怎么容易生双胞胎，怎么更容易生双胞胎

各位老铁们好，相信很多人对怎么容易生双胞胎都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怎么容易生双胞胎以及怎么更容易生双胞胎的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

生双胞胎男孩的秘诀

家里要是有一对双胞胎男孩，那是一件多么自豪有面子的事情，那么怎么才能生出一对双胞胎男孩呢？下面我就为您带来生双胞胎男孩的秘诀，请速速围观吧！

1、找个有双胞胎基因的伴侣

能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在女方这边，也就是说如果女方是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。茫茫人海中，要找到一个和你年龄相当、可以谈婚论嫁、又是双胞胎中一员的那个她(他)，着实有点儿困难。不过，有这个几率总比没有强。如果你有一个双胞胎胎的对象，又很想在婚后要一对双胞胎胎，那么赶紧登记造人去吧。

2、备孕期间，女性应多做有氧运动

运动可以提高身体的免疫力，想怀孕生宝宝的女性一定要将身体调整到最理想的状态。如果时间比较充裕，可以多尝试一下有氧运动，例如慢跑、骑自行车……这些运动能有效排除身体内的毒物，使身体状态更适合Y精子的生存，能有效提高生男孩的几率。

3、多吃碱性食物、少吃酸性食物

碱性的身体环境更利于Y精子的存活，因此想生双胞胎男孩，女性就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。而酸性食物的过量摄入很容易造成体内成酸性状态，不适宜Y精子的生存，也就不容易生男孩，所以想要生双胞胎男孩的女性朋友们赶紧离酸性食物远一点。常见的酸性食物除了日常生活中吃起来味道比较酸的事物(如杏、西红柿等)以外，还包括各种肉类及各种酸性饮料。

4、服用促排卵药物

服用排卵药物可以促进卵泡发育，增加排卵量，增加受孕几率，同时也能提高怀双胎的概率。但是服用促排卵药物会对女性的身体带来一定的伤害，所以在使用此方法时要慎重。

5、男性不宜长期久坐和在高辐射环境下工作

有调查表明，男性如果长期久坐，将会扼杀y精子。因此想要双胞胎男孩的男性不宜久坐，每两个小时就应该起来活动一下，多走走，做一些办公室常见操。另外，长期在高辐射环境下工作的男性在日常生活中应多食用一些具有抗辐射功效的事物，以避免对Y精子产生扼杀。

6、监测排卵

这对于想生双胞胎男孩的夫妇来说非常重要。因为只有女性排出两个卵子，并成功和精子结合，才有可能形成双胞胎。因此，想生双胞胎的女性应定期做排卵检测。选择在排出两个卵子的时候同房，就能大大提高生双胞胎的几率。

7、做试管婴儿

做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

8、增加激素

激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵。这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

9、选择有利于生双胞男孩的体位性交

用有利于生双胞男孩的体位进行性交，可以将大量有活力的Y精子快速送入阴道内，与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎男孩的几率就会更大。

10、准爸爸保持精液浓度

想生双胞胎男孩，受孕时男人的精子和女人的卵子都要有活力。所以准备怀孕期间男人精液越浓，越容易双胞生男孩。这就要注意把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。

怎么才能生双胞胎

最近，双胞胎越来越多地出现在我们身边，穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，真可爱！为什么在全世界范围内双胞胎的数目越来越多？而我们身边那些不管是自己还是老公都没有双胞胎基因的朋友也在同一时间拥有了两个宝贝？原来，这些双胞胎多半是“人造”的！随着科技的发展和进步，人类也可以偶尔扮演一下上帝的角色，克隆人就是一个例证，而“人造双胞胎”的出现也是如此。

怀上双胞胎的5招“秘术”

