孕妇能不能吃木瓜，孕妇能不能吃木瓜丝

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孕妇可以吃木瓜吗

怀孕初期尽量不吃木瓜。

木瓜味道甜美，营养丰富，含有酵素、雌激素等营养物质，酵素可以帮助消化食物，预防便秘，但木瓜中含有雌激素，食用可能会引起自然流产。过多食用木瓜还会引起腹泻，怀孕初期对孕妇身体本来就有影响，如果再腹泻，很不利于胎儿的发育。

怀孕初期孕妇一般会有妊娠反应，可以清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃火龙果、猕猴桃、苹果等水果，怀孕前三个月按时服用叶酸片预防胎儿神经管发育畸形。怀孕初期是自然流产的高发期，尽量不要吃木瓜，以免引起流产。

孕妇为什么不能吃木瓜 准妈妈不能吃木瓜的4大理由

1孕妇吃木瓜易过敏

木瓜中含有易引起过敏反应的物质，而孕妇因为怀孕的原因，抵抗力和免疫力都会下降，更容易过敏。所以，孕妇吃木瓜引起过敏的可能性比较大。当然，除了孕妇外，正常人如果属于过敏体质的也要慎食木瓜。

木瓜含有一种植物雌激素，其作用与女性的雌激素类似，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，影响孕妇雌激素的正常分泌。此外，木瓜中的凝乳酶也能刺激女性荷尔蒙分泌，让卵巢分泌更多雌激素。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。而孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。医学专家通过动物试验证明，木瓜果实的浆汁对豚鼠子宫有明显的加强收缩作用，尤其是木瓜的种子有堕胎作用。

孕妇能吃木瓜吗

怀孕初期尽量不吃木瓜。

木瓜味道甜美，营养丰富，含有酵素、雌激素等营养物质，酵素可以帮助消化食物，预防便秘，但木瓜中含有雌激素，食用可能会引起自然流产。过多食用木瓜还会引起腹泻，怀孕初期对孕妇身体本来就有影响，如果再腹泻，很不利于胎儿的发育。

怀孕初期孕妇一般会有妊娠反应，可以清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃火龙果、猕猴桃、苹果等水果，怀孕前三个月按时服用叶酸片预防胎儿神经管发育畸形。怀孕初期是自然流产的高发期，尽量不要吃木瓜，以免引起流产。

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