怎么知道排卵了(女性怎么知道排卵了)

大家好，如果您还对怎么知道排卵了不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享怎么知道排卵了的知识，包括女性怎么知道排卵了的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

怎么知道是在排卵期

排卵期是女性排卵的时期，在这个时期同房的受孕率是很高的，因为女性在排卵期会排出一枚成熟的卵子，与精子受精之后形成受精卵。很多女性对自己的排卵期是不知道的，那么，怎么知道是在排卵期？排卵期有哪些症状？一起来了解一下吧！

1、如何计算排卵期

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天。

2、排卵期的症状

1.食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异同房配上，而不是寻找食物。

2.是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3.是抵抗力下降：在排卵期，女性的女性私处粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

4.少量子宫出血：由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。

5.一侧下腹轻疼：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。

6.体温变化：排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。

7.是欲望高涨：总体来说，女性在排卵期的欲望会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

8.下午微热：有的人虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。

9.乳房胀或疼：另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

10.女性私处分泌物变化：妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是女性私处分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期女性私处分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，女性私处分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到女性私处潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种女性私处分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。

3、为什么排卵期出血

排卵期出血是怎么回事？为什么会出现排卵期出血呢？排卵期出血，对于这种情况的出现，估计会很多女性都会说这个是生理现象，其实按道理讲，这种说法是没有错的。但是有大多数女性却不知道排卵期出血这个词。

这个让很多女性都很好奇，为什么会有排卵期出血？解析：排卵是象征一个女性可以怀孕的一个重要征兆之一，有一些女性在排卵期会出现出血的情况。

正常情况的话，这种出血的量是非常少的。但也有部分女性会出现明显的出血症状，严重程度因人而异。排卵期出血主要是因为卵泡长到成熟期，会破裂排卵出来。排卵后雌激素会下降，维持不了子宫内膜生长，子宫内膜表皮就会溃破，然后脱落造成少量出血。

在排卵前后，由于女性体内激素的分泌有所波动，会引起子宫出现少量流血，在医学上把这种情况称为排卵期出血，有的女性会误认为是月经不调。但一般说来出血的较少，色紫暗，偶尔淡红，有的仅为咖啡色分泌物。约在2-3天可自行停止，最多不超过4-5天。

怎么知道自己排卵了

怎么知道自己排卵了

怎么知道自己排卵了，在现实生活中，很多在备孕的夫妻都是非常看重女性的排卵日的，这是可以增加女性怀孕几率的一个时期，那么下面为大家分享怎么知道自己排卵了。

通过身体的一些变化和相关检查可以知道自己排卵了。

排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。排卵常在女性月经期前14天左右，一般每28-35天排卵1次，两个卵巢轮流排卵。排卵前后，体内FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等激素之间形成的反馈调节反应，导致排卵前激素水平有规律而激烈的变化。

1、排卵期间会出现乳房胀痛、腰酸痛、白带拉丝的现象，等排卵后会有少量的盆腔积液，多数女性会出现腰部不适感，持续几天的时间才能够自然缓解。

2、白带观察法在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的那一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的`雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

3、通过阴超或者排卵试纸检查，也可以判断已经排卵。如果阴超检查发现之前成熟的卵泡自然消失，多说明已经正常排卵。排卵试纸的检查结果由强阳性转弱，也说明已经排卵。

卵子排出后24小时内受孕能力最强，抓住合适地时间安排性生活，能够提高自然怀孕的可能性。同房后观察月经的变化，如果月经没有按时来，需要做早孕检查。

排卵期症状要精确的测出比较困难，熟的卵子从卵巢表面排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹有点疼痛。如果仔细留心，下个月可能就会是另一侧下腹有点疼痛，这些疼痛过几个小时就会消失。

排卵期注意事项

1、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

可以从白带的性状来看，一般来说，到了排卵期的时候，白带会出现拉丝状，这是非常显眼的一个标志。另外在这里提醒大家一下，排卵期过性生活，怀孕的几率相当高，如果不想要孩子的话，一定要做好避孕措施，以防出现意外早孕的情况。

临床监测排卵的方法有以下几种方法。

1、基础体温法：从月经第5天开始晨起测体温，晨起静卧床5分钟，用口表测体温，每天连续检测，当体温升高0.3℃-0.5℃时即排卵日；也可以根据体温的变化来判断：晨起不起床，静卧5分钟，用口表测体温，每日观察体温变化，看体温是否有升高，升高后是否能维持10-12天，判断排卵、判断黄体功能；

