2个月宝宝睡眠时间 2岁2个月宝宝睡眠时间

大家好，今天给各位分享2个月宝宝睡眠时间的一些知识，其中也会对2岁2个月宝宝睡眠时间进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

2个多月的宝宝睡眠时间是多少

宝宝从出生之后，身体和进食及睡眠等都处在不断的变化当中，其中睡眠时间的改变也是比较大的。但总的来说，宝宝需要的睡眠时间比较长，如果睡眠不足，身体可能会出现很多问题，宝宝也会哭闹烦躁不安。那么，2个多月宝宝睡眠时间是多少？

2个多月宝宝每天需睡14小时到17个小时。2个多月宝宝比起刚出生的宝宝，睡眠的时间稍微减少了一些，清醒的时间增加了，但每天可能还是会睡十几个小时，在14到17个小时之间。而此时的宝宝最少的睡眠时间不能低于11个小时，也不能太多，最好不超过19个小时。

2个多月宝宝身体成长是很迅速的，如果睡眠不足，会出现很多的问题。比如影响宝宝的大脑发育，宝宝的脑细胞等无法得到休息，会发育较慢，影响以后的智力。宝宝也容易出现肥胖的问题，个子也会因激素的分泌减少而生长缓慢，宝宝的情绪也会比较暴躁，爱哭闹。

因此，家长要保证宝宝睡眠充足，尽量让其养成好的睡眠习惯，保持环境的安静。宝宝睡觉前，保证宝宝身体舒适和吃饱奶水，适当哄宝宝睡觉。

2个月的婴儿睡眠时间应多少小时

刚出生的婴儿，大部分都是在睡眠中渡过的，每个宝宝每天的睡眠时间都会在16个小时左右，还有一些宝宝睡眠比较浅，听到一点声响就会醒来，这样的宝宝让宝妈很是操心，那么两个月的婴儿睡眠时间应多少小时呢?

很多人都会看到，宝宝刚出生的那段时间，基本上一整天都在睡觉。但是随着宝宝长大，他们的睡眠时间会慢慢减少。但不管怎样，家长都应该让宝宝有充足的睡眠，这样有利于他们身体成长。那么，两个月的宝宝睡眠时间多少正常?

两个月的宝宝，他们的睡眠时间每天基本保持在18个小时左右，而且他们的睡眠时间是受到白天活动的影响。不同于第一个月，两个月的宝宝已经能够在白天进行一些活动。所以家长可以带宝宝去室外适当呼吸新鲜空气，建议这一行为一天两三次就好，这样能够让宝宝睡得更香。

而且，因为宝宝睡眠时间减少，所以他们的喂食次数会做出相应的变化，此时他们一天需要喂食7次左右，每次隔着3个小时。家长应该定时给宝宝喂食，这样可以让宝宝养成良好的进食习惯，不会让他们情绪不稳。

另外，宝宝晚上睡觉的时间需要10小时左右，但是他们的睡眠时间会受到尿湿的影响。宝宝容易因为尿湿而醒来，这个时候他们容易哭闹不安。所以家长要及时给宝宝更换尿片，然后迅速安抚好宝宝情绪，让宝宝尽快入睡。

小宝宝刚出生的时候非常的柔弱，所以妈妈在喂奶的时候会特别的注意。特别是前三个月的宝宝，因为颈椎还没有发育好，所以不能竖着抱。对于宝宝的喂奶问题一直是很多产妇非常纠结的问题，有一些产妇觉得抱着喂奶比较好，还有一些产妇觉得躺着喂奶会比较舒服，宝宝也不容易着凉。那么，抱着喂奶好还是躺着喂奶比较好呢?

