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怀孕不能吃啥(怀孕不能吃啥药)

百科 2025-10-19 11:42:45 手游攻略 阅读:3975次

本篇文章给大家谈谈怀孕不能吃啥,以及怀孕不能吃啥药对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

孕妇控糖不能吃什么

怀孕期间最害怕生病了,有的女性在怀孕之前就很喜欢吃甜食,到了怀孕的时候也经常吃甜的食物,所以去检查发现血糖有点高,出现这种孕期血糖高是要特别注意的,如果不控制的话对孕妇和胎儿的健康都是有影响的,那么,控糖的孕妇不能吃啥?

1.怀孕期间的体重增长比较快,特别胖的话也容易血糖高,这个就很危险了,要在饮食上多控制,不能多糖分高的水果,比如西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜等比较甜的水果,尽量要少吃,不是说不可以吃,如果不吃水果营养也不行。

2.水果一天最多就吃一种就行了,不然糖分还是很重的,面包也要选全麦面包吃,不能吃有奶油的蛋糕,不能吃油炸食品,烧菜的时候盐也要放少点,油也不能放多,这些都是要注意的,不要随自己喜欢放佐料。

3.很多孕妇喜欢吃饼干和干果,其实干果是很甜的,糖分比较高,而且制作的时候放的基本上都是糖精,吃了对身体一点好处都没有,最好是不吃,饼干没有营养全是防腐剂,零食都是最好不要吃的,不如多吃点绿色的蔬菜好。

怀孕了哪些事情不能做

1:不能搬重物,因为头怀孕三个月,胎儿还不稳定。

2:冰凉的食物少吃,少喝。对孕妇胎儿不好,可以多吃水果牛奶蔬菜之类的。

3:风扇,空调少吹一点,容易感冒,加上孕妇体质不能吃药,吃药对胎儿有影响。4:保持愉快的心情,因为心情情绪也会影响到胎儿,多出去走走看看外面的风景,心情会愉悦感爆棚。

曾经的我,以为怀孕在家就是各种嗨!

白天看手机,晚上熬夜看狗血剧,还有无尽的美食等着享用。不用烦恼工作上的事情,正大光明发脾气。

现在有个女宝宝的我,看看过去的自己,哼哼,太嫩了。

别人都在说,怀孕不能干什么。我就评论,怀孕干了什么,其结果是啥,给楼主参考一下。

第一,看手机看电脑看电视

当别人吓得穿上防辐射的孕妇衣,安静在床上沉思冥想的时候。

我也穿了防辐射衣服,但带着侥幸心理,各种看。

结果,孕后期的宝宝特别兴奋,不停的动,可能与辐射过度刺激有关。

事实证明衣服没啥用,还花了几百大洋。

第二,吃水果吃零食吃火锅吃烧烤…

怀孕前三个月吐吐吐,吐到怀疑人生。好不容易,熬到第四个月,忽然发现,不想吐了。

有种走向人生巅峰的感觉。

吃吃吃,成了我每天赖以生存的神器。

结果:糖耐量测试不过关,得妊娠糖尿病。只能粗粮,水果三分之一,每天6000步,手指测血糖戳戳戳,维持后面最难受的七八月。

第三,羞羞事情当然不能做

尽管电视剧或书本里,写孕后期,胎香稳定,可以尝试小范围运动。

哪敢啊!还是小心谨慎,静心宁神吧。

第四,运动适量,不宜过度

这个是我最莫名其妙的点。

当初因为妊娠糖尿病,医生建议饭后走一走。

血糖高容易生巨大儿,剖腹产的概率增加。

为了避免这些情况发生,拼命走路,一天两次,总计8000步。

结果,宝宝33周宫缩疼痛,早产出生。

总结,希望我的狗血惨痛的经历,能让你了解,怀孕后哪些事情不能做?

远离辐射,少食多餐,控制欲望,适度运动。

养个健康的宝宝,妥妥滴[耶]!

