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孕妇能吃山楂球吗
孕妇最好少吃或者不吃山楂。山楂性微温,可散瘀血、消食积、驱绦虫。有较好的药用价值,山楂中的特殊营养成分对人体有一定作用,但山楂具有兴奋、收缩子宫的作用,孕妇应少吃或者不吃,具体原因如下:
1、引起消化不良:女性孕期肠胃功能下降,山楂中含有解脂酶,过量食用山楂易导致胃酸分泌过多,进而引起消化不良;
2、兴奋子宫导致流产:山楂有轻度兴奋子宫的作用,大量进食山楂后,会引起子宫收缩,导致流产。如果有先兆性流产或流产史的孕妇,最好不要食用山楂;
3、影响胚胎发育:妊娠初期,母体摄入过多酸性物质易积聚在胎盘中,从而影响胚胎的正常发育,此时食用大量山楂,易增加胎儿畸形概率。
建议怀孕以后,孕妇可以多吃苹果、葡萄、杨梅、香蕉、猕猴桃、草莓、梨子、西红柿等水果,在怀孕期间吃都比较好,可以补充每日所需的维生素及铁、钙、镁等微量元素。
怀孕可以吃山楂雪糕吗
雪糕凉,还是不要吃了,孕期注意点好
山楂有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食山楂,会引发流产的危险,故不宜多食。孕妇应少吃山楂糕。山楂糕是一道流行于北方地区的传统民间糕点,是取山楂果汁,配以白糖、琼脂,冻结而成。怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂糕易引起消化不良和胃酸。此外山楂糕可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂糕有可能诱发流产。孕妇少吃山楂糕的影响如下:
胃酸增加
怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂糕的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡。
易流产
妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育,并且山楂有活血通瘀的功效,对子宫有兴奋作用,孕妇食用过多山楂糕可促进子宫收缩,容易导致流产。
消化不良
山楂糕含有大量果酸,有收敛和刺激胃黏膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃多了山楂糕容易耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良。
孕妇孕早期可以吃山楂片吗
很多孕妈妈在妊娠期间会出现恶心,呕吐,择食、食欲不振等妊娠反应情况,严重的还会出现厌食的情况。为了开胃很多孕妈妈都会爱吃一些很酸的东西,比如山楂。但是孕妇做为特殊的群类,日常吃什么会直接影响到胎儿的健康,以及发育状况。那么,山楂的特性是什么,孕妇可以吃山楂吗?
孕妇吃山楂有哪些危害?
联邦德国有关科学家研究发现,妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。
妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。
现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
孕妇吃了山楂怎么办?
如何怀孕期间不小心吃了山楂的话,如果是少量则不必太在意,可继续妊娠的,后续不要再食用就可以了。
如果过多食用山楂片有导致流产的可能,需引起注意,如果有异常情况应及时到医院确诊。
孕妇吃酸有哪些禁忌?
孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择,不要吃腌制的酸菜或者醋制品。
因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
孕妇能吃哪些酸性食物?
孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。
所以,从营养角度来看,喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,其所含有的丰富的维生素C,也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用,维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收作用。
孕期不能吃的食物
1、黑木耳
有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能。
2、杏仁
含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。
3、马齿苋
性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。
4、螃蟹甲鱼
螃蟹味道鲜美,营养丰富,是很多孕妇喜欢选择的食物。然而,吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩,引起阴道出血,甚至发生流产,特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且,螃蟹中的胆固醇的含量很高,患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的损害,日后患上心血管疾病。并且两者都具有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用,有堕胎作用。
5、桂圆
桂圆虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
6、山楂
山楂酸甜可口,开胃助消化,一向是备受很多女性青睐的小食品,特别是在怀孕早期,孕妈咪更喜欢随身携带一些,因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出,山楂虽好但孕妇不宜多吃,其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋,从而引起子宫收缩,导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇,在这一时期更是要少吃山楂,以防引发不测。
7、久存的土豆
生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。
8、热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份。
9、味精
味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。
10、方便食品
方便食品吃起来既方便又有滋味,即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃。医学专家指出,孕妇不宜多吃方便食品,这类食品的脂肪含量很少。经常以这些食品为主食,会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸,而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。而且,孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸,这样才能保证胎儿的营养需求。
11、油条
油条吃起来很可口,也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过,一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明,油条在制作时需要加入一定量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾。要知道,明矾里面含有铝,而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用。如果经常吃油条,明矾就会在身体里蓄积,天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时,便可导致胎儿的大脑发育受到损害,增大智力低下儿的发生率。
12、冷食
孕期很多孕妇血热气盛,总觉得身上很热很燥,特别是在炎热的夏天,于是她们随意吃冷食、喝冷饮,殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处。医学专家指出,过多摄取冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响,不能保证自身和胎儿的营养需求。而且,太多的冷刺激还会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降,诱发上呼吸道感染。另外,冷食刺激还会引起胎儿躁动不安,所以孕期一定要节制冷食。
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