小宝宝的胃容量是很小的，胃部是水平状的，所以躺着或者是抱着喂奶都是可以的。但是微微的侧抱喂奶会更好一些，这样可以让奶水更好的进入到宝宝的胃部。不管是抱着喂奶，还是躺着喂奶，在宝宝吃饱后都需要竖着抱起来拍嗝，家长要注意保护宝宝的颈部。

如果产妇身体还没有完全的恢复，伤口还比较疼，不能下地的话，可以让宝宝躺着喂奶。但是宝宝喝奶后不能马上躺在床上，这样容易出现溢奶的问题，后果是非常严重的。如果是奶粉喂养的话，要注意水温，还需要注意奶粉的调配比例。

总的来说，宝宝抱着喝奶或者是躺着喝奶都可以，问题不大。但是喝奶后一定是需要拍嗝的，这样有利于宝宝吸收，也可以避免宝宝出现吐奶的情况。家长注意一次不要给宝宝吃太多，避免宝宝积食。

2个月的宝宝的睡眠时间

两个月的宝宝睡眠时间仍然占有一天中的大部分时间，那么2个月的宝宝的睡眠时间是怎样子的呢？下面请看我带来的2个月的宝宝的睡眠时间！

1、两个月宝宝睡眠时间多少合适

两个月大的宝宝对外面的世界还是陌生的，而且两个月宝宝的发育也需要通过睡觉来完成。两个月的宝宝睡眠时间很大一部分会受到喂食频率的影响，因为两个月的宝宝已经养成了一定的进食习惯，不会持续的哭闹，但是妈妈还是应该设置一个具体的时间段来喂食宝宝，一般来说，两个月宝宝一天喂食7次，每次间隔3个小时左右，因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。

2、两个月宝宝睡眠时间不一

其实每个宝宝的身体素质不一，因此睡眠时间也不尽相同，针对两个月的宝宝睡眠时间，可能大体上说18个小时为宜，但随个人体制的不同，有的宝宝可能更多，也有的可能更少，只要宝宝各方面发育良好，清醒时眼睛明亮、情绪好，妈妈们就不要过于担心两个月的宝宝睡眠时间的不足。

3、宝宝的睡眠时间是如何变化的

现在让我们来看看宝宝的睡眠时间是如何变化的。

新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时，大多数宝宝夜间能睡长觉，持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13~15小时。睡觉多有利于长身体。

如何调理宝宝的睡眠

对于要睡上一天的宝宝来说，睡眠的品质是健康的标准。有些婴儿睡眠质量不好，会导致身体发育缓慢，影响身体健康。

1、适应宝宝的生理时钟

宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的'生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。

2、哺乳后不要马上睡觉

出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。

3、有规律地喂奶或睡觉

宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。

4、让宝宝感受白天

建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。

两个月婴儿睡觉不踏实的原因

1、宝宝睡不踏实是不是病了？

如果宝宝是由于病了，身上不舒服而睡不踏实，这种可能性是最揪心的。对于两个月大的宝宝来说，一是有可能感冒了，鼻塞，发热等对于大人来说，都有可能难受得睡不踏实就更别说两个月大的宝宝了;二是有可能体内缺乏某些微量元素，例如钙，锌等，引起神经系统不正常兴奋，而不能正常入眠;当然，很多情况下，妈妈都在给宝宝哺乳后哄宝宝入眠，有时宝宝睡前吃得太多也会造成睡眠不良。

2、宝宝睡不踏实莫方

两个月婴儿睡觉不踏实别着急，由于宝宝神经系统还未发育太成熟，很容易对外界刺激做出反应，这属于正常现象，宝宝夜里经常会醒来几分钟，过几分钟又会自动入眠，这时候不要着急去哄宝宝，先等几分钟，否则很有可能把本来要睡着的宝宝哄得更精神，而且不要立即喂食，这样会养成夜里醒来就想进食的习惯。还有一种常见的可能性，有可能宝宝夜里排泄或排遗了，感到不舒服，所以睡不踏实了。

文章到此结束，如果本次分享的2个月宝宝睡眠时间和2岁2个月宝宝睡眠时间的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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