从医学方面建议怀孕的女性

1.不能经常生气发脾气,应该保持愉快的心情。因为孕妇的心情好坏也会影响到胎儿。如果孕妇在怀孕期间经常发脾气,与人发生争吵,就会有可能造成以后孩子会暴躁,容易发怒,而且如果怀孕期间孕妇心情不好不仅对胎儿不好,对孕妇自己也不好,所以怀孕期间不能生气。

2.不能做体力活。过度疲劳绝对会影响胎儿的健康成长,甚至严重的话会导致胎儿流产。

3.不能过度饮食。过度补充营养会造成妊娠高血压,妊娠糖尿病等疾病,妊娠糖尿病会使孩子增加患糖尿病的风险。

希望这篇回答对您有帮助,祝生活愉快!

怀孕了电脑手机都要经常玩,有辐射对宝宝不好

高跟鞋也不要穿了,连喝水都有讲究喝白开水。不要提重物

1.怀孕期间保持好的心情!

2.千万不可做体力劳动,尤其是前三个月很容易流产。

3.增加营养的同时,切忌过度饮食!

4.尽量远离辐射源,比如手机、电脑、电视。

具体回答看视频吧,谢谢。

在吃喝饮食方面一定要注意,还有要定期去做产检,不能过度疲劳。

怀孕期间基本上家务还是正常做,做饭,洗衣服,买菜这些都照常干。只是基本不拖地,因为刚怀孕的时候,护士就给说过,不要拖地,拖地是整个肚子用力,会对胎儿有影响。其他饮食注意合理搭配,少吃含糖量高的水果,主食,保证铁钙的摄入,保持好心情吧。

我觉得还是看个人体质。就我自己来说,怀孕初期,没有孕吐,该上班还是上班,工作上的一些事情也没有因为自己怀孕请别人帮忙,晚上会值班到八点,周末也会参加值班。期间部门团建,两个多小时的车程也一起去了,然后还和我弟一起做高铁参加了一场考试。晚上下班回来也会帮忙一起做饭,吃完饭,锅碗什么的也是我洗,平时还会打扫家里的卫生。吃的方面除了凉性大的食物不吃之外其他也都和家里人吃的一样,火锅,烧烤家里人吃的时候我也会跟着吃一点,但是不多,吃的少,因为自己心里也有分寸。但是现在到了孕后期了,感觉好像特别容易累,就想坐着过躺着,但是还是要多动动,对身体好。

这是我自己的情况,再说说我小舅家的嫂子。可能因为年纪大了,加上之前有过小产,所以这次就特别注意,前期基本上都是卧床休息,活动的范围除了床就是厕所。吃的方面也特别注意,因为血糖有点高,平时水果不敢多吃,能吃的就是小番茄。平时吃的饭菜也是少油少盐,米饭吃的比较少,但是蔬菜吃的比较多。

还有一个是二舅家的嫂子,她小产了。原因是吃了海鲜,海鲜的凉性比较大。她比较喜欢吃海鲜,备孕期间就很难怀上,医生给的建议也是少吃海鲜,怀上以后好像是没忍住,吃了海鲜,然后就小产了。

所以怀孕以后,不管个人体质怎么样,海鲜这样良性的食物尽量不要吃,如果身体好的话,可以根据自己的身体情况多动动,平时做一些轻松的家务或者工作也是可以的,但是如果自己的身体不太好,还是遵医嘱,多休息,多注意,平时营养要跟上来,这样是对自己负责,也是对宝宝负责。

国际和平妇幼保健院围产科主任程蔚蔚

国际和平妇幼保健院产科主任骆月娥

国际和平妇幼保健院产科主任医师毛尔一

夏末秋初是孕育新生命的好时节。为了顺利孕育健康的宝宝,不少准妈妈严阵以待、克己自律。然而怀胎十月,总有些想做或不得不做,却又可能会危害母婴健康的事。以下这些事,孕期究竟还能不能做?听听专家的建议吧~

01

怀孕了,还能用电脑、看手机吗?

实际上,电脑本身的危害远不如久坐不动的生活方式对女性的伤害大。长时间坐着,活动少,骨盆受压迫,会影响子宫血液循环,进而使胚胎赖以发育的环境受到影响。

至于孕妇青睐的防辐射服,目前我国还没有专门针对孕妇防辐射服的标准。防辐射服是否具有防护效果,目前还无法明确下结论。所以,孕妇即使穿着防辐射服,也最好避免长时间接触电磁辐射。

02

怀孕了,还能吃药、打针吗?

