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老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于婴儿从什么时候开始添加辅食和婴儿期什么时候开始添加辅食的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享婴儿从什么时候开始添加辅食以及婴儿期什么时候开始添加辅食的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食,随着宝宝月龄的增加,妈妈的母乳营养就跟不上了,就需要增加合适的辅食,宝宝的消化系统还在发育当中,妈妈需要掌握添加辅食的原则,以下来了解人工喂养的宝宝什么时候添加辅食。
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食1如果是吃奶粉长大的宝宝,可以等到孩子6个月大的时候,逐渐的给孩子添加辅食。宝妈们也不要太心急,总觉得给孩子吃奶粉营养不是特别多,所以就想快点给孩子吃辅食,也想让孩子吃多一点辅食,在刚开始吃辅食的时候肯定要做到循序渐进,千万不能心急。刚开始添加的辅食以婴儿米粉为主。
在给孩子添加了辅食的时候,需要考虑到这样的一个原则,可以让孩子多吃一些含铁质、钙质、维生素含量较高的食物。像米粉就是很多家长们都喜欢给孩子吃的辅食,米粉的口味也是比较好的,所以宝宝也非常喜欢吃米粉。
等到宝宝适应一段时间的辅食后,就可以弄水果泥来给孩子吃了,苹果泥、梨子泥都是可以给孩子尝试吃的。不过刚开始给孩子做苹果泥的时候,一定要做的稀一些,尽量还是要多一点汁,这样孩子在吃了苹果泥之后还是非常容易消化并且吸收的。
给宝宝添加辅食的九大原则
第一大原则:辅食添加从一种到多种。要按照宝宝的`营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。
而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。
第二大原则:辅食从细到粗。宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,为以后逐步过渡到固体食物打下基础,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。
而且,“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等,能促进肠道蠕动,容易消化。另外,在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。
第三大原则:应从稀到稠添加。宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,宝宝肯定会难以消化,导致腹泻。
应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡,即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样,宝宝才能吸收好,才不会发生消化不良。
第四大原则:不适要立刻停止。宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解,宝宝在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。
第五大原则:吃流质或泥状食品。通常宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品,因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期,可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。
第六大原则:从少量到多量。给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,3-4天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。
第七大原则:辅食替代乳类。有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品,在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。
第八大原则:愉快心理。父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量,却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。
第九大原则:添加的辅食要鲜嫩。父母在给宝宝制作食物时,不要只注重营养,而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则,制作的原料一定要鲜嫩,可稍添加一点盐或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加宝宝肾脏的负担。
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食2宝宝几个月可以添加辅食
为宝宝添加辅食需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准:宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。特别提醒:具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康状况决定。一般在婴儿6个月以后。
添加辅食的原则
一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3—4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。
从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。
添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食3给宝宝添加辅食的好处
1、可以补充乳类营养素的不足
宝宝快速成长需要较多的铁,但宝宝从母体内带来的铁在出生3-4个月后就逐渐消耗完,而且乳类食品中,铁和维生素D的含量较低,所以4个月以后的宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病;如果及时添加辅食,就可以补充乳类中铁和维生素D的不足,以保证宝宝健康成长的营养需求。
2、有助于宝宝味觉的发育
4-5个月宝宝对食物轻微的味道改变已经很敏感了,这个时期是宝宝味觉发育的关键期,应该开始添加各种味道的辅食。
3、有助于宝宝智力的发育
不同种类的辅食可给予宝宝丰富的感官刺激,可及时帮助开启宝宝的智力。
4、让宝宝顺利完成向成人食品过渡
及时给宝宝添加辅食,可更好你知道地锻炼吞咽和咀嚼能力,顺利完成向成人食物的过渡。
所以,给宝宝添加辅食一定要及时、科学,在宝宝吃辅食期间,很多妈妈喜欢给宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更省时省心的话,不妨选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,其佐餐泥产品通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,而且不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间。
宝宝什么时候添加辅食
一般来说,宝宝从4到6个月左右开始添加辅食。
一般来讲,先从含铁的米粉开始添加起,紧接着可以添加一些南瓜泥、胡萝卜泥,还有一些水果泥。随着月龄大些,要加一些肉泥、肝泥这些食物。食物的添加从少量到多量,从一种到多种,先单一的让孩子尝味道,随着他孩子习惯这个味道后也可以两种食物加到一块。
婴儿期几个月开始添加辅食
婴儿期几个月开始添加辅食
婴儿期几个月开始添加辅食,一般讲辅食添加是4个月以上,可是实际生活中要根据自己宝贝的情况而定,大部分的宝宝是在6个月时才正式添加,那么婴儿期几个月开始添加辅食呢?
