云南沙溪古镇旅游攻略(云南沙溪古镇旅游攻略自驾)

沙溪古镇游玩攻略

沙溪古镇是一座备受游客青睐的独特古镇，在这里可以感受到浓郁的中国风元素，每一处都带着神秘色彩，让你的生活充满了梦幻一般的情绪，在这里可以进入唯美的世界，下面给大家提供沙溪古镇游玩指南。

沙溪古镇是一座与世隔绝的古村落，在这里的每一天都很慢，从日出到日落，从清晨到深夜，每一时每一刻都慢。

看惯了大城市灯红酒绿的快节奏生活，走过了国内外热度爆棚的知名景点，这个位于大理知名风景名胜区与丽江古城之间的沙溪古镇就变得低调且恬然，从内而外散发出幽雅古朴的气息，如一个被遗忘的世外桃源安然伫立于此!

沙溪古镇的历史介绍

说起沙溪，这是一个充满历史气息的千年古镇，茶马古道上唯一幸存的古集市。位于云南大理剑川东南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，成为重要交通地的原因之一便是地理位置具有一定的优势。

早前的沙溪，可是一个主要道，这里的繁华是许多地方不能相媲美的，它的热闹程度绝非偶然，且远超你的想象。现已褪去繁华落尽，正因如此被游客们所向往，成了一座世外桃源被世人遗忘。

沙溪古镇是一个真正的古镇，无论是街道还是建筑都具有古色古香的韵味，任凭千年来的风吹雨打，四季交替，永远以一种黯然的样貌座落于此地，诉说着属于它的往年繁华事迹，正是现在的繁华落幕，才让沙溪古镇笃悠悠、淡淡然，幽雅如故，静美依旧。

从古至今，沙溪古镇由繁华到落寞，失去的是热闹的情景，但属于它的那份文明与故事便由此源远流长!

沙溪古镇游玩攻略指南

初踏沙溪，只觉宁静古朴，一种恬淡闲适的意境油然而生。这里没有浓浓的商业气氛，只有古色古香的巷弄民居，和视野广阔的田园风光。抬头是蔚蓝的天空，低头是缓缓的河水，一步一道一景，全然都披露着悠闲惬意的模样!

平时这里没有人来游玩，门前坐着老奶奶在一针一线缝补衣服，线条在衣服上来回穿梭，时间就这样静静流逝。街道上的小狗有的嬉戏打闹，有的静静闭眼趴着，犹如在享受时间的一点一刻。这里的一切都是那么安逸，这里的每一帧都是那么美好!

我想，如果你厌倦了都市的繁华喧嚣，不妨来这里喝一杯咖啡，看一汪潺潺流水，欣赏一种古朴艺术，漫步于条条小巷，慢下来独享那一份岁月静好，大概是一件很幸福的事情叭。

这沙溪古镇的安逸悠闲，可以让你在此放松自我，找寻自我!细细探索—充满故事

这里有一条街道，曾经热闹非凡，繁华喧嚣，它就是寺登四方街，属于沙溪的灵魂与核心，位于沙溪古镇镇中心，有一个足球场之大，虽地方不大，但样貌非凡。

四方街上有一个魁星阁，也就是古时候人们的古戏台，它曾是当地人的娱乐之地。繁华时寺登街商旅云集，戏台上滇剧、白剧、乡戏轮番上演，台下边做买卖边看戏，热闹非凡。而如今，一切已归于沉寂。漫步于此，仿佛戏剧表演还在眼前上演，欢呼声与叫卖声还在耳边回荡环绕。

寺庙、商铺、马店、古戏台、古巷道、老寨门，一切都在老寺登街中沉醉。沙溪的过往以一种动态的形式被记录下来，岁月的河流静静流淌，充满斑驳的一砖一瓦还是从前模样，蜿蜒曲折的古道从未改变，古镇的故事在每一个角落都被诉说。

在云南沙溪寺登街，俯身看看每一寸土地都留下无数的马蹄印，还有赶马人背影里的文明，仿佛时光回到了几百年前，古戏台上正演着一出让人过目难忘的古戏。想想虽然那年走远了，但是那月却隐藏在赶马人几多的豁达，几多无畏艰辛的乐观里。