患有需要接受长期药物治疗的疾病者,受孕应谨慎。

患有频繁发作的癫痫、急性病毒性肝炎等疾病者,应暂缓怀孕,待病情控制后再做计划。

病情稳定者,应在内科医生和产科医生的共同指导和监护下,合理调整药物剂量,以便顺利渡过妊娠期。

孕期如果患病,应及时就医,在医生指导下选用安全的药物进行治疗,切莫因为担心药物副作用而不愿意用药,耽误治疗。

03

怀孕了,还能化妆吗?

有些化妆品所含的化学成分会影响胎儿,应禁用。

染发剂——可能导致胎儿畸形。

美白产品——很多美白祛斑化妆品含铅、汞等化学物质,会影响胎儿的正常发育。

口红——口红会吸附空气中一些对人体有害的物质,随唾液进入体内后,可能会影响胎儿。

04

怀孕了,还能“为爱鼓掌”吗?

妊娠12周以前(孕期0~3个月)

此时胎盘绒毛发育不成熟,胚胎与子宫蜕膜的联系尚不牢固,为流产好发时期,应避免房事。

妊娠12~27周(孕期第4~6个月)

酌情进行。为避免对子宫的压迫累及胎儿,须适当调整体位、姿势和时间。

妊娠28~36周(孕期第7~9个月)

此期孕妇体重迅速增加、腹部膨大,性欲也低下,应减少性生活频率。

妊娠末4周(孕期最后一个月)

严禁性生活,以免增加胎膜早破、早产及产褥感染的发生风险。

特别提醒:高危孕妇(妊娠期高血压、前置胎盘等)应禁止性生活。

05

怀孕了,还能吸烟喝酒吗?

孕妇吸烟易导致胎儿发育异常、胎儿宫内生长受限、流产、早产甚至围产儿死亡。孕妇应戒烟,还要避免吸入二手烟。

孕妇嗜酒可导致婴儿发生异常面容、畸形、发育迟缓、智力迟钝等。因此,医生对育龄夫妇的忠告是:喝酒不怀孕,怀孕不喝酒。

06

怀孕了,还能运动健身吗?

适度运动对孕妇非常有益:

增强心肺功能,有利于胎儿的正常发育,缓解怀孕期间可能出现的下肢水肿、心悸、气短等不适。

改善全身肌肉的血液循环,有助于预防孕期腰痛、小腿痉挛等不适。

保持良好的心理状态。

孕妇可根据自身条件,选择散步、骑自行车、游泳、体操、瑜伽等比较舒缓的运动项目,运动量不宜过大。应避免跳跃、举重、球类运动等力量型、竞技型、对抗性强的项目,

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再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的

书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、直到我发现了,【猫小帅识字】应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。故事阅读配有动画,比枯燥的识字纸牌更有吸引力,并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字,发音清晰标准,我家孩子一直在学,不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断,让孩子系统的学习我觉的是很重要的。

我的宝宝快5个月了,回想怀孕的时候体力活肯定不能做,还有不要洗衣服洗碗,开车对宝宝也不好,高跟鞋就别穿了,宝妈不要抽烟喝酒哦(-ω-`),饮食注意少吃辛辣刺激,虽然很多宝妈不忌口说生完孩子发现孩子皮肤啥都蛮好,但后期孩子成长谁知道会有什么变化呢。所以为了宝宝的健康,宝妈一定要忍忍哦。

孕妇在怀孕期间有什么食物不能吃

孕期对饮食的禁忌很多,特别是怀孕的前三个月,胎儿还不稳定,如果饮食不当,容易引发流产。而如果在孕中期或者孕晚期,吃了不应该吃的东西,可能会影响胎儿的生长发育和孕妇的身体。因此孕妇一定要对自己的饮食注意。下面说说孕妇不能吃哪些东西?

