打嗝的原因(一直打嗝的原因)

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打嗝是什么原因

通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

打嗝本不值得大惊小怪，不过如果其很顽固或持续时间长，则可能是某些疾病的预警征兆，值得我们引起重视。

扩展资料：

防止打嗝的方法：

1、掩耳法：用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

2、惊吓法：人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。

3、喝水法：连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。

4、拉舌法：伸出舌头，努力向外探出。

参考资料来源：人民网-打嗝会传递这6种疾病信号

参考资料来源：人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

经常打嗝什么原因

经常打嗝呢一般分为两种情况：第一种情况呢是生理性的，就是我们在吃东西的时候过快或者一次性过多亦或者食物过干，还有就是我们的精神方面过于兴奋也会打嗝哦。第二种情况的打嗝呢就是病理性的打嗝了，如果你长时间的打嗝，就要引起注意了可能是食物反流导致的，也有可能是胃上的疾病胃炎、胃溃疡等，那么这种情况就要早日就医了。

打嗝是什么原因引起的

打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

打嗝本不值得大惊小怪，不过如果其很顽固或持续时间长，则可能是某些疾病的预警征兆，值得人们引起重视。

扩展资料：

打嗝如何应对

1、“祸从口入”。切忌饮食过快过多，少吃寒凉、油腻食物，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，少吃产气食物等。

2、注意进食速度。饮食适中，要细嚼慢咽。用餐时打嗝，立即停止进食，发作时喝一大口稍热的水，分次咽下。

3、调畅情志。抑郁不安、焦虑恐惧、精神压力大的状态下，机体需氧量增加，像鱼一样机械地吸进很多空气，引起打嗝。不少年轻人因压力大、熬夜导致胆汁反流，也导致胃气多的情况逐渐增多。所以应当勿过于关注打饱嗝症状，转移注意力。

参考资料来源：人民网-打嗝会传递这6种疾病信号

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