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如何确定怀孕还是小腹长胖有肉
生活中不少女性都没有避孕的措施。所以，很多女性都是在意外的情况下怀孕。但是，初期怀孕的女性对孕期的反应都不了解，甚至小腹凸起还以为自己肥胖的原因。那么，如何确定怀孕还是小腹长胖有肉？
如何确定怀孕还是小腹长胖有肉1、停经
停经是怀孕早期最明显、最重要的讯号。一般来说，月经周期正常的育龄女性在有过性生活后，月经延迟超过10天以上则应当怀疑是否怀孕，而停经超过2周后则需到医院进行检查。也有极少数女性出现漏经现象，就是您已经怀孕了，到了月经该来的日子还是会来月经。
2、恶心
大多数妇女在怀孕5-6周就会出现早孕反应，如头晕、无力、嗜睡、恶心呕吐、食欲不振等等。孕吐在清晨或空腹时最为明显，这样的情况持续到怀孕12周左右，孕中期则症状有所减轻。有的人早孕反应比较严重，则持续时间会相对较长一点。
3、胸痛
怀孕8周左右，在雌激素和孕激素的共同作用下，乳头增大以及颜色加深并且会明显突出，甚至乳房可能会出刺痛、膨胀和瘙痒感，偶尔乳头还能挤出粘稠淡黄的少量乳汁出来，乳头周围有深褐色的结痂现象出现，这些都是妊娠的现象。
乳房也会因为胀大而持续胀痛，对于乳房疼痛的处理方法可以采用穿合身胸罩以支托。
4、尿频
尿频是因为在怀孕的前三个月子宫渐渐变大，压迫到膀胱，从而产生了尿意，尿液却不像以前那么澎湃，仅仅只是涓涓细流，这种现象到了怀孕的中期随着子宫位置的变化，会有所改善，末期又会卷土重来。
如何缓解孕初不适症状1、恶心呕吐：为了缓解妊娠呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜，避免进食过于油腻和刺激性的食物。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，怀孕初期体温通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定，并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果恶心症状特别厉害，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗。
2、乳房胀痛：对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。
3、腰酸背痛：对于怀孕初期出现的腰酸症状，只要适当休息，加上局部热敷和按摩便可有效改善，并不需要特别就医，若有严重的肌肉无力、酸麻情形，就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。
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亲爱的，这是假性宫缩的表现。躺下的时候肚子被拉紧,是比较容易出现假性宫缩的。再有，怀孕中晚期孕妇的子宫变得越来越敏感，受到一些刺激就会引起宫缩，比如长时间用同一个姿势站或坐。这类宫缩与分娩前的宫缩不同，它的特点是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬，不会引起真正的分娩。到了临产前，也就是孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，就不必担心。孕妇肚子发硬怎么办1.深呼吸孕妇肚子发硬时，可以尝试放松练习，缓慢的做深呼吸，缓解不适症状。深呼吸的方法：平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸;以口深呼吸放松腹部;以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。注意：虽然深呼吸并不能使假性宫缩停止，但可以帮助孕妇应对不舒适的感觉。2.喝水孕妇肚子发硬时可以尝试喝几杯水缓解身体不适。因为脱水也可能导致孕妇出现假性宫缩。3.改变姿势或动作孕妇肚子发硬时，可以通过改变姿势或动作来减轻不适感。比如长期坐着突然感觉肚子硬硬的，那就站起来一会儿，可以缓解不适感。4.若有不适要及时就医如果还没到预产期，孕妇肚子发硬的同时还伴有疼痛，或者阴道流血的症状时，那就要注意了，应立即就医治疗，以免流产或者早产。预产期前后两周左右，孕妇肚子发硬发紧，宫缩并且伴有腹痛或者腰痛的症状，这就是分娩的征兆，应尽快带好之前收拾的入院待产的物品及证件去医院待产。如果出现破水、见红这些征兆，就要立即赶往医院，否则会出现感染现象。
吃胖了与怀孕的肚子怎么分别
吃胖一般是胖小腹，怀孕是整个肚子。而且在怀孕后期小腹肚脐到阴部会有一条深色的线。另外吃胖的肚子比较柔软有弹性，摸的出来是肚皮上的脂肪比较厚而已，怀孕的话摸上去就会比较实心的感觉。
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