孕期不能吃的食物大概有几下几类,

1、螃蟹。

螃蟹其性寒凉,怀孕初期的孕妇一定不能吃。中晚期的孕妇可以适当的少吃。

2.芦荟:芦荟可以产生芦荟大黄素,能引起消化道不良反应,可能造成腹痛腹泻。芦荟还能促进子宫的运动,如果出血,甚至造成流产风险。

3、薏米:玉米在芜湖的传统中医学当中,被列为忌食伤胎的食物。孕妇在怀孕初期一定不能吃,怀孕中晚期可以适当少吃

4、马齿苋:马齿苋是入药的植物,药性寒凉,吃了以后,子宫明显的兴奋,容易引起宫缩,发生流产。

4、木薯:生木薯有毒。可导致神经麻痹疾病,而孕早期正是胎儿神经发育时期,孕妇万万不可吃木薯。

5、杏子及杏仁:杏子热性,食杏过多,容易引起上火,加重便秘。

7、甲鱼:由于甲鱼有较强的通血络的功效,容易引起坠胎。

8、辣椒:过量进食辣椒会引起便秘、加快血流量等。

此外,在孕期,孕妇还不能吸烟喝酒,尽量不要饮茶,喝咖啡。糖分含量过高的食物也要少吃。

孕期不能吃哪些东西?

其实,孕期不能吃的东西,包括这几类:有毒性影响胎儿健康的食物、可能导致流产的食物、可能引起疾病的食物、可能导致准妈妈不舒服的食物等,下面分别来说下:

1、有毒性或影响胎儿健康的食物

如未炒熟的四季豆、木薯粉、酒、大量咖啡等,准妈妈吃了,都会影响胎儿的健康。

2、可能导致流产的食物

一些寒凉的、酸性、活血的食物或药材,可能会引起宫缩导致流产等,准妈妈也要不吃或少吃,寒凉的如海鲜、马齿苋、苦瓜等;酸性食物如山楂等;活血的如麝香、甲鱼、红花等。

3、可能引起疾病的食物

如吃了没做熟的肉可能导致准妈妈感染寄生虫等,还有一些糖分高的水果吃得多可能导致准妈妈血糖超标等(这点并非不吃,是不能吃多,只有血糖已经高的的准妈妈不能吃)。

4、可能导致准妈妈不舒服的食物

比如一些辛辣刺激性食物(辣椒、桂皮等热性调味料),可能加重准妈妈便秘等;还有一些热性水果(芒果、龙眼、榴莲、荔枝等)可能导致准妈妈上火。

宝妈怀孕后常常会为吃什么感到苦恼,明明是一样的东西,这个人说可以吃,那个人说不可以吃,弄得孕妈不知如何是好。

其实孕期的时候还是小心些为好,毕竟孩子的健康可是不能马虎的。

孕妈平时饮食要坚持适量、均衡、多样化的原则。

“适量”就是孕妈平时吃个九分饱就可以了。

“均衡”就是要蛋白质、脂肪、蔬菜水果、碳水化合物都要吃。

“多样化”就是得换着花样吃东西,一方面是为了保持食物营养的均衡,另外一方面是保障食品健康。因为你永远不知道哪些食品会出问题,多样化则可以让你减少中招的风险。

其实孕期控制饮食没那么困难,也没那么可怕,最多也不过就是10个月,生完就好了。为了宝宝,各位宝妈们再坚持一下哦。

不知道是媒体过度渲染,还是我们孕妈心理过于敏感?总之,大家对怀孕这件事有点儿过度焦虑和紧张了。其实,孕期焦虑会导致宫缩,反而对胚胎或胎儿发育不好。

怀孕,是一个自然的过程。正常饮食,不偏食,不挑食。《中国营养学会》建议孕妈每天要吃40种不同种类的食物,各种食物都吃一点,保持食物种类的多样化,这样营养才能均衡,胎儿才会更加健康!

