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本篇文章给大家谈谈宝宝辅食做法大全图解，以及宝宝辅食做法大全一岁对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
宝宝辅食做法大全
宝宝辅食做法大全牛奶南瓜泥、苹果山药糕等。
一、牛奶南瓜泥
材料准备：南瓜200g、牛奶250ml、盐适量。
1、南瓜洗净去皮，切小块，蒸或煮烂。
2、倒入不粘锅内，用勺子捣烂。
3、倒入牛奶，边煮边搅拌。
4、牛奶已经沸腾。
5、直到煮到看不见白白的牛奶，加入一点点盐。
6、加入盐搅拌均匀，就可以吃啦，很简单。
二、苹果山药糕
材料准备：苹果、山药、鸡蛋、油。
1、预备材料，清洗干净，山药切小段。
2、苹果去皮，去芯，切小块，放入搅拌机，连同山药和鸡蛋。
3、开动搅拌机，时不时看一下，大约1分钟到1分半。
4、倒出来，放入抹油的碟子。
5、盖上保鲜膜，开几个小孔。
6、开水蒸15分钟，关火，不开盖，焖10分钟。
宝宝辅食的5种做法~好吃好看又营养,爸爸妈妈们学起来!
营养师说，给宝宝添加辅食不能过于单一，否则日后可能造成孩子偏食的习惯。
那么都有哪些好吃好看又营养的辅食可以做给宝宝吃呢？
NO.1银鱼山药羹（适合6-7个月的baby）
简介：
1、银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类，基本没有鱼刺，非常适合作为婴幼儿辅食食材。
2、银鱼可以用别的少刺的鱼类代替如鳕鱼、三文鱼等
3、山药块茎中含有16%左右的淀粉，可以当做主食。山药健脾益气，增强消化功能，促进食欲，是宝宝辅食非常好的食材。
用料：
山药：90g银鱼：50g绿叶蔬菜：30g清水：100g
做法：
1.山药洗净去皮加清水用料理机打成浆
2.银鱼清洗干净剁碎或打成泥，绿叶蔬菜洗净切碎
3.锅内放少许清水煮开，放入银鱼，倒入山药浆并搅拌均匀，根据山药糊浓稠度适量加清水调节
4.约煮2-3分钟锅内滚开后，放入切好的绿叶蔬菜，再次滚开后关火
NO.2香甜鳕鱼泥（适合6-7个月的baby）
简介：
对于宝宝来说，洋葱是非常好的食材，很多妈妈都会认为洋葱辛辣有特殊的气味，并不适合宝宝食用，其实洋葱完全熟透以后是甜的，还有去腥加香甜的作用，除此之外最重要的是洋葱富含含硫的氨基酸，它是能够帮助人体对抗汞和铅等重金属的危害，因此在宝宝7个月的时候就是可以慢慢添加洋葱了，尤其是搭配鱼类。
用料：
鳕鱼：30-50g洋葱：15g胡萝卜：25g
做法：
1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。
2.所有的材料放入辅食机或蒸锅中蒸煮（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）
3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可
4.可用自己喜欢的模具按压成宝宝喜欢的样子。
NO.3南瓜米糊（适合6-7个月的baby）
简介：
南瓜米糊制作方法简单，南瓜具有解毒、消肿、并含有丰富的胡萝卜素。大米富含碳水化合物以及锰，有助于宝宝的成长。一岁以上的宝宝可以增加黑芝麻酱等配料。
用料：
南瓜：50g婴儿米粉：30g
做法：
1.南瓜洗净去皮蒸熟，冷却后压成泥备用
2.宝宝米粉用开水冲成糊
3.放入南瓜泥搅拌均匀即可
NO.4山药苹果泥（适合6-7个月的baby）
简介：
山药健脾益气，增强消化功能，促进食欲，是一种非常好的药食同源的食物。
用料：
山药：100g苹果：50g
做法：
1.新鲜山药（淮山）去皮切小块，苹果去皮切小块
2.所有食材用辅食机或蒸锅蒸熟
3.蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可
4.1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉，图片上使用的是南瓜籽粉。
NO.5红枣雪梨米糊（适合6-7个月的baby）
简介：
雪梨有润燥清热的效果。红枣味甘、性温，补中益气、养血生津，增强免疫力。非常适合干燥季节食用，具有润肺止咳的辅助效果。成品香甜可口，也适合炎热的夏季做给宝宝。
用料：
雪梨：80g
宝宝米粉（或烂米饭）：50g
红枣：1-2颗
做法：
1.雪梨去皮切小块，红枣洗净去核去皮，两种食材一起用辅食机或蒸锅蒸熟
2.蒸熟的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状
3.宝宝米粉加少许开水冲成糊与雪梨红枣泥混合均匀即可（或用雪梨红枣泥和烂米饭打成泥即可）
宝宝辅食的各种做法
宝宝辅食食谱
菜末米汤：材料有油菜心适量、高汤适量、米粉少许，主要的做法是将青菜洗净切碎，然后用冷水调开米粉，注意不要有结块的哦，然后起锅，锅内加入高汤烧开，高汤内含有油，所以在做的时候就不用额外的在添加了，专家介绍将米粉搅拌一下，在边搅拌边倒入锅内，等汤变得有些粘稠的时候就可以了，注意宝宝的辅食不要太多米粉，不然就成了糊了。不是汤了，加了米粉的汤煮开后加入青菜末搅拌，在搅拌的时候一分钟就差不多了，等菜末熟了就可出锅。
菜末米汤的功效：不爱吃蔬菜的宝宝们菜末米汤是个非常好的选择，而且菜营养非常丰富，含有的维生素利于提高宝宝的免疫力，此外，菜末米汤还可以治疗便秘、宽肠通便、肝脏排毒、活血化瘀等等好处。
地瓜叶汁：材料有地瓜叶、水1杯，将地瓜叶洗干净后到锅中，加1杯水蒸煮，等煮熟后用汤匙压汁就可以喂食。地瓜叶汁的功效是保护宝宝的视力、预防便秘，还能够让宝宝皮肤细腻以及提高免疫力、防治夜盲症等养生效果。
虾丁豆腐
材料：北豆腐50g，鲜基围虾4只，蛋清1只，香菇2只，宝宝奶酪20g，核桃芝麻粉、姜末各少许，盐微量，橄榄油少许。
操作：
（1）将虾去皮去头尾，洗净剁成蓉。香菇、北豆腐洗净切细丁。
（2）将虾蓉、北豆腐、核桃芝麻粉、蛋清搅成糊状。
（3）热锅放油，爆香姜末，下香菇丁煸炒，放入豆腐糊翻匀，加少许清水煮至水快干时，将宝宝奶酪撕成小片放入，加盐翻匀即可。
第2步柿汁烧虾球
材料:鲜虾200g，西红柿200g，盐微量，橄榄油少许。
操作：
（1）将鲜虾头、尾和外壳除去，剔去肠泥，然后将虾肉剁成蓉，加少许盐调味。西红柿洗净烫后剥去外皮，切片待用。
（2）锅烧热后放油，下西红柿片翻炒出酱汁，加少量水后稍炖出味。
（3）西红柿酱烧开后，将虾泥抓挤成小丸，放入酱汁中烧熟，待酱汁稍微黏稠时放微量的盐调味即可。
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