婴儿米粉怎么冲泡 婴儿米粉的正确冲泡方法

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于婴儿米粉怎么冲泡和婴儿米粉的正确冲泡方法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享婴儿米粉怎么冲泡以及婴儿米粉的正确冲泡方法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

婴儿米粉该怎么冲泡

在孩子7、8个月的时候，就可以给孩子吃米粉的，米粉中的营养物质也是比较多的，能够让孩子长得更加的强壮。在给孩子冲米粉的时候，父母一定要注意水温，不能用过烫的水去冲泡米粉。因为热水会让米粉中的营养元素流失，妈妈可以用50~60度的温开水去冲泡米粉。

在宝宝长大之后就应该让宝宝去吃辅食了，其中米粉就是比较好的辅食，因为米粉是用大米磨成的，里面的营养物质也是比较多的，并且是特别容易被孩子消化吸收的。在给孩子冲泡米粉的时候，父母一定要把冲泡的器具清洗干净，不能让器具上有细菌。并且父母要用50~60度的温开水去冲泡米粉，这样既不会破坏米粉中的营养元素，也不会让米粉冲不开糊成一团。在冲泡米粉的时候一定要少给一点水，这样米粉才会有一定的粘稠度，不会稀稀的，稀稀的米粉也是很不好喝的，并且宝宝在喝完这种米粉之后，还有可能会出现排尿频繁的情况。所以在冲泡米粉的时候，一定要注意消毒、水温和米粉的粘稠度，只要把这三项注意好了，就能给宝宝冲泡出一碗香甜可口的米粉糊。

米粉是不能用奶瓶冲泡的，因为米粉的粘稠度比奶粉要高很多，如果用奶瓶冲泡的话，就有可能让奶皮口被米粉糊住，宝宝根本就喝不到。所以米粉应该用专门的碗去进行冲泡，然后用勺子喂给宝宝喝，让宝宝就能够喝到黏糊糊的米粉，也能够吸收到足够多的营养物质。在喝米粉的时候，妈妈一定要注意米粉的温度，不能让宝宝的口腔被烫到。

宝宝米粉怎么冲泡方法

如果是宝宝初次添加米粉，在前期建议把米粉调稀点，水和粉的比例可以在4:1-5:1这样，后期可以逐渐加粉，对水量的控制，可以用奶瓶的刻度去量；在冲调过程中，温水加到米粉中后，不要着急搅拌，浸泡一会儿，帮助米粉胀开；对于宝宝来说，米粉是他们接触的第一份辅食，不要给米粉加糖啊、盐啊这些调味剂，就增加宝宝肾脏负担和患蛀牙的风险，还有米粉跟奶粉一样，也是分阶段的，刚开始成分单一些，后期的话可以选混合成分的米粉。我家宝宝吃的是Healthy

Times家的米粉，同事推荐在淘宝上买的，感觉还不错，宝宝爱吃，吃完也没有便秘啊等不良反应。Healthy

婴儿米粉的正确冲泡方法

婴儿米粉可以使用母乳或水来冲泡，注意要搅拌均匀。

首先要选择合适宝宝年龄段的米粉，米粉可用母乳来冲调，宝宝更容易适应，最好不要用开水来冲，这样容易破坏米粉的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。米粉用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，过1、2两分钟后，再顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

搅拌时勺子应稍向外倾斜，向一个方向搅拌，有结块颗粒，要用勺子压碎，理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。

婴儿米粉冲泡时的水温控制

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。

比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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