所以呢,怀孕并没有绝对不能吃的东西。禁烟禁酒,地球人都知道。香烟、酒精对正常普通人都是有害的,我不用说,你不用抬杠。

有些食物只要减量就好了:

比如说,咖啡和茶叶都含有咖啡因。孕妇每天摄入咖啡因含量超过200mg,诱发早产的概率是普通孕妇的2倍。而且经常摄入含咖啡因的食物,胎儿会比较好动,胎动增加的后果是胎儿不愿意入盆。

所以,孕妈每天将咖啡因的摄入量控制在100mg以内,这就就没啥大问题。当然了,如果妈妈能戒掉,宝宝更加欢迎。下面这些含咖啡因的食物,妈妈可以参考:

有些食物需要多加热一会儿:

比如说吃牛排吧,原来喜欢七分熟或者五分熟的孕妈,建议你让厨房多加热一会儿;原来喜欢吃“糖心蛋”的妈妈,现在建议你将鸡蛋煎熟才好;原来吃喜欢料理店的生鱼片?这,这,这个是不行的哈!

因为未经加热的食品,可能含有沙门氏菌或李斯特菌,这东西会通过血液循环到胎盘,对胎儿构成感染就非常划不着了。而且深海鱼类,可能存在重金属超标或化学污染的问题。

孕前易诱发过敏的食物,怀孕之后坚决不吃就好啦。

怀孕之后大多数孕妈都会发生口味改变,原来不吃酸的,怀孕后可能特别爱吃;原来不爱吃肉类的,怀孕后可能特别馋吃肉,还尽挑肥肉吃。原来不爱吃虾的,怀孕后总想来盘麻辣小龙虾。

所以说海鲜河鲜,什么螃蟹、鱼虾这些食物,如果怀孕之前就容易过敏,那么怀孕之后建议你不要去吃。如果孕前能吃,怀孕后你都可以吃,没有问题。什么胎毒这玩意,你尽管一笑了之就可以了哈!

总之,怀孕了要吃的丰富才行。食物种类越多,摄入的维生素和矿物质等营养物质就越多,胎儿就能更加健康。孕妈放松心态,不焦虑,开开心心的,胎儿发育就会更健康。不要这不能吃,那也不能吃的,没有必要!

祝你:平安,好孕!

你好,非常高兴为你解答问题,怀孕几乎是每个女人都要经历的美好时光,全家人都会很重视,往往有很多版本的建议,这个不能吃那个不能吃,其实怀孕以后在饮食上没有太多的禁忌,只要食材健康安全就可以,和平时没有太大的区别。

不过孕妇一般应该多补充一些营养物质,比如鱼、肉、蛋类都是可以的,也有一些人认为自己孕期食欲差,想多吃些辛辣刺激的食物来增加食量,如果你孕前一直吃辛辣食物,那么孕期继续吃是没有什么太大问题的,但如果孕前不太吃辛辣食物,只是为了增加食欲强迫自己吃,这是不可取的。

有的孕妇觉得螃蟹蛋白质含量高,喜欢多吃,其实只要自己对螃蟹不过敏,制作过程干净卫生就行。总的来说,孕妇的营养虽然没有太多的禁忌,但摄入一定要适量、合理,并不是所有食物都是吃的越多越好的。

孕期营养均衡是关键,多吃多喝未必有益,我国的饮食和烹饪习惯决定了孕妇容易缺乏铁、钙和维生素,因此孕期要适时适量地加以补充,孕期偏食容易导致营养物质摄入不均,所以要尽量避免。

孕妇不能偏食,其中主食占50%,而蛋白质、油脂类占25%,水果、蔬菜类占20%-25%,为整体饮食结构。

另外,孕妇要少量多餐,1日5-6餐,使血糖波动幅度减少,同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜,既可以保持身材,同时宝宝也不缺营养。所以,孕妇要,少量多餐,每一餐吃6、7成饱,保证营养摄入均衡,不暴饮暴食。

希望我的回答能够帮助到你!

很高兴为您答疑解惑!生一个健康的宝宝是我们做父母的最大希望。怀孕后女人是双身子,吃东西就要特别注意了。怀孕后讲究营养均衡,这样胎儿才能健康生长发育。

孕妇不能吃的食物有什么?

