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大家好，今天小编来为大家解答8个月孕妇吃什么水果好这个问题，怀孕8个月的孕妇适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
7一8个月孕妇吃什么水果好
香蕉富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对新生儿的血管神经发育有很大的帮助。而且酸味食品可以刺激胃液的分泌，提高消化酶的作用力，促进胃肠蠕动，改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。准妈妈多吃香蕉还有助于胎宝宝的骨骼、脑及全身器官的发育。
桃子古人认为桃子具有延命的效果，而视其为仙药。桃子的主要成分是蔗糖，属于纤维成分的果胶颇多，对于利尿或便秘颇具效果。中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽的准妈妈作为辅助食疗之物。
莲雾是消暑解渴的佳果，非常利于孕妈咪在夏季食用。在炎热的夏天，孕妈咪可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效，是孕妈咪不可多得的夏令食疗佳肴。
西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。不过需要注意的是不要吃长有赘生物的西红柿，不吃未成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妈妈在食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎宝宝的发育也有害。
八个月的孕妇,都可以吃什么水果了
可能家长都希望宝宝能够健康的长大，但是大家也必须要有一个正确的观念，如果你经常对自己的宝宝进行面部抚摸，那可能就容易导致你的宝宝出现发育问题，而且并不会促进血液循环。所以大家应该有一个科学的观念，而且你自己也应该提前去查看一些育儿资料。
一、对宝宝进行面部抚摸可以促进血液循环吗？小编自己对这个问题也是很好奇的，所以小编在网络上具体查看了一些资料了，如果你发现了小孩子出现了一些问题，这个时候你就应该马上让小孩子去看医生。有一些妈妈觉得对小孩子进行面部抚摸，就可以让小孩子的血液循环速度更快，因此就可以让宝宝变得更加的健康。但是这是没有任何科学依据的，而且如果你经常这样做，那你就会发现小孩子这个时候也是容易出现一些身体问题的。
二、应该注意哪些问题呢？可能有一些爸爸和妈妈是新手，所以他们不知道怎么更好地照顾自己的孩子，因此大家应该提前去咨询一下医生。而且你自己也可以在网络上去查看一些资料，因为在网络上能够给大家提供的信息也是非常多的，所以大家千万不要随便去相信一些人说的话，而且也不要随便对小孩子进行教育或者是这样的照顾，因为这种操作方法对于宝宝的身体会有一定的损害。
所以大家平时在生活中一定要多关心孩子，而且必须要给宝宝提供足够的营养物质。这个时候小孩子对营养的需求量是很大的，所以大家一定要让自己的宝宝健康的长大，而且也必须要更好的照顾自己的孩子，一定要给宝宝提供足够的营养，并且可以进行适当锻炼。
怀孕8个月的孕妇适合吃什么水果
怀孕八个月的孕妇适合吃的水果，一般的都是可以吃的，香蕉苹果西瓜之类都可以，，但都不要过量，适当都可以的。
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