这充满故事的沙溪古镇，需要花费时间来慢慢探索。

这是一种属于古镇的温柔气息，与世无争，安然恬淡。或许，沙溪本来就是一个被遗忘的世外桃源。

旅游信息

地址：云南省大理白族自治州剑川县大理州084县道

门票：免费

游玩时间：一天(2—8月最佳

2023云南沙溪古镇旅游攻略沙溪古镇有什么好玩的景点

自从在大理拍摄的电视剧，《去有风的地方》的地方播出之后，可以说大家对于去大理旅游的决心又开始重新燃起了，而拍摄地沙溪古镇却是有着优美的自然风光，是一处非常值得游玩的好地方。

1、三里古街

漫步垂直如线的三里古街，“天下第一古巷”的标牌赫然醒目,明清一绝的桥门洞，让外国游人一饱眼福。古色古香的老子号铺，油漆一新，张灯结彩，一面面小黄旗迎风招展，新开的商店有灯笼店、蟋蟀店、古玩店、汤包店、蟹壳黄店、工艺品店等数十个，经营的都是沙溪历史上的特色产品。

2、中国一代舞蹈宗师-胡晓邦故居

在中国一代舞蹈宗师胡晓邦故居，精美的小白楼粉刷一新，故居里新辟了胡晓邦事迹陈列室。堪称极品的龚氏雕花厅已恢复原貌，满厅雕梁画栋，人物花卉，形态各异，栩栩如生。由一代国画巨匠朱屺瞻题写园名的乐荫园，假山、亭子、廊坊、小湖、喷泉一应俱全，置身园内“荷叶踏步”，就象置身图画里。

3、橄榄岛

沙溪新修复的橄榄岛，是一座风景独特的人工小岛，因为它两头尖，中间鼓，因此而得名橄榄岛。这小岛的风情，恐怕在江南古镇中独一无二。全岛东西长1350米，占地13500平方米，三座明清古桥横跨岛、镇之间。

4、张家园

岛的东端为张家园，原国民党中央委员、台北市市长陆京士的故居就座落于此。岛上新建了三个竹亭，一个水榭，种植了桂花、雷公竹、八角金盘、桃叶珊瑚、桅子花、毛鹃、山茶、书带草一万多株。登上绿树成荫，翠竹环绕的小岛，顿时觉得荡气回肠，有一种让人回归大自然的感受。

1、大理公交8路车到火车站方向，到下关汽车北站坐车，在下关客运北站乘坐班车，到达剑川，然后从剑川再坐车到沙溪。

2、如果是自驾，上大丽高速，在沙溪口下车，然后要再走一段山路，路有指示牌，到达沙溪。

沙溪古镇旅游攻略沙溪古镇有什么好玩的景点

沙溪古镇是一个充满了古色古香的特色小镇，拥有千年的历史，现在依旧保留了许多建筑物和文化元素，你将领略最令人心动的人文风景图画，这里的一切都彰显了人们的审美艺术。

沙溪古镇位于云南的大理剑川县，是一个团山环绕的坝子。

这里有着高远的蓝天和变幻的云彩，连绵的丛山和原始森林，澜沧江水系的黑_江、大草甸，清澈的水潭，宽阔的田野，散落着粉墙黛瓦的白族村落和居住在山顶的彝族村民;还有同敦煌齐名的石钟寺石窟，悬空的宝相寺。

而沙溪镇的寺登街在2002年入选世界纪念性建筑遗产保护名录，被联合国誉为“茶马古道上唯一幸存的古集市”，马帮文化延传至今。

这是一个真正被自然包裹的原始纯朴的古镇，最令人留恋的就是那和煦的田园风光，如果说现在的束河是十几年前的丽江的话，那么沙溪就是十几年前的束河了，古朴淳厚、原汁原味。

1、如果从昆明出发，到「西部客运站」乘坐「昆明—剑川」的班车，到达剑川客运站后，再转乘中巴车到沙溪古镇。需要7至8小时。

2、如果从丽江出发，到丽江客运站」乘坐「丽江—剑川」的班车。到达剑川客运站后，再转乘中巴车到沙溪古镇。需要3小时。

3、如果从大理出发，在「大理客运北站」(汽车站)乘坐「昆明-剑川」的班车，然后从剑川坐中巴车到沙溪。需要3至4小时。

4、如果是自驾，上大丽高速，甸南出口下高速。下高速后注意路标，即可达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全)。