怀上双胞胎真的有“法”可循吗？答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。

找个有双胞胎基因的老公？

我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！风险指数：0

服用叶酸，增加几率？

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比

例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

风险指数：待定

促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？

新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。

专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

风险指数：超高

增加激素，同时增加孩子？

四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

风险指数：超高

试管婴儿，想要几个生几个？

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

风险指数：一般

双喜临门，双倍小心

不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎，两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦！不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩的过程增加了风险，你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。从这个数据对比的表格中不难看出，怀上和产下双胞胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险，因此如果想让你的孩子顺利来到你的身边，不管是一个、两个还是多个，你都得从怀孕的初期就提高警惕，当得知你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。

在医生之前，发现自己怀上双胞胎

女人对自己身体的敏感度是相当高的，通过自己的仔细体会，你可能会在医生之前就感觉到自己的子宫中多了的是两个新生命。你可以从两个方面先医生一步发现你可能怀上了双胞胎。首先，怀双胞胎的女性，妊娠反应比较严重；其次，到了妊娠10周以后，由于两个生命同时孕育，你的子宫与单胎孕妇相比长得更快。如果你是第一次怀孕，对于妊娠反应或者子宫的大小没有任何经验，没关系，你母亲、你婆婆、你的女朋友……都可以成为你关于怀孕的老师或专家，你只需从她们详细而热烈地描述中，提取关于上述两个情况的细节与自己的状况相对比，就能知道大致情形。不过，最终确定你是否怀上双胞胎的任务还得交给你的妇产科医生。

提醒医生，第一时间确认“双份的惊喜”

不论你是否怀上了双胞胎，固定、规律的产前检查都相当必要。如果你感觉自己可能怀上了双胞胎就要尽早提醒你的医生，让他为你安排一些特殊的检查以便及早确定。在怀孕早期(约怀孕2个月左右)就应请医生为你进行第一次超声波检查，以确定怀孕的胎数及位置，同时了解宝宝的大小和推算正确的预产期，作为日后评估胎儿发育状况的参考依据。

另外，双胞胎的种类确定(例如是同卵双生还是异卵双生)，对于日后怀孕期间判断胎儿的一些危险指标及合并症的处理都有很大的意义与参考价值，所以在怀孕早期应该请医生为你确定这个问题。

与医生频繁“约会”

双胞胎孕妇罹患妊娠高血压的机会约为普通孕妇的4倍左右，所以一旦确认怀上了双胞胎，你就得将跟医生的“约会”安排得更频繁

和规律。你得定期产检并测量血压值、尿蛋白及水肿的状况，以便及时发现妊娠高血压并及早进行处理。

双胞胎怀孕因怀孕中胎儿患上各种病症的机会大大增加，所以你的产前检查要与一般单胎产检的时间有所区别，相对次数应更多，因为你需要更频繁的监测胎儿发育的症状，有时甚至需要住院安胎或监测胎儿的生长状况等。所以双胞胎孕妇每次产检后应跟医生确定下次产检的时间，询问是否要增加产前照顾与检查的频率，以确保胎儿的健康。生产前可能需要多做一次超声波检查以确定宝宝们的胎位与体重，作为生产方式与时间的参考。如果你丈夫因此而抱怨，那么就直截了当地告诉他，当你分娩的那一刻他的惊喜也同样会翻一番。

两个孩子，两倍食量

如果这是你的结论，那就大错特错了！如果你怀的是双胞胎，与单胎相比，的确应适当多摄取和补充一些营养，但绝非翻倍。研究显

示，双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的热量，铁质摄取应由每天的30毫克提升至60～100毫克，叶酸则以每天1毫克为宜。双胞胎孕妇在怀孕早期孕吐现象可能较为严重，怀孕中后期因腹压增加，胀气便秘的情况也较为严重。所以均衡的营养对确保胎儿的健康成长是格外重要的。不要把怀上双胞胎作为你毫无节制地大吃而导致体重增加速度过快的理由，因为医生提示说，双胞胎孕妇的体重增加与单胎孕妇差不多(在怀孕末期体重总共增加应在12～16公斤左右)。

