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很多朋友对于寒露是什么节气和寒露是什么节日不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
寒露是什么节气 寒露的由来与习俗
寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。斗指戊；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日－9日交节。寒露是一个反映气候变化特征的节气，是气候从凉爽到寒冷的过渡。
每年的10月8日前后(10月8日～9日)，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”
如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，露珠寒光四射，如俗语所说的那样，“寒露寒露，遍地冷露”。
扩展资料：
二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践。“二十四节气”指导传统农业生产和日常生活，是中国传统历法体系及相关实践活动的重要组成部分。在国际气象界，这一时间认知体系被誉为“中国的第五大发明”。
亚洲重要的创意设计展示、交流平台北京国际设计周于2017年面向全球公开征集了“二十四节气”标识系统设计。合众美华教育则作为青少年板块主办单位，面向中国全国中小学开展了“二十四节气”标识创意设计征集活动，引领广大青少年在课堂上用设计思维，以寓教于乐的方式积极参与中华优秀传统文化的传承实践。
参考资料来源：百度百科——寒露
寒露指的是什么节气
寒露是24节气中第17个节气，也即将把舒适的温度带向寒冷。在我们很多日历上可以看到“晚风送秋凉，秋夜寒露凝。“寒露过后，大部分的地区气温都开始要下降，白天也开始慢慢的变短，夜晚变长，日照开始减少，南方天气变得凉爽，北方很多地方开始转冷。
寒露时节，农民们也开始忙碌起来了，，北方正值玉米大丰收，种植冬小麦的农忙的时节。而南方的晚稻也开始成熟，田野间到处一片金黄，到处可以见到农事繁忙热闹的景象。不过南方很多地方秋雨也来了，要做好收晒、贮运及入库工作。
寒露降，秋风起。霜染红叶，宜踏秋赏菊。现在红叶开始慢慢变红。白昼时间变短，使得叶绿素被大量的分解了，然后树叶开始变成红色。特别是在北方，我们放眼山坡，一片一片的红叶非常的美丽，很有韵味。这个季节菊花开始盛放，菊花非常的耐寒，花能够经受微霜，是赏菊的最佳时期。很多地方慢慢的就有菊花展，可以看到百花齐放、花香四溢。
俗语言：寒露脚不露。冷气的到来，大家要记得保暖，晚上睡觉时脚不要露出来，白天不要露出脚踝，适时的添加衣服。特别是老人儿童这些身体体质比较弱的更要保暖，春捂秋冻，年轻人可以适当冻一冻可以提高耐寒能力，不过也要根据个人的体质，量力而行。这个时节开始也是流感高发期，天气也喊干燥，大家记得多补充水分。大家可以晚上用热水泡脚，可以缓解疲劳很多老一辈的说寒露到了，我们就要开始注意养生，要注意饮食，不要吃太寒凉的东西，可以适当多食甘、淡滋润的食物，能养肺润肠，还可以防治咽干口燥。
寒露是第几个节气
寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。斗指戊；太阳到达黄经195°；在每年公历10月7日-9日交节。
寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。
寒露的饮食习俗
寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。
早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。
以上内容参考百度百科-寒露
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