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女人用艾叶泡脚的好处有哪些 女人艾叶泡脚的功效与作用
1、祛寒。艾叶，就有很强的驱寒作用，用艾叶泡脚能有效的去推进体内的血液循环，让体内的湿寒之气排出体外。艾叶泡脚能够疏通我们的12经络，调理身体的阴阳平衡，身体的经络疏通了，气血的运行自然就会变得很顺通!
2、去虚火、寒火。口腔溃疡，口腔炎，中耳炎等情况都是夏天常见的病症，我们一般称之为“上火”，其实这些情况都是由于体内虚火旺盛，或者寒火旺盛导致的。这种情况用艾叶煮水泡脚就能得到很好的缓解，然后在平时要多喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉的食物，注意休息!
3、孕期安胎。孕期用艾叶泡脚具用一定的安胎效果，艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用，能避疫驱病邪等，艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用。
4、美白肌肤。艾叶具有抗菌抗氧化的功效，能够很好的促进人体的血液循环，帮助排出体内的，寒气和毒素，当身体气血运行畅通了，女人的身体就会更健康，还有美白皮肤的功效。
5、去脚气和脚癣。艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。所以平时用艾叶泡脚，针对性的使用，可以去除脚气以及脚癣。
女人用艾叶泡脚的好处有哪些
艾叶是一种非常常见的植物，很多人都会用艾叶来泡脚。泡脚本身就是一种非常养生的方法，那你们知道女性朋友经常用艾叶泡脚有什么好处呢？估计很多人都还不知道，那你们知道在用艾叶泡脚的时候有什么地方是需要人们注意的呢。
1、艾叶泡脚的好处
1.女性用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。在方法得当的情况下，用艾叶泡脚是不会产生副作用的。当我们不注意艾叶泡脚的禁忌时，就有可能会产生如下副作用。
2.艾叶泡脚除了能够治疗脚气外，还可以有效祛除虚火和寒火，并对虚火和寒火所致的口腔溃疡、咽喉肿痛等有一定的疗效。当家中有成员出现这些症状时，可以取一小把艾叶煮水，后取药汁泡水。
3.艾叶泡脚还可以驱除寒意。在气候渐冷的冬季，用艾叶泡脚能够起到很好的驱寒作用。俗话说，寒从脚下起，当脚部气血不畅时，我们的身体就会出现一些不适症。用艾叶泡脚可以令脚部气血畅通起来，体内的寒气自然也有无处可待了。
4.艾叶泡脚还可治疗感冒。当受凉感冒时，用艾叶泡脚到身体出汗，配以生姜红糖水，是能够将病毒和寒火及时排出体外的，这样感冒很快就能好了。
5.艾叶泡脚还可治疗湿疹。艾叶具有抑菌杀菌的作用，对多种致病性皮肤真菌有明显抑制作用，而湿疹证实由于真菌感染所致，用艾叶泡脚可从根本上起到治疗湿疹的作用。
2、艾叶泡脚注意事项
1、注意时间。用艾叶泡脚的最佳时间是临睡前和饭后一小时这两个时间段。有专家表示，在晚上9点的时候用艾叶泡脚，对肾脏有很好的保健作用。
2、注意时长。用艾叶泡脚一般是泡20-30分钟左右，不能太长。有的人在泡脚的时候会伴随有出汗现象，这是正常的;而不出汗的，在用艾叶泡脚一段时间后，体质也会得到改善。
3、注意水温。用艾叶泡脚的水温一般是40-50度，在泡的时候还可以用毛巾覆盖在桶上，这样不仅能保持水温，还能使膝关节也置于桶内，提高膝关节温度。
4、注意频率。用艾叶泡脚的次数不宜太多，一般是一周2-3次即可，次数多了同样会损伤元气。
5、注意喝水。在用艾叶泡脚前后，适当喝一些水，可促进身体的新陈代谢和水分的补充。
3、艾叶吃法介绍
1、艾叶粑粑
现在正是艾叶大量上市的季节了，艾叶可以散寒除湿，温经止血。对于这个湿气太重的夏天可是很有帮助哦。艾叶粑粑的做法：将新鲜的艾叶洗净后放在锅里焯水，时间是两分钟。捞起沥干水分，切碎。将糯米艾叶混在一起加水，揉成不粘手的面团。如果怕苦的话可以在捏成面团的时候，在中间加入豆沙馅料或者其他的东西。最后就是放在锅里蒸熟等着吃啦。
2、艾叶鸡蛋
把清洗干净的艾叶跟鸡蛋放入盛水的锅中煮，水开以后带鸡蛋成熟时，将鸡蛋的壳剥下扔掉继续煮，还可以加入生姜。觉得口感不好的朋友，还可以加入其它调味品。
3、艾叶饺子
将新鲜艾叶洗净过开水切碎，将瘦肉丝洗净与艾叶和在一起，加入调味品搅拌。饺子馅就做好了。然后就是包饺子啦。
4、艾叶甜饼
新鲜艾叶在处理的时候要在锅中焯水，这是第一步，否则它太苦以至于难以下咽。搅拌成泥后加入糯米粉，面粉和成面团。将粽叶切成小块放在锅里煮一下，刷上一层油，最后把艾叶面团放在粽叶上，拿到蒸笼里大火蒸熟，这样艾叶甜饼就做好了。
女人经常用艾叶泡脚,会有什么好处呢
女人经常用艾叶泡脚，会有什么好处呢？
许多女性怕冷、脚凉，尤其有些女孩儿冬季穿衣服较少导致寒湿内阻，艾叶泡脚，可以温通经络、祛除寒湿。
许多女人在严寒的气温一直要风雅而不必温度，身体中寒气太多，许多女人在严寒的气温一直要风雅而不必温度，身体中寒气太多，会造成月经期内有痛经症状。坚持不懈用艾叶泡脚，可去除身体中的寒气，还有利于止疼，对身体很有益处。每一次泡脚时间不必太长，身体略微流汗就可以，可促进血液循环，加快新陈代谢，加速新陈代谢，调整人体阴阳均衡。
体寒是常用的病症，常常不健身运动，身体寒气太重，会造成体寒。宫寒女性怀孕会较为艰难，怀孕之后也很容易发生小产状况，坚持不懈用艾叶泡脚可疏通血管，让孑宫越来越温馨，还有利于改进宫寒症状。但若是长期性有痛经症状，小心应用艾草叶，防止月经质量互变规律多。
足藓是夏季高发的一种病症，女性会出现明显的刺痒感，用艾叶泡脚，能抑制细菌、减轻瘙痒，还有利于提高本身抵抗能力，对身体有出色的功效。常常有失眠症、睡眠质量不好等病症，可根据艾叶泡脚的方法减轻欠佳病症，可以提高睡眠质量，让自身睡一个好觉。女人常常用艾叶泡脚的优势有很多，可以消除疲劳、缓解痛经和宫寒症状，坚持不懈一段时间，益处会心怀不轨。
女性是可以根据艾叶泡脚的，并且根据艾叶泡脚对身体有较多的益处，可是一定要融合女性自己的具体情况来决策。艾草叶里边含有有蒸发有营养元素等一些成分，根据艾叶泡脚可以具有抗病毒药抗敏的功效，而且根据艾叶泡脚还能够提高身体的免疫功能。在应用艾叶泡脚的情况下，可以具有行气活血去虚热，而且女性平时畏冷怕风，还可以根据艾叶泡脚来改进
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