沙溪古镇景点推荐

沙溪是一个以白族为主，汉、彝、傈僳族共居的少数民族居住地，一个被人们誉为山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡。

古镇到如今依然维持着传统的农耕生活，这里的村民日出而作，日落而息，勤劳纯朴，真诚善良。

除了农耕文化，剑川还是木雕之乡，这里的木雕，陶艺，墙体彩绘等艺术世代传承，朴实的村民们同时也是一群手艺人。滇西片区有句谚语叫“喜洲的粑粑鹤庆的酒，剑川的木匠到处有”，古镇内至今仍随处可见精美绚丽的木雕。

不见了当年兴盛的马帮，小镇人烟清冷，千年的古戏台厚重端庄，老旧的房子沧桑斑驳、物件破落。

古街上只有镇里的行人在悠闲散漫地走着，四方街的百年老槐树下，慵懒的猫微微眯着双睛，惬意的摇晃着尾巴，阳光洒落下来，铺满古镇的每一个角落。

这与尘世隔绝的小镇，它独具一格的古朴和宁静，能强烈地牵引住每一个过客。

古戏台

它不仅是古代建筑的珍贵样本，也是传统文化的承载者。

它们犹如散落在角落里的镜片，传达着人们有声有色的喜怒哀乐。每逢年节，锣鼓敲起，台上依然演绎着我们耳熟能详的悲喜人生。

古戏台是沙溪古镇的灵魂，每一个初到沙溪的人，都会被它那独特的建筑结构和精湛的工艺所惊叹，它是四方街上最具文化特色的建筑。

它始建于清代，为三层楼魁星阁带戏台结构，前台后阁，结构独特，飞檐叠角，14个飞角凌空射出，屹立在蓝天白云之下。戏台看起来有些苍老，木质已变枯黄、班驳，却仍显得结实。

寺登街

茶马古道经过四川、云南，北连西藏、印度，南通东南亚，过云南大理、丽江、香格里拉等地，寺登街就是这几个名镇之间的一个古集市，寺登四方街是沙溪的灵魂与核心，古朴、本真、清远。

剑川沙溪古镇作为茶马古道上的重要驿站，有很多马店分布在以四方街为中心的各个巷道中，其特点大都是前铺后院，既可以经商，也可以住宿。

寺登四方街的中心是一个长六七十米，宽四五十米的场子。场地中央长着一棵槐树，已有三百多年的树龄，树冠伞状，遮天蔽日，亭亭如盖。

任凭外面的世界车水马龙锣鼓喧嚣，寺登街自顾自地守护着这一方古老。

当年途径这里的马帮曾在这里卸下货物，入住马店，劈柴喂马，升火做饭，马铃儿叮当作响，时而马锅头高声地吆喝一声，然后人声马嘶的喧嚣，随着夜幕沉沉，逐渐低沉了下来;

夜深了，黑暗中偶尔有火镰打亮夜色，几杆烟袋在忽明忽灭，有人在窃窃私语，谈论着家事心事，或静静地思索着接下来的前程。

想像着若干年的时光里，这场子上挤满南来北往的客商，白天，夜晚，这戏台上角儿精神抖擞，字正腔圆，津津有味地演绎人生的大戏，而街中的古槐树随风摇动，把稀疏的阳光和月影有意无意地洒在看戏的观众身上，间或听到树下面传来掌声、喝采声，舒筋活血，让人好不自在。

兴教寺

戏台对门就是古老的兴教寺。茶马古道不仅驮来了茶，也驮来了佛教。兴教寺建于明永乐年间，是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表的佛教密宗“阿吒力”寺院。

