百科游戏 手游攻略
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于妊娠纹什么时候开始长,孕期妊娠纹什么时候开始长这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
妊娠纹几个月开始长
说到妊娠纹,很多孕妈妈都很害怕,为什么,因为太难看了,我自己怀孕的时候,肚子上也有,尤其是怀孕五六个月左右,随着时间的推移,妊娠纹会越来越明显,有时还痒痒。妊娠纹几个月开始长?
妊娠纹几个月开始长妊娠纹什么时候长这个问题是大部分孕妈妈关心的问题。妊娠纹一般从孕中期开始出现,分娩前一个月变得更明显。
正常的情况下,肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,这样就能在一定的限度内自由收缩,因此不容易出现纹路。当女性怀孕超过三个月后,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张,孕周增加,皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后,腹部隆起迅速,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,妊娠纹也变得更加清晰。
其实,妊娠纹的生长也因人而异,根据孕妇体质的不同,妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说,孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹,通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同,有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹,也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹,这都属于正常现象。
长了妊娠纹怎么缓解1、体重你必须要控制
怀了孕的妈妈,你们可不能认为现在是两个人吃了,就每天吃喝不顾了,你一定要防止体重增长超标,因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内,囤积在腹部,导致妊娠纹出现,而且不利于分娩。控制体重有利于避免脂肪堆积过多造成的妊娠纹迅速。
2、皮肤保持弹性,也对淡化妊娠纹有帮助
平时不要吃那么多油腻的东西,尤其是一些肉类,当然,并不是说不吃,可以适量的吃些,我们还要多吃一些富含纤维素的果蔬、含维生素C丰富的食物,以及对胶原纤维有利的食物,这些食物能改善孕期皮肤肤质,增强肌肤弹性,有利于淡化妊娠纹。
3、睡觉前,刚醒来时都可以按摩一下
知道吗?我们睡觉前,还有就是刚醒来的时间,可以对自己腹部、臀部、大腿、胸部及背部这五大部位适当按摩,可以搭配一些孕妇用的橄榄油、或除妊娠纹乳液,勤于按摩有妊娠纹的地方,能有效的帮助消除妊娠纹哦。关于按摩方法,可以接着往下看妊娠纹按摩手法部分。
4、平时不能懒散,要适量的运动一下
有些孕妇怀孕了,听医生说多注意休息,其实这是在前期阶段,你要注意,但是慢慢随着月份的增长,你是需要适量运动一下的,不要整天,躺在床上,或者久坐打麻将、扑克牌之类的,这样久坐并不好的,孕期应坚持适当运动,如散步、练习瑜伽等,运动也能有效改善孕妇肌肤状态,帮助预防妊娠纹继续蔓延。
精彩推荐:
生男生女怎么样才能生儿子2016生男生女清宫图表生男孩的秘诀清宫图生男生女表46岁女人生二胎有危险吗排卵期同房几次易生男孩人工授精女方痛苦吗怎样知道受精卵着床了妊娠纹一般什么时候长
妊娠纹这种东西,因人而异,看命!
有的人整个孕期都不会长。有的人从孕四月开始,有的人在孕晚期,甚至有些人生完之后才涨的纹,都不奇怪。
一般来说,大部分的孕妈都是从怀孕6个月开始长妊娠纹的,当然也有的孕妈在预产期前几天突然绽放,所以怀孕多久长妊娠纹是因人而异的:长纹的深浅、颜色、位置也不尽相同。
虽然每个准妈妈长纹是时间不同,征兆都非常相似。▼▼
征兆一:肚皮发痒。
孕妈腹部的皮肤纤维在拉伸时,肚皮就会出现瘙痒的感觉。而这也表明孕妇的皮肤已经缺少弹性了,纤维马上就要被拉断了。当孕妇出现这种感觉的时候也要注意了,很可能就是快要长妊娠纹了。
这个时候,千万不要去抓挠,一抓一挠,皮肤很容易破损,心情也会烦躁。
征兆二:肚皮出现小红点
小红点是妊娠纹发育的“种子”,就类似于下图,有一些小红点,但也不是疙瘩的红那种,这是皮肤开裂的起点,再次强调,一定不要抓挠,否则很快就会长开。
所以,妊娠纹不是一下子蹦出来的,是潜伏了一段时间了,大家可以留意自己的肚子,以便早做预防。
关于妊娠纹大家肯定关心,可不可以修复,我想说,别抱太大希望,妊娠纹一旦产生,很难完全消除,只能随着时间推移,淡化。
想要解决这个问题,就要从根源上探究生成的原因。
一、妊娠纹产生的原因
长纹的原因,一般都逃不过这4个方面:
1、糖皮质激素:在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
2、体形变化太大:怀孕超过3个月之后,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。
3、体质因素:如长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,会造成肌肉力量弱,皮肤弹性差,容易出现妊娠纹。
4、遗传因素:每个人的皮肤自我恢复能力不一样,很大程度上靠遗传,所以现实中我们会看到有些妈妈长妊娠纹,女儿也长。
二、怎么预防长妊娠纹?
