手机版

百科游戏 手游攻略

尿酸高不能吃什么食物一览表,尿酸高不能吃什么食物一览表尿

百科 2025-10-21 09:59:57 手游攻略 阅读:9678次

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于尿酸高不能吃什么食物一览表和尿酸高不能吃什么食物一览表尿的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享尿酸高不能吃什么食物一览表以及尿酸高不能吃什么食物一览表尿的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

尿酸高不能吃什么食物一览表有吗

《各类食物嘌呤含量一览表》

正常人嘌呤摄入量可多达600~1000mg/日;

痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100~150mg。

在所有引起痛风发作的诱因中,以啤酒最为常见占60%,其次为海产18%,

内脏食物14%,而豆类制品等则很少引起痛风发作2%。

尿酸高不能吃什么食物呢

尿酸高可以服用解热镇痛抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素、别嘌醇、苯溴马隆、尿酸氧化酶等。尿酸高可以吃减少尿酸生成的中药,每天喝兹丰草茶,可以有效降低人体尿酸生成,帮助尿酸回到正常水平。在饮食上不可以吃一些动物的内脏,可能就会导致病情的加重,一定要低嘌呤饮食,才能很好的减轻病症。

尿酸高不能吃以下食物

1、饮品:白酒、啤酒一定不能喝。

2、海产品:带壳类的海产品如虾、蟹,还有沙丁鱼不能吃。海参就可以吃。

3、动物内脏:鸡心、鸡胗之类的动物肝脏要严禁食用。烧烤可以少量吃点,但内脏一定不要碰。

4、红肉:猪、牛、羊肉少吃。实在馋了可以吃上几块用水煮过的肉,但肉汤绝对不能喝。

5、豆制品:豆奶,豆腐、豆干少吃。豆制品中含嘌呤也很高

6、蔬菜:豇豆、扁豆、荷兰豆、豆芽少吃。另外,菜花、菠菜也是属于含嘌呤高的蔬菜。其余蔬菜基本都是不含嘌呤的,可以放心使食用

7、菌类:金针菇、蘑菇少吃。相比而言,虽然菌类的嘌呤含量那么高,不过也足以让人感觉到疼痛了。

8、干果类:腰果少吃。干果虽然对于人体健康很有好处,但是对于痛风患者却另当别论,平时最好不要碰触这些食物了,以免增加自己的尿酸含量。

尿酸高可以吃什么食物表

尿酸是体内核酸中嘌呤解的最终产物,大部分经肾脏排出。以肾功能受损时,尿酸易潴留于血中而导致血中含量升高。目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,同时大量饮水,口服碳酸氢钠。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。

尿酸高不能吃什么食物一览表,尿酸高不能吃什么食物一览表尿

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

本文链接:https://bk.89qw.com/a-1404194

最近发表
网站分类