怀孕后孕妇吃东西,会通过脐带供给胎儿,因此,孕妈咪吃东西要选择性吃,对胎儿健康的食物要适当多吃,不利于胎儿健康生长发育的食物不吃或者尽量少吃。孕妇不能吃的食物有包括:(1)怀孕后为了胎儿的健康生长发育,再不能抽烟、喝酒了,也不能喝咖啡及碳酸类饮料。(2)怀孕后,不能乱吃药(如感冒类药、激素类药、保健药等),乱吃药有可能导致胎儿畸形或发育不良。(3)怀孕后,孕妇饮食也要特别注意,不能吃容易引起流产、宫缩或滑胎的食物,如山楂、桂圆、螃蟹等不能吃。(4)怀孕后少吃寒凉和辛辣食物,对胎儿的皮肤肠胃或多或少都有影响。此外,怀孕后要少吃腌制品,如罐头类食物、榨菜、酸菜、方便面等,腌制品含盐量高,影响胎儿健康。

总之,除了以上几点需要注意外,孕妇吃东西要保持营养均衡,饮食品种多样化,尽量荤素搭配着吃,才能满足胎儿的正常生长发育需求。

您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。

怀孕不能吃啥(怀孕不能吃啥药)

作为一个吃货,孕妇在怀孕期间受尽各种约束,螃蟹、荔枝会流产,山楂、桂圆,这些都是流传已久的言论了,但是这些其实全都是没有科学依据的,没有任何依据表明这些食物会增加流产早产的风险。比如螃蟹并不属于高汞海鲜,它们富含优质蛋白、DNA,只要彻底煮熟,就是营养丰富又安全的;就算是我们平时都很排斥的火锅、冷饮,也是只要能保证营养均衡和卫生,稍微吃点也没什么危害,前提是你的身体能够耐受,像孕早期,孕妇的早孕孕吐反应,冰淇淋这样的冷食有时还能帮助减轻恶心症状呢。

但也不是百无禁忌的。

真正的孕期禁忌:

1.避免生食

例如半生牛肉、糖心鸡蛋、生鱼片等等,吃火锅也要把肉煮熟,要知道通过生肉感染弓形虫的风险要比养猫带来的风险大多了

2.易感染细菌的食物

例如未经消毒的牛奶和奶酪,便利店买的冷冻食品,也要充分加热后再食用,另外生食瓜果也要充分洗净。

3.远离烟酒

不仅孕妇不宜吸烟,还要尽量远离二手烟,无论是二锅头还是拉菲,酒都尽量一滴不沾。

4.少摄入咖啡因

咖啡因每天的摄入量不要超过200mg。

所以真正的饮食禁忌,其实就是上面所述这些。

孕期宜摄入什么?

1.补充叶酸

叶酸能减少胎儿神经管缺陷的发生,如脊柱裂、无脑,一般在孕前三个月就可以开始补了,一直到孕12周,胎儿神经系统的发育基本成形,就可以停止了。日常很多食物都含有叶酸,但经过高温就被破坏了,所以要额外补充,平时的叶酸片、复合维生素片等都可以,每天400mg就够了,也不能过量

2.维生素A

维生素A好处很多,但比起维生素A缺乏,它的过量可能会导致胎儿畸形,所以动物肝脏不能过量摄入,也不需要补充过量维生素A的营养片。

3.补钙

胎儿钙质的吸收对骨骼生长和心脑血管都会产生长期影响,钙制品是最好的补钙来源,鸡蛋虽然含钙不多,但它富含维生素D有利于钙的吸收,或者多晒晒太阳。

动物肝脏

常吃肝脏能导致孕妇体内维生素A摄入过多,危及胎儿健康,并可能致畸,包括耳朵缺陷、头面形态异常、唇裂、腭裂和眼睛缺陷,甚至会产生比较罕见的中枢神经系统缺陷和大脑发育不全的痴呆及聋哑等。

补品

有些孕妇认为吃补品不仅可以增强自身体质,更有利于胎儿的生长发育。但事实并非如此,孕妇滥用补品弊多利少。如人参属大补元气之物,若服用过量会使孕妇气盛阴耗,气有余则推动胎儿,不利于安胎。如大量服用鱼肝油,不仅会造成维生素A、D过量而中毒,甚至会引起胎儿发育不良或畸形。

罐头

罐头食品在制作过程中都加人一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妈妈摄人过多会对自身健康与宝宝发育不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