2、排卵试纸法：从月经第10天用排卵试纸检测，当排卵试纸显示由浅到强然后再到弱，即为排卵日，此时可安排同房；

3、白带观察法：近月经期时白带呈明显的拉丝现象，最长可达10-15cm，当发现白带呈明显拉丝状态时，可安排同房，隔日1次、连续3次；

4、B超监测排卵法：从月经的第12天开始，B超监测观察卵泡发育，当卵泡近1.8-2cm时即为排卵期，此时为安排同房的最佳日期。

知道自己排卵的简单办法有：

1、在下次月经期前十五天左右观察阴道分泌物的情况，如果阴道分泌物增多，手取之观察可呈透明状、能拉丝，大概就是排卵了；

2、可以通过B超监测是否排卵；

3、到正规大药房购买排卵测试试纸来进行监测。

最准确的检查方法是B超监测，也是最花钱的方法。如果是为了备孕准备，想要准确知道排卵的情况，可以到正规医院的妇产科就诊，根据检查结果，遵医师的建议选择适合的监测方法。如果只是算排卵期避孕，月经规律的女性排卵期才是固定的，只需要按照第一种方法算排卵期即可，避孕需要根据实际情况遵医嘱选择适合自己的办法。

排卵后排卵试纸显示什么

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

排卵试纸用于体外定性检测妇女尿液中促黄体生成激素的含量变化，从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”，达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。

阴性结果

仅在对照线区出现一条红色条带或检测线浅于对照线。出现一条红色条带，即对照线显色，检测线不显色，表示无排卵；出现两条红色条带，检测线比对照线明显浅色，表示尿液中LH尚未出现峰值，必须持续每天测试。

阳性结果

出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24-48小时内排卵。

无效结果

当对照线区内未出现有色条带，表明试验失败或试剂失效。在此情况下，应再次仔细阅读说明书，并用新的试剂条重新测试。如果问题依然存在，应当立即停止使用该批号产品，与当地的经销商和/或生产商联系。

哺乳期怎么知道自己排卵了

哺乳期怎么知道自己排卵了

哺乳期怎么知道自己排卵了，女性的排卵期可是会关乎着怀孕的概率，每1个人月经周期不一样，是需要女性月经规律的情况下，才能进行推算才会比较准确。以下详细介绍哺乳期怎么知道自己排卵了？

哺乳期是否有无排卵，这个一般看有没有来月经，如果月经来了，说明有排卵，但是没有月经也不能排除排卵。原因是先有排卵，如果在排卵期有性生活，那么就会受孕，就没有月经，如果没有受孕，那么就会有月经，所以在哺乳期如果第一次排卵，在排卵期有性生活，就没有月经，不能用月经绝对的判断排卵。

所以在哺乳期是不安全的，如果不打算怀孕的话，建议尽量采取避孕措施，以防意外怀孕。如果想怀孕的话，最好也不要过急，在产后半年到一年左右再怀孕为好。

哺乳期即使没有来月经，有性生活也有可能会怀孕的，平时性生活时需要采取避孕措施的，如果不避孕也可能会怀孕的。如果是顺产，产后三个月可以上环，如果剖宫产，产后六个月可以上环，平时可以用避孕，检查排卵可以做B超监测排卵的。

哺乳期妈妈们如何减肥呢

1.运动减肥是最有效的，不过很多人都坚持不下来，但是一天当中最少一个小时的运动时间，没办法一切为了美丽嘛。

2.控制饮食。不是让你不吃，而是少吃一些，每顿控制在七分饱就可以了。少油少盐，多吃菜多喝汤，少吃主食，坚决拒绝甜品。

3.多喝水。水是生命之源，人可以不吃饭，但不可以不喝水。多喝水有利于食物的消化，通便润肠。

排卵期有几天

1、通常情况下，女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期（通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟

那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢？一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

排卵期怎么算

1、现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。

2、经期不规律的女性算法：月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10)以及将最长的规律期减去11（37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。那么这种算法的排卵期长达16天，误差就比较大了。

如何计算排卵期？

1、基础体温的测量法

基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的`体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2摄氏度，排卵后体温立即升高0.3-0.5摄氏度，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。

2、白带的观测法

正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带常常增多。

3、比林斯法

比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日，宫颈粘液有一系列的动态变化：

外观：由混浊变为半透明，直至透明。

量：由少到中、直到多。

拉丝度：即粘液拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。

外阴：自我感觉由干燥转为潮润，最后为滑。

每晚临睡前用手纸擦一下阴道口（不要擦入阴道内)，观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度（用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长)，并把外阴的感觉（干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感最后一天称为“粘液高峰日”，粘液高峰日一般出现在排卵前9天

（排卵前2天至排卵后3天)，月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期，其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。

那么以下是推荐的一些早孕检测用品：

早早孕（HCG)检测试纸：通过本品检测尿液，可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器，直接接尿，方便、卫生、准确、特别适用于家庭自我检测。

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一测安不孕检测试纸：一测安不孕检测试纸能半定量地测定妇女尿LH在一个月经周期内的变化情况。

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