阿吒力是梵文“Acarya”的音译，意为“轨范师”、“导师”、“正行”。白族称之为“阿吒力轰”，直译为汉语就是阿吒力教的意思。

阿吒力教是佛教密宗的一支，大约在唐朝之际传入今云南大理地区，元、明之后逐步衰落。

也常有西方游客慕名而来，躲开现代社会的紧张喧嚣，来逃得几天与世隔绝的宁静。

在这里，能与外部世界联系的一切设备，此时都是多余的了。

__河、玉津桥

走进如巷的街子，穿过鳞次栉比的客栈、马店，出了北城门，外面是一条宽七八十米的大河，叫黑惠江。

天朗气清，河水平缓地向南流去，像大山里的旅途行者。河上便是玉津桥，七八米宽，桥上蹄印仍在，这是过沙溪前往西藏的必经之桥。

桥头有碑刻，斑驳的文字详细记录下了那些筑桥护桥的历史。

曾经成千上万的马帮，日复一日年复一年地在风餐露宿的艰难行程中，用清悠的铃声和奔波的马蹄打破了千百年来山林深谷的宁静，开辟出一条通往域外的经贸之路。

在千年后的今天，在古人开创的茶马古道上，成群结队的马帮身影不见了，清脆悠扬的铃铛声远去了，远古飘来的茶叶香气也消散了。

留印在茶马古道上的先人足迹和马蹄烙印，以及对远古千丝万缕的记忆，却幻化成一道关于过去的风景。

秋天的玉津桥美景

黑_江畔，正在三三两两写生作画的孩子们。

傍晚，站在玉津桥头，看着暮归的人们陆续背着竹篓，骑着单车，赶着羊群从桥上经过。

东寨门

又被村民称为“街子门”，这寨门用土坯镶砌而成，仅容两匹马同时通过，保留了茶马古道上的寨门原有的样子。

古镇原有东、南、北三个寨门，其中的东寨门通往大理，北寨门通往西藏，南寨门则通往沙溪南面的各个盐井，如今只有东寨门保存完好，北寨门早已无存，南寨门则刚刚重建完成。

老君山

老君山在剑川县境内的区域面积达到1700多平方公里，占剑川县总面积的70%，是剑川的主山。

登上主峰脊岭，东瞰剑湖，南望苍山，西览碧罗，北眺玉龙，可领略滇西北地区山脉横断、江河并流、高山峻岭的恢弘气势。

老君山不但有原始森林和高山草甸，大自然还在这里造就了数百万亩的高山杜鹃林。

放花时节，从低海拔的映山红、马缨花，到高海拔的白杜鹃、红杜鹃、大红杜鹃、紫杜鹃、黄杜鹃??裹住一个又一个山头，宛如天女散花，数百里山岭都成了杜鹃花的王国，使老君山成了最有风采的百里杜鹃花走廊。

老君山山系因为地壳运动。导致地势高低起伏，有了方圆数百里的丹霞地貌区，还有艾布楼古火山堆积区和天然溶洞。

八大碗剑川土八碗历史悠久，相传原来是大理国段白王来用招待周边南亚、东南亚等十六个国王所用的国宴，由于这些国家大都信奉佛教，所以是荤素反搭酷。

由于段白王是剑川院傍人，后来传入剑川民间，成为待客的风味佳肴，相延至今，已近千年。

土八碗不但具有美好的寓意，而且各有自己隐喻吉祥与祝福的名字。

宴请最尊贵的嘉宾时，还要加上“吉星高照，清清爽爽”和“千里顺风汤。”

乳饼又叫奶豆腐，是以羊乳为原料制作而成的。一般5公斤奶只能做出1公斤乳饼。

优质的乳饼颜色白中略带黄色，表面有油质，无酸味，软中带硬，与西方的奶酪有异曲同工之妙，被外国人形象地称其为“中国式奶酪”。

乳饼的吃法很多，可煎、煮、蒸、烤，新鲜的时候还可以生吃。

香煎浓香扑鼻，沾白糖、椒盐吃都很爽口。

蒸吃营养丰富口感绝佳。在云南有道家喻户晓的菜叫“火夹乳饼”，用乳饼和鹤庆火腿片或宣威火腿片合在一起蒸制，乳饼与宣威都切成长方形，乳饼切片要厚薄均匀，火腿片要肥瘦相间，两片乳饼夹一片火腿，叠放入碗中蒸熟。出锅时饼白肉红，香嫩可口，松软柔滑。

豌豆粉干豌豆粒磨瓣去皮，用水泡发后，掺水磨成浆，经过滤、熬者成糊，冷却后凝回而成。

质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。

凉豌豆粉，加香菜葱花辣椒盐巴酱油即可使用

豌豆性味甘，微寒，具有补中益气，解毒利用的功效;适用于小便不畅，下腹胀满，消渴，妇人乳闭等症。

踏着斑驳光影下的青石板小道，看记忆中熟悉的篱笆院落、亲切的流水小桥、和蔼的乡邻、调皮的猫犬?