婴儿期几个月开始添加辅食1婴儿一般是从六个月左右开始添加辅食,如果母乳很好,可以六个月后开始添加,如果母乳不是很充足,可以在四个月以后开始添加。
1、一开始添加辅食,一般是从蛋黄、米粉、果汁、菜汁添加,之后添加果泥、菜泥,稀粥等。
2、添加辅食的目的就是补充母乳营养的不足,满足生长发育需求,训练咀嚼能力,有利于牙齿萌出,为以后断奶做准备。
3、添加辅食的原则:由少到多、由稀到稠、由细到粗、有一种到多种、在宝宝健康、消化功能正常时进行。
关于宝宝添加辅食顺序的问题,具体有以下几种:
1、从时间讲:建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。
7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
2、建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
3、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。
4、从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。
首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
5、从质地讲:按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
婴儿期几个月开始添加辅食2可以通过以下几点来判断是否开始添加辅食:
1、体重
体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
2、吃不饱
比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。
3、发育
宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
4、行为
如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明ta对吃饭有了兴趣。
5、伸舌反射
出现“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅宝爸宝妈很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。
6、吃东西
如果当宝爸宝妈舀起食物放进宝宝嘴里时,ta会尝试着舔进嘴里并咽下,如果笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明ta对吃东西有兴趣,这时就可以放心喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开宝爸宝妈的手,说明宝宝不要吃也不想吃哦~
注意:辅食,顾名思义是辅助食品,所以6个月到一岁之间,宝宝还是要以母乳为主,这是辅食添加最基本的原则!(6个月到一岁之间,宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。)
让宝宝爱上辅食的小窍门
1、示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,宝爸宝妈在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让ta有更多的学习机会~
2、勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食,速度不要太快。喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶~
3、品尝各种新口味
饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,家长应在烹调方式上多换花样~
宝宝长牙后喜欢咬有嚼感的食物,比如可以将水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓哦~
4、重视宝宝的独立心
半岁之后,宝宝渐渐有了独立心,会想自己动手吃饭,家长可以鼓励ta拿汤匙进食,也可烹制易于手拿的.食物,满足孩子的欲望,让ta觉得吃饭是件有“成就感”的事,食欲也会更加旺盛~
5、饭前10分钟先行预告
玩在兴头上的宝宝若被突然打断,会引起ta反抗和拒绝哦~所以即使是1岁左右的幼儿,也应该事先告之ta即将要做的事,如:“再过10分钟就要洗手吃饭了!”
6、准备一套儿童餐具
大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲;尖锐易破的餐具也不宜使用,以免发生意外。儿童餐具有可爱的图案、鲜艳的颜色,可以促进宝宝的食欲~
7、勿在孩子面前品评食物
宝宝会模仿大人的行为,所以宝爸宝妈不应在宝宝面前挑食及品评食物的好坏,以免养成ta偏食的习惯~
8、保持愉快的用餐情绪
若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话,不要强迫ta。常逼迫宝宝进食,会让ta产生排斥心理。宝爸宝妈也不要急于把宝宝调教成小绅士或小淑女,对ta提出不合理的技术要求,这样会让ta觉得沮丧而影响用餐情绪~
9、学会食物代换原则
如果宝宝讨厌某种食物,也许只是暂时性不喜欢,可以先停止喂食,隔段时间再让ta吃,在此期间,可以喂给宝宝营养成分相似的替换品~
婴儿期几个月开始添加辅食31、从种类讲:应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加肉类食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
2、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。
3、从质地讲:先流质(如米糊、菜水、果汁等)再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)再固体(如烂面条、小馒头片等)。
4、从时间讲:宝宝满4月龄后,可以开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等),从6月龄开始可以添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)
7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等),11-12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
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