预防妊娠纹我认为要从两方面做起:内调+外养。
1.内调
▶饮食
饮食上面主要就是注意营养的均衡,多吃一些膳食纤维,胶原蛋白含量的食物也建议多吃,虽然含量少,但是有总比没有强。
我吃的燕窝、银耳、鱼、各种维C含量高的水果。
猪蹄就不要吃了,热量高,太容易长肉了,但是胶原蛋白的含量其实就一丢丢而已。
▶运动
运动对皮肤保持弹性以及代谢是非常有用的,平时没事的时候多动动。
运动我做的比较简单,就是一些基本的臀腿训练,还有孕妇瑜伽,没有其他特别的,但是我每天都会坚持抽时间去练。
重在坚持!!!
2、外养
外养主要就是妊娠纹产品的使用了。
孕期用的这几款是我用着相对来说还不错的。
对于孕妇用的产品来说,安全性非常重要的!
嫩囗芙通过了多重国际认证标准,无香精、无防腐剂等乱七八糟成分添加,成分全部是绿色等级的,符合孕妇专用的标准!
想对妊娠纹起到效果,能够作用于皮肤弹性的成分不能少。这个产品里有:积雪草成分、复配神经经酰胺成分、天然保湿因子NMF、大豆发酵精华,可以增加皮肤弹性,间接促进纤维细胞胶原蛋白的产生,其余的剩下的都是保湿成分。
我是肚子外围涨了10多条纹路,个人用下来,到产后一月,能确定还是有点效果的,因为我是大量的厚涂,又坚持使用,基本现在不仔细看看不到了。(用后的效果,因皮肤吸收性不同,因人而异)
帕玛氏的产品是以可可脂为基础原料的,所以有一股浓厚的巧克力味,如果孕吐比较严重的话,就不推荐你用了。
成分相对安全,用着没有过多的担忧吧~我平时都是把它当身体乳用,便宜大碗,也不带心疼的!早晚一次,腹部、手臂、臀部、大腿等部位我通通都抹一遍,滋润不油腻,还挺好吸收的呢!
前期用着都没啥长纹的迹象,但后面宝宝长得有点快了,妊娠纹还是蹭蹭的冒了出来,单靠它对付孕纹还真是有点吃力了!
Ins上看到这款Mamamio修复霜,网上的口碑也都很不错,于是也就立马买来用了!
按照说明每天早晚都涂抹一次,肚子屁屁大腿根部都没忽略,没想到这么神奇,孕纹真的有淡化很多呢!非常适合孕中后期或者产后使用了,总之是值得孕妈妈尝试的啦!
设计就很贴心、顺手,按压式的,出口扁扁的。膏体质地易涂抹,好吸收,完全没有油腻的感觉。另外,它闻着是没有任何味道的,对孕吐严重的孕妈简直不要太友好!
最后说明:上面提到的所有预防及缓解方法并不是对每个人都有效的,也不是用了这种方法就可以不长妊娠纹的,只能说采取措施比无动于衷要强吧;此外,用再多的方法都只能起到缓解淡化的作用,并不能从根本上消除妊娠纹的,建议大家还是要理性对待哈!
孕妇妊娠纹一般几个月开始出现、最晚什么时候长出来
当孕妇怀孕到了一定时间的时候,肚子上的皮肤就会被逐渐撑开,继而长出妊娠纹。不过有许多因素都会影响到妊娠纹的生长时间,因此有些孕妇在孕中期就长出妊娠纹,而有些孕妇则在孕晚期才长出。那么一般来说孕妇在几个月的时候会开始长出妊娠纹呢?最晚会在什么时候长出呢?下面我们一起来看看吧。
妊娠纹出来的时间与孕妇的个人体质、胎儿大小、遗传等因素有关,比如在个人皮肤弹性较差、胎儿较大的情况下,妊娠纹通常就会在怀孕5个月的时候长出来。皮肤弹性较好、胎儿较小的情况下,妊娠纹通常在怀孕6-7个月的时间长出来。
部分孕妇在母亲怀孕时未长出妊娠纹,以及孕妇的皮肤弹性较好、胎儿较小的情况下,不会再孕中期就长出妊娠纹,甚至最晚会到8个月的时候才长出妊娠纹。并且妊娠纹的情况也不会太严重。
当然,并不是所有的孕妇都会长出妊娠纹,也有孕妇可能在怀孕期间以及生产后,都不会长出妊娠纹。一般来说,如果孕妇怀孕的时间到了8个月,还没长出妊娠纹的话,那么基本就不会再长了。
OK,关于妊娠纹什么时候开始长和孕期妊娠纹什么时候开始长的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
- 最近发表