某些蔬菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的最佳蔬菜。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收,如果孕妇体内钙、锌的含量减少,会影响胎儿的生长发育。马铃薯中含有生物碱,存放越久的马铃薯生物碱含量越高。过多食用这种马铃薯,会影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。腌制酸菜含有亚硝胺,也会导致胎儿畸变。

某些水果

每天吃水果不宜超过250克。西瓜是利尿剂,易造成孕妇脱水,故应限量。桂圆、荔枝性温热易致胎热,也不宜多食。另外,贫血者要少吃石榴。

某些海产品

螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性寒味咸,有着较强的通血络、散淤块作用,也有堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

热性作料和味精

孕妈妈吃热性作料如小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,易引起便秘。孕妈妈在排便时腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后随尿液排出,味精摄人过多会消耗大量的锌,导致孕妈妈体内缺锌,而锌是胎儿生长发育的必需品,故孕妈妈要少吃味精。

浓茶、咖啡、可乐

孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妈妈的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿健康。咖啡和可乐含有咖啡因,胎儿对其尤为敏感。咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。另外,孕妇饮酒也是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因之一。

孕妈妈自从怀孕后每天都在欣喜和激动中度过,想要倾注全部的爱和滋养来来呵护他,先从日常的饮食做起吧,给自己和胎宝宝安全而健康的营养,让胎宝宝快乐成长。

孕妈妈不可以食用的食物

1.浓茶

孕期饮用浓茶不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,浓茶中含有咖啡因,会增加孕妈妈心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。

2.咖啡

咖啡会导致孕妈妈中枢神经系统兴奋,躁动不安、呼吸加快、心动过速等,不利于胎儿发育。

3.山楂

山楂对子宫有收缩作用,孕初期孕妈妈不可以大量食用山楂及山楂食品,这会刺激子宫收缩,不利胚胎着床,还可能会引发流产的危险。

4.没有煮熟的肉类

很多孕妈妈喜欢吃烧烤和火锅,任何食物一定要煮至熟透,才可以进食,特别是肉类食物,如牛肉、羊肉等,这些肉片都有可能含有弓形虫,幼虫有可通过胎盘感染到胎儿,如发生无脑儿、脑积水等畸形。

5.体积较大的深海鱼

孕妈妈尽量不要吃鲨鱼、剑鱼等体积较大的深海鱼,因为它们体内汞含量较高,会影响胎儿大脑发育,可以选择带鱼、黄花鱼等体积较小的深海鱼以及鲢鱼、鲤鱼等淡水鱼。

6.螃蟹、甲鱼

性寒,能够活血化瘀,尤其是蟹爪和鳖甲有明显的堕胎作用。

7.有腐败迹象的食物

食物腐败,不仅营养流失,会诱发多种疾病,因为食物在腐败变质的过程中会产生大量的细菌与病毒,这些细菌与病毒,会产生很强的毒性,如导致腹泻、恶心呕吐等,不利于胎儿发育。

刚怀孕的准妈妈,因为初次怀孕,小心翼翼,不知道什么能吃,什么不能吃,其实这是正确的。

胎儿在怀孕前三个月属于易流产高发期,学会正确的饮食能够对胎儿流产起到一定作用。

什么不能吃?

辛辣热性的调料

花椒、胡椒、辣椒、桂皮、八角、小茴香等,容易引起孕妇便秘。

饮品

茶叶和咖啡中含有咖啡因,孕妇饮用会造成,兴奋、心跳加快、头疼等。

饮用过量会影响胎儿发育,造成流产等。

味精

孕期食用味精,会影响锌的吸收,而锌是胎儿神经系统发育的重要养分,缺少锌,会影响胎儿神经系统发育。

木耳

木耳有活血化瘀的功效,会影响胎儿发育和流产。

薏米、马齿笕

有兴奋子宫,促进子宫收缩,并诱发流产。

螃蟹、甲鱼、海带

偏寒性,食用后容易造成流产坠胎。

山楂、苦瓜

会刺激子宫收缩,造成流产。

从上述可以看出孕期要正确选择饮食,可以预防不必要的流产现象。

关于怀孕不能吃啥,怀孕不能吃啥药的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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