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大家好，如果您还对宝宝断奶妈妈涨奶怎么解决不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享宝宝断奶妈妈涨奶怎么解决的知识，包括宝宝断奶妈妈涨奶怎么解决吃什么的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
断奶期间“涨奶”,应该怎么办
断奶期间“涨奶”，最好的方式就是涨到自己不能接受的程度了，用吸奶器把里面所有的奶全部都吸空就可以了。
很多人都认为在涨奶的时候慢慢挺着，奶自然而然就会回去的。这种想法是非常错误的，而且涨奶的时候是非常疼的一般人很难挺过去。如果自己不小心碰到一些物品或者是别人碰到了自己，那种感觉真的是非常疼。其实在我们涨奶到一定程度的时候，就可以把里面的奶全部都吸空，慢慢的就不会有那么多奶了。我在断奶的时候就是这么操作的，刚开始觉得挺过去就好了，慢慢发现那种疼痛自己根本就挺不过去，没办法只能用吸奶器吸了。没想到自己吸完之后再胀奶的时候就没有那么多了，自己也不会感觉特别疼了。大概在两个星期左右，胸部就一点疼痛的感觉都没有了。
其实断奶是特别难熬的，首先是自己孩子的不适应，在断奶期间总会哭，再就是涨奶的疼痛真的是很难忍受。这两样加在一起还有可能让宝妈情绪崩溃，所以在断奶的时候宝贝儿一定要帮忙多安慰安慰宝妈帮忙照顾孩子，这样才能更愉快的度过这段特别艰难的日子。我在断奶的时候有婆婆和老公在身边，他们白天哄着孩子不让我抱着宝宝，因为怕我的胸部会特别疼。慢慢的宝贝就不再总是想要吃奶了。
当宝贝不再吃奶的时候，我的内心是有一些失落的。好像自己和孩子唯一的联系要断了一样。但是慢慢的发现孩子还是像之前一样爱我，所以我也就不那么难过了。断奶期间除了用吸奶器吸奶之外，还可以喝一些卖啥，也能有效地帮助回奶。最重要的是一定要让自己有一个好心情，这样才能断奶的更顺利。
断奶后,涨奶该怎么缓解有什么好的办法
断奶后，涨奶是由于乳汁不能从乳房流出，导致乳房管内乳汁堆积，乳房肿胀，疼痛。
一.断奶可以采用物理方法进行调节断奶后，如果奶涨得多，用热毛巾敷一下就能缓解。然后去药店买麦芽和山楂烧水喝，每次10克煮两碗水，每天喝完，连续吃几天就可以了。也可以吸掉一部分的乳汁，如果乳汁太多的话，可以用吸奶器吸掉一部分的乳汁，然后慢慢减少每次吸的量。选择吸奶器时要注意吸力要适中，使用时乳头不要疼痛。建议选择具有吸奶强度调节功能的吸奶器。根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。并且使用吸奶器时要注意卫生。特别是乳晕部位皮肤受损的新妈妈要注意，不要感染细菌，造成发炎等症状。
二.要采取适当的药物进行调节还可以进行药物治疗，服用回乳药物，为了减少断奶奶涨的痛苦，可以服用回乳剂。根据具体情况，首先要停止多喝汤，减少营养，禁止吃蒸鸡、炖汤、营养药，然后用药物防止乳汁分泌。可以进行乳房按摩。乳房按摩也能解决奶涨问题的一种重要方法。乳房按摩有很多方法。一般的方法是用双手支撑一只乳房，从乳房底部到乳头交替按摩。要将流出的乳汁收集在特定容器里。如果自己不方便或不舒服，可以去专门的妇产科医院按摩。也可以用温水浸泡乳房。有奶涨情况的新妈妈也可以用温水浸泡胸部的方法有效缓解不适。可以先把一盆温水放在膝盖上，然后把上身弯到膝盖上，把乳房盛在脸盆里。这时可以轻轻晃动胸部，也可以通过重力让乳汁容易流出。
患者还应注意饮食清淡。断奶后，饮食要清淡不油腻，最好不要喝太多的催乳汤水。高蛋白、高脂肪、高糖类食物也要适量食用。乳汁分泌太旺盛，粘稠，在乳房中结块，不易排出，也会造成乳涨。
【断奶时涨奶妈妈如何应对】
孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈妈在宝宝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。断奶时涨奶的温和处理法。断奶以后,乳母应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多，可用束胸布紧束乳房，或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点，再用布将乳房束紧。
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