及早穿上“桶”装

这一点可能会让你感觉很糟，因为你的腹部是两个小家伙一起长大，所以腹部膨胀的速度要比单胎怀孕快得多，所以你得尽早购置较为宽大的孕妇装。如果你因为必须早早穿上完全看不出身材的“桶”状服装而感觉郁闷，就想想当你推着特制的婴儿车，带着两个小家伙散步时的骄傲吧，估计你的忧郁会一扫而光的。

不过，建议你购买的孕妇装的材质尽量以棉质吸汗的为主，因为怀孕期间，你的体温会升高而且变得容易出汗，同时皮脂分泌也相应增加，棉质的服装能帮你排汗感觉更舒服。到怀孕的中后期，还可购置托腹带以免日渐膨大的腹部下垂造成行走困难。时髦的尖头鞋、楔型鞋都放弃吧，这类鞋子虽然好看，却可能给你笨重的身体带来麻烦。鞋子底大小适中，容易穿脱，并有良好支撑(例如气垫鞋)，以减少因腹部膨大、体重增加而造成脚跟与腰腿酸痛的状况。

休息必须翻番

怀上双胞胎后，到了中后期腹部胀大，早产的几率大大增加，所以休息的时间必须增加，甚至翻番，这样做能起到预防意外情况发生的效果。另外，因为双胞胎的分娩日期通常比单胎提前，所以在一般预产期前一个月左右就要做好待产的安排。而且最好能提前找到适合的保姆，因为同时照顾两个新生儿，负担相当沉重，如果能找到得力的支持，可以减轻新手妈妈产后的焦虑与疲劳。

生单卵双胞胎说明身体好吗

儿女双全是很多人的梦想，当然如果能够生下一个双胞胎甚至是龙凤胎就再好不过了，但是龙凤胎是怎么形成的呢?生单卵双胞胎说明身体好吗?下面我就来为大家解答并分享相关知识。

据了解，如果妈妈本身也来自双胞胎的家庭，那么她再次生下双胞胎的几率就高达1.7%，远远高于爸爸。所以，除了身体健康外，还可能是因为家族又双胞胎史的可能性更高。

通常怀单卵双胞胎会危险一点，单卵双胞胎容易互相排斥来吸收营养，所以这种情况要尽量避免，那么什么人容易怀单卵双胞胎呢?

容易怀单卵双胎没有特定的人群，单胎是受精后分成两个相同部分的卵，发育成两个相同的婴儿。双胞胎共用一个胎盘。它们必须具有相同的性别，具有相同的生理和遗传特征。

准妈妈在怀单卵双胎时要多注意休息，因为两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，如果不注意休息可能引起子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，导致早产。不仅如此，相对于单胎妊娠，双胎妊娠的早产、低体重儿、胎盘早剥及剖宫产率明显增加，围生儿不良情况会有所增加，这是非常危险的。

龙凤胎就是性别不同的双胞胎，即双卵双胎，只有这样的情况才有可能出现龙凤胎，双卵双胎中有50%的几率成为龙凤胎。

由单一受精卵分裂而成的双胎称为单卵双胎，同成熟卵泡、或两侧卵巢的成熟卵泡排出，这样的情况不会出现龙凤胎。单卵双胎的特点是两个胎儿的血液循环通过胎盘互相通联。因此单卵双胎的胎儿，血型及性别完全相同，面貌也很难辨认。生双胞胎跟基因，人种，药物等都有关系。

龙凤胎的形成原因是由两个卵子同时受精后形成两个受精卵，这就成为了双卵双胎。并分别植入子宫壁的蜕膜层内，各自发育成长为双胞胎。这种双胞胎是两个胎儿各有单独的胎盘、绒毛膜和羊毛膜，两个胎盘之间的血液循环并不相通，两个胎儿安居在各自的胎囊里，两个胎羊膜之间有两侧羊膜和两层绒毛膜所组成的中隔。双卵双胎的胎儿，性别、血型可以相同也可以不同，面貌与一般亲兄弟姐妹一样。

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