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状元高效学习法？高考状元高效学习法是什么

百科 2026-02-15 07:09:02 手游攻略阅读：7872次

1、养成预习的好习惯

课前预习课后复习，是一句老师念叨的老话了。但课前预习的习惯是真的很重要，而且预习的时候，应该要以章节为单位细读课本，了解大纲内容，但也不能忽视细节，比如课本中的插图，插图的注释以及每页底部的注脚等等。

预习的时候课本后的习题一定要有做，有任何不懂或者模糊的点都要标记下来，第二天上课着重注意或者跟老师同学讨论。养成预习的好习惯后，你会发现上课的效率也大大地提高了。

2、跟着老师的节奏听课

听课的时候一定要跟上老师的节奏，不要自顾自地学！课堂上也不要害羞，要积极回答问题，和老师互动是一种很好的锻炼方式，不仅能提高上课的注意力，还能增加思考力度，双向的交流更有利于知识的吸收，另外下课也要多反思自己的问题。

3、计划性的复习

“三遍复习法”：每天晚上睡前复习当天的学的内容；每周末复习一遍本周学过的东西；考前多复习自己的短板科目。

复习的时候要重点看自己掌握比较弱的内容，不要死记硬背，理解性的记忆能更好地融会贯通，必要时也可以通过练习加深记忆，尤其是理科类学科。

4、总结归纳

归纳分为两点：一是课堂归纳，二是错题归纳。

课堂归纳最好每一科都准备一个笔记本，针对每一科需要归纳的重点来做总结，比如语文要注重诗词名句，文言虚词，作文写法等等的积累归纳，而数理化要注重整个知识体系的大纲构图以及公式定理等。

错题本也要再另外起本总结，考前复习记得复盘。

5、学会灵活记忆

死记硬背不可取，常见的记忆法有重复记忆法，联想记忆法，归纳记忆法等等，但每一门科目都应该选择不同的记忆方法。

每天背记的内容也应该定量，不要操之过急，晚上安静的时候适合复盘理科知识点，早上晨读适合背记文科类的内容，背记时还要注意交叉变换科目，效率能更高。

高考状元高效学习法：

1、必须有目的地预习

注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。

因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。

2、必须及时复习

德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

高考注意事项：

1、学会放松，考试时心神越放松，思考能力越强，考前一个月左右要注意调理饮食，以清淡为主。

2、忌食煎炸，烧烤，油腻之物，更忌暴饮暴食，忌过食冷饮。

3、考试是个辛苦事，因此考试时要保持心情舒畅，要注意不要生病，调节饮食，避免风寒外袭。

4、一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

有用。

状元郎高效学习法：必须有目的地预习。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。

因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路的，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。