一致也很重要，在一个锅里吃饭，同时吃一些夫妻更能够增加和谐，没有比这种方法最简便的。
秋葵怎么做才好吃
秋葵要怎么煮才好吃：
1、清洗秋葵。用手搓搓就行。不用拿着刷子把上面的毛毛都刷掉。刮皮更使不得。毛毛做熟之后是吃不出的。2、把秋葵一分为二，觉得长的还可以再切一刀。3、上锅蒸。大火十分钟。开盖子拿筷子戳戳。轻松戳透了就熟了。还有些硬的话盖锅盖三分钟就好了。不易久蒸。到时候筷子一夹都散了。不好吃也不好夹而且营养流失得多。4、单独调酱汁，蒜泥、子姜少许、生抽两勺，醋一点点，可以放点辣椒酱，喜欢吃辣的可以放辣椒油，再放两勺香油或者橄榄油都可。5、把拌好的酱料均匀的浇在秋葵上面。用一锅把水烧开，把秋葵放进去蒸四分钟，拿出享用。
男人的加油站是什么食物
这五种食物是男人的“加油站”
1.山药
又称淮山，《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。
2.番茄
番茄含有的“番茄素”，具有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，能助消化。它含有丰富的维生素A原，可在人体内转化为维生素A，从而能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病。番茄中含有果酸，不仅能降低胆固醇的含量，还对高血脂症有益处。
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3.香菇
香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。
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4.小米
小米谷粒的营养价值很高，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。
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5.韭菜
生韭菜味辛，能行血；熟韭菜味甘，能补中气、益肝散淤。常吃熟韭菜可以补肝肾、强腰膝、助阳气，可见韭菜有壮阳补气的作用，因此，韭菜又有一个别名，叫“起阳草”。用于补气壮阳时，韭菜应连根一并煎汤服用。
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