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大家好，今天小编来为大家解答胃痛怎么办这个问题，胃痛怎么办六大方法告诉你很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
胃痛怎么办六大方法告诉你
1、忍住
2、热水袋
3、吃东西
4、吃药
5、医院
6、健康饮食
1.不是特别严重的胃痛就可以先忍住，坐在床上或者椅子上，吸气吸到不能再吸的时候吐出来，重复十几次。
2.用热水袋装一些热水放在胃部上面，然后用手轻轻揉胃部，可以减轻疼痛。
3.如果是因为饥饿而引起的胃痛的话，那么吃一些东西，比如花生米、面包。但是要少吃，可以喝点热姜汤。不要喝牛奶哟。
4.吃一些治疗胃痛的药，比如胃康灵等。
5.如果很严重的话，建议还是去医院看一看。
6.吃药打针永远不是办法，治疗胃痛的办法还是要调理好日常生活中的饮食习惯。一日三餐要按时吃，不要暴饮暴食。
经常胃痛怎么办8个小方法教你快速缓解胃痛
胃痛是生活中的一个常见的症状，多见于急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡病和胃神经官能症，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。那么当出现胃痛以后怎么样很好地去缓解呢，现在为大家介绍一下，快速缓解胃痛的一些小方法。
01放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
02保暖胃部
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
03按足三里
通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。
04适当吃点食物
其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要吃硬的东西。可以吃些苏打饼。
05喝一杯浓牛奶
如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样喝下去后，也会对胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
06喝杯热水
如果感觉胃疼有炎症的情况下，可以适当喝一些热水，可以有效地缓解。
07心情舒畅
想要缓解胃痛，还需尽量放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。
08喝姜汤
姜促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。
胃痛怎么办 快速缓解胃痛小妙招
一定要学会养胃。先确定胃痛的原因，然后用食物调理。
急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
慢性胃痛可以通过生活中的常见食物来养胃，比如说：蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外，日常还可以吃点活谓素会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
小妙招：
1、揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
2、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
3、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部，前正中线上，肚脐上方4横指处)，或做圈状按摩。反复多次。
关于胃痛怎么办，胃痛怎么办六大方法告诉你的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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