青砖白瓦，鹅卵石铺就的小道，庭院前紫藤花开，满园飘香。

沙溪古镇人杰地灵，四季有景。

春天。花开灿烂，和煦温暖的阳光照耀着文艺清冷的小镇，农民在忙着耕种。

三两游客暂时远离忘却了城市辛劳的工作、生活，放慢脚步在小镇里轻盈散漫的走着。

偶尔闲逛于精致的小店，当地百姓交流，了解白族文化;抑或去石宝山欣赏石窟、壁画和悬空的寺庙;骑马爬山，登高望远;和彩云一起漫步田野。

高原的夏天除了有秀美的自然风光，还有凉爽的气候，新鲜的松茸和各种野生菌。

看放牧的牛羊，看鸭子戏水，河滩捞蝌蚪，听青蛙小鸟的哼鸣，进山捡菌子，了解庄稼植物昆虫和药材。

天空蓝得无邪，云朵纯洁似雪。

秋天。天高气爽，缤纷绚丽，空气里尽是草木果实和阳光的味道;

暮色四合前，每天都有奇幻的晚霞铺满天空。农民迎来忙碌和喜悦的秋收;

看摄影爱好者为了捕捉一个理想的镜画，抱着三脚架和相机，久久地蹲守在某处风景里;

写生画画的学生架着画板，找处合适的角落，持着画笔和调色盘静坐一天。

即便是萧瑟荒凉的冬季，也有繁星满天的广袤夜空和晨雾缭绕的朦胧山水值得期待。

村民们忙碌大半年的耕种在秋冬划上句点，把建新房，婚宴嫁娶等大事都放在了冬天。

这厚重的生活气息里饱含温度，办宴时，邻居亲友村民们都会来帮忙，从早到晚的流水宴席一般要吃上三天，菜系是传统的白族八大碗，丰盛而美味。

冬天静谧古朴的小镇和浓浓的生活气息，使人心情温暖祥和。这是不一样的的人文体验和感受。

来沙溪必定要住上一两天才算完整，踏着晨曦朝露寻访古镇老街，走一走黑惠河上的玉津桥，在水边默默感受这份悠远空灵，还有看看晴空夜晚的灿烂星河，听一听习习凉风应和着蛙鸣虫吟，再尝一尝当地美食，定会让你流连忘返。

1、景点分布：沙溪古镇地处剑川西南部，大理风景区与丽江古城之间。古镇以寺登街为核心，有兴教寺、古戏台、商铺、车马店，红砂石板街面、百年古树、古巷道和东寨门、南寨门、北寨门等景点。

2、景区特色：休闲、观光、朝圣、历史文化、古镇、人文建筑，还有久盛不衰的石宝山歌会，非常适合喜欢悠闲度日、晒太阳、发呆、人文摄影的游客。

3、门票信息：古镇免费开放。

景点成人联票50元，含洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆;

学生、60-69岁老人凭有效证件半票，1.4米以下儿童、70岁以上老人凭有效证件免费。

4、交通信息：

乘车路线：在大理客运北站先坐到剑川县的班车(约1小时);

也可以在丽江客运站坐到剑川县的班车(约1小时);

到达剑川县城后，转乘农村客运去沙溪，车程40分钟左右，车票13元。

自驾路线：从大理出发，沿祥云路向东北进入大丽高速，向北行驶约119公里下高速盘入匝道向西南方向。沿G214公路途径S311驶入X084路行驶约19公里抵达。

5、住宿信息：沙溪古镇目前已有很多客栈，客栈大多由当地传统民居改造而成，环境还不错，都比较安静舒适。

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