最容易怀孕的方法，最容易怀孕的方法示范

本篇文章给大家谈谈最容易怀孕的方法，以及最容易怀孕的方法示范对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

女人什么时候最容易怀孕

女人怀孕是最正常不过的事了，健康的育龄女性每个月都会排出1颗卵子，少数女性会排出2颗卵子，在这颗卵子排出卵巢之后就会寻找她的伴侣，当卵子小姐成功的等到了她的白马王子之后就会结合成为一颗受精卵，这颗受精卵跌跌碰碰的来到子宫腔，并在子宫腔里生根发芽，最后孕育成为一个有着鲜活生命的成熟胎儿。

女性什么时候最容易受孕？

女性要受孕必须要让精子和卵子有机会相遇，所以必须是在是排卵期进行，精子是比较容易到位的，卵子是女生，所以会矜持一些。因为女性每个月只会排一次卵，如果错过只能等下一个月，所以想要怀孕就一定要知道排卵的日期，这样才能安排精子先生和卵子小姐的约会。

什么是排卵期？

排卵期就是卵泡发育成熟并排出卵子的那一段时间，一般以排卵日为准，排卵日的前5天和排卵日的后4天，再加上排卵日当天，一共是10天的时间，在这10天里就是排卵期。

怎么知道女性排卵了？

女性排卵都有一定的规律，我们可以通过这些规律来寻找排卵日，也可以通过其他方法来监测排卵。

1.计算排卵日期。在两次月经之间的这段时间，以排卵日为分隔线，排卵日前面这段时间叫卵泡期，卵泡就是在这段时间生长发育成熟并排出，如果卵泡比较快发育成熟那么卵泡期就会缩短，如果卵泡发育成熟的时间延长了，那么卵泡期就会相应延长，也就是说卵泡期时间是不固定的，只有等到卵子成熟才会排出来，没有规定几天，完全是看卵子小姐的心情。所以月经过后第几天是排卵日这种说法是不靠谱的，有时候月经刚过就排卵了呢。

排卵日后至下次月经来潮这段时间叫黄体期，黄体期的时间是基本固定的，一般为14天。所以排卵日就需要从下次月经来潮时往前推14天。假设下次月经来潮的时间是25号，那么11号就是排卵日。这个方法比较适用于月经周期规律的女性，如果月经周期不规律又怎么知道下次月经什么时候来潮呢？

这个方法比较简单，没有什么技术性，所以女性最好每个月都把自己月经来潮的时间记下来，从中找出一些规律，在记录的时候最好把阳历和农历的时间都记上。

2.宫颈粘液判断。在接近排卵日的时候，女性的宫颈粘液会慢慢变稠，非常有弹性，可呈拉丝状，看起来就像鸡蛋清一样，透明无异味，拉丝则是最明显的特征。

3.排卵试纸。排卵试纸主要是通过检测尿液中的黄体生成素的峰值来得知排卵日期。一般在月经后的第11天开始监测，连续监测六天，在出现强阳之后一天左右就会减弱，强阳减弱之后的24--48个小时即排卵日。

4.B超。用b超了监测是非常靠谱的方法，监测的时间和排卵试纸监测的时间大概相同，也在月经过后的第11--12天开始。至于频率按医生要求。

还有一个体温测量法，这个比较麻烦，需要的功夫较多，就不推荐了。

在得知排卵日之后，可以在排卵日当天，排卵日前两天，排卵日后两天这五天时间进行三次同房，受孕的几率非常高。如果想要扩大范围，那么可以在整个排卵期内，每隔一天同房一次。在此之前，可以按照正常的同房频率，不需要特地禁Yu的。

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快速受孕的方法

快速受孕的方法

快速受孕的方法，一般情况下，夫妻之间想要快速怀孕，也不是一件难事，只要寻找合适自己的受孕方法才是最有效的，下面为大家分享几个快速受孕的方法，希望能够提供帮助，希望大家好孕。

快速受孕的方法1

1、吃素虽好——但最好不是全素

德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则正常进食。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

2、补充维生素E——给卵巢加油

美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E的每日摄入量为150-300毫克即可。

3、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

4、规律运动——孕力需要运动力

别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。

5、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低

不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。

6、好好避孕——保护好自己的孕资源

咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。

7、享受性运动——年轻2.5岁

调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的'分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

8、维持健康体重——太胖太瘦都是过

有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤

关于经期是否可以做爱的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话，就不要冒险。专家发现，经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果做爱，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80%的人在血清检查中发现了ASAb抗体。

10、减少阴道冲洗——过犹不及

专家认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症请及时就诊。

快速受孕的方法2

1、找准容易受孕的时间

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。

2、保持良好心态

准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

3、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

4、饮食丰富营养

孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

6、控制同房次数

受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

7、使用易受孕的同房姿势

夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

怎样最容易让女人怀孕

怀孕离不开夫妻双方的相互配合，怀孕的影响因素有很多，例如，质量良好的***和卵子、健康的子宫环境、输卵管畅通等，但是在平常生活中，有些女性往往不那么容易怀孕，那么，怎样最容易让女人怀孕？

想要让女性容易怀孕可以通过以下方法：

1、找准容易受孕的时间。女性在排卵期间，是比较容易受孕的，排卵期怀孕的机率大大提高，女性可以计算自己的排卵时间，然后在排卵期间合理的进行同房，这样还能提高怀孕机率。

2、采取正确的姿势。同房时的姿势对怀孕效果也有一定影响，女性在同房时要找准有利于怀孕的姿势，并且在同房后不要马上起身，让***有更多的时间到达输卵管，这样才能比较容易怀孕。

3、做好孕前检查。女性想要容易怀孕的话，还要确保自身身体机能运行健康，建议男女双方都进行孕前检查，确保身体没有异常，才能让女性以更好的状态受孕。

4、进行合理锻炼。适当的身体锻炼不仅有益身体健康，而且对于卵子的质量也是有所提高的。

5、保持良好心态。良好的心态也是很重要的，健康良好的心态对成功受孕很有帮助。

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