坐月子能吃螃蟹吗(坐月子能吃螃蟹吗顺产)

今天给各位分享坐月子能吃螃蟹吗的知识，其中也会对坐月子能吃螃蟹吗顺产进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

月子期间能吃螃蟹吗

其实，产妇坐月子期间可以适量吃点螃蟹的，螃蟹含有丰富的高蛋白，可以让产妇得到更好的营养，有利于产妇的身体恢复，还能提高母乳质量，促进宝宝的生长和发育，但最好不要多吃，因为螃蟹是寒性食物，吃多了不利于产妇恢复，也可能会影响到小宝宝，造成宝宝过敏。

产妇吃螃蟹注意事项

产妇吃螃蟹的时候注意不能与红薯、南瓜、橙子、甲鱼一起吃，否则会引起食物中毒，吃螃蟹的时候也不要喝凉水，会拉肚子，吃的时候蘸点醋或者姜末，可以去除寒气，还有不能吃死螃蟹。

那么月子里的产妇吃些什么东西是有利的呢？

1.补充气血的东西，比如鸡蛋、小米、面条等，也可以吃一些动物的肾脏，为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏。

2.喝些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤等富含蛋白质的汤，这些汤易于吸收，且能使乳房更好地进入哺乳状态。可以放一些枸杞，每天都吃，效果会更好一些。

3.食谱中可以适当吃些瘦肉以增加营养，主要以牛、羊、鱼为主，少食用猪肉。

总而言之，产妇在月子里吃的食物一定要有所讲究，螃蟹是可以吃的，但是要注意量，同时在月子里产妇要避免吃那些寒性食物和刺激性的食物。

坐月子可以吃螃蟹吗

孕妇在怀孕的时候，是需要多注意身体，但是孕妇在生产之后，也就是坐月子时更需要注意身体的保养，因为女性很多身体健康问题都是跟坐月子没有坐好有关系。坐月子时有一个大问题就是饮食。那么，坐月子可以吃螃蟹吗?

产妇坐月子是可以吃螃蟹的，螃蟹中含有丰富优质的蛋白质，而且脂肪含量非常少，虽然它有一定量的胆固醇，但是螃蟹对于产妇的身体恢复是非常有好处的，而且因为有优质蛋白质，可以让乳汁里面的蛋白质更好，更有利于孩子的生长发育。

产妇生完孩子后，坐月子期间的饮食是有一定的讲究，不能够随便吃，想吃什么就吃什么，否则不但影响身体健康，还会影响宝宝身体发育。而且，螃蟹中含有大量的嘌呤碱等不良物质，产妇过量食用会引起宝宝皮肤过敏，如果宝宝有湿疹还会加重湿疹，出现腹泻情况。

而且，哺乳期产妇最好不要吃螃蟹，因为螃蟹里含有寄生虫、病毒等物质，这些物质通过会乳汁传给宝宝，不利于宝宝健康。而且，体质偏寒、肠胃功能虚弱的产妇都不能吃螃蟹，尤其是过敏体质的产妇更不能吃螃蟹，以免引起过敏，不利于身体恢复。

坐月子吃螃蟹是很不健康的行为，应该避免或者禁止。因为在这个阶段吃螃蟹会影自身的肠胃健康，可能会引起肠胃消化失调，出现腹泻的情况，对奶水也会带来不良影响。

怀孕不能吃油炸螃蟹，因为螃蟹属于孕期不宜吃的食物，所以油炸螃蟹、蒸螃蟹都是不能吃的。螃蟹性寒，而且有活血祛瘀的效果，而女性怀孕期间不能吃寒凉食物，不然的话就很容易导致腹痛、腹泻。要是孕妇拉肚子严重，就有导致流产的可能。

在中医理论中，螃蟹可以活血祛瘀，尤其是蟹足，活血功效较强。而孕妇食用螃蟹的话，便会增加流产的风险。此外，有些螃蟹会带有寄生虫，如果孕妇食用没有熟透的螃蟹，就容易让寄生虫进入身体，这会给胎儿造成很大的危害。

现在市场上销售的河蟹，大多都是养殖的，而在饲料中就可能会含有激素，这对于孕妇、胎宝宝都极为不利。螃蟹里面含有很多蛋白质，不过其胆固醇含量也非常高，孕妇食用后就会增加患上妊娠高血压的可能性。

女性坐月子可以吃螃蟹吗

产妇在刚刚生完孩子之后，尽量少吃或者不要吃螃蟹，因为螃蟹性质比较寒凉，一般情况下不适合刚刚生完孩子的产妇食用。在生完孩子后，由于子宫收缩，恶露排出，吃螃蟹容易造成子宫过于寒凉，引起宫腔的淤血残留，不利于排出等情况的发生，所以产妇在产后尽量少吃或者不吃螃蟹。在产后可以吃其他富有营养的食物，比如鱼、虾，都可以适量食用，可以吃富含蛋白的食物，比如牛羊肉以及瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。在产后可以吃一些时令的瓜果蔬菜，比如葡萄、苹果、香蕉等等。在刚刚生完孩子要注意卫生，经常清洗外阴，及时到医院进行复查。

顺产坐月子饮食注意：

产后1-2天，产妇的消化能力较弱，所以应摄入容易被消化的食物，而且不能吃油腻的食物。产后3-4天，不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤积。产后1周，产妇胃口正常，可进鱼、蛋、禽等，但最好做成汤类使用。顺产坐月子饮食上应讲究4个原则：

1、食物要松软、可口，易消化、吸收

很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。

2、少量多餐，宜荤素搭配

多用些汤类食物，利于哺乳。乳汁的分泌是产妇产后水的需要量增加的原因之一;此外，产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时，因此要多喝汤、粥等。

3、不宜食生、冷、硬的食物

产妇产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病，产后第一周尽量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。

4、不宜快速进补，以免得不偿失

产妇大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。

文章分享结束，坐月子能吃螃蟹吗和坐月子能吃螃蟹吗顺产的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

本文链接：https://bk.89qw.com/a-1385609