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大家好,今天来为大家分享什么药补肾的一些知识点,和什么药补肾最好的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
什么药可以补肾
一、常用中药如“六味地黄丸”
二、食疗
肾虚者宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。
海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果.
芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
泥鳅:泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药、黑木耳等也有不同程度的补肾功效。
什么药补肾最好
什么药补肾最好?补肾是人生中不可缺乏的食物,平时以五谷杂粮为主,都要以五谷杂粮调理,但是仅这些还是不够的,需要药方搭配处方,我个人建议是,1,补肾延寿洒,是人生中药方,熟地黄,200,当归10O,石斛100,川芎50,菟丝子200,川杜仲100,译泻50,淫羊藿50,白酒3K,
功效。补精血,益肝肾,做法,将上述药方,加入白酒,放入玻璃瓶内,封面,15天即服用,采取每天二次,每次二个匙子,
2,鹿茸片,红参浸泡白酒,杞子15,克,红参10克,红枣10克,鹿茸5克,
功效,壮腰健肾,益气养血安神补脑液,补气血功效,
做法,将药方放入玻璃瓶内,放入白酒3K,封面,15天即服用方法,
3,玛卡,肉苁蓉,浸泡洒,具有补肾最好的选择,
上述三项目是补肾,延年益寿的功效,是人们选择的最好的办法,也是效果好,连续喝二个月见效果,精神充沛,身体健康是最佳的药方。
补肾吃什么药效果好
在中医的理论中,肾是人之根本,如果肾脏出现了问题,那么人的体质一定会下降。下面就是我为大家整理的关于补肾的时候吃什么药效果好,供大家参考。
吃什么补肾产品效果好
补肾中药一:山药
山药是一种食材,但是在中医里面认为山药是可以益气补肾的,无论是因为阴虚内火过旺还是男性最容易出现的早泄等肾亏问题,多吃山药都是能够进行补充的。因此如果发现自己已经出现了肾虚的症状,可以经常性地吃一些山药做的菜,再配合莲子等一起服用,效果会更好哦。
补肾中药二:核桃仁
核桃仁不仅仅可以用来补脑,对于补肾也有非常好的作用。古代人就认为,核桃仁能够补肾,并且是让男性更为强壮的食品。它的果肉非常的滋润,而外皮虽然生涩但是对于身体也很有好处。在古书中也有不少相关记载,认为遗精早泄的人吃核桃仁是最好的。
补肾中药三:莲子
性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。古代用以治疗"心肾不交而遗精"的清心莲子饮和瑞莲丸,治"梦遗泄精"的莲肉散等,均是以莲子为主的补肾养生名方。明代医家李时珍所说:"莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。"
男人补肾的注意事项
1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药:临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
3、暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
4、经常憋尿:有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
5、饮水过少:如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
6、过度喝饮料:软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
7、吃过于松软的面包:面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
8、酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
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