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17个月宝宝一天饮食怎么安排
宝宝的饮食安排，对妈妈来说又是一个大难题，孩子不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食，可以接受一些米饭和面食，那么，十七个月宝宝一天饮食安排该是怎样的呢？家里填个宝宝，就填好多活，成天伺候孩子，就光做饭一天就要做多少回，大人吃完在做孩子的，这一天孩子吃得也不少，总觉得照顾得不好营养跟不上，宝宝17个月了，比同龄孩子要低一些，每次都是大人吃完再给宝宝做饭，是不是饮食安排的不对，17个月宝宝一天饮食安排该是怎样的？星宝宝小编说：一般合理的小儿一日五餐食谱如:早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量，上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁，下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量，晚6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末，晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙。另外，食品要富有营养和易于消化，不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物，因为它容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些，可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝”。太硬的食品不易嚼烂，难以消化。要注意有一定量的动物蛋白和植物蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐、豆浆等。蔬菜和水果也不能少，如青菜、西红柿、萝卜等，可交替选用。
17个月宝宝一天的食谱是什么样的
17个月宝宝可以和大人一样了，一日三餐，二次辅食（点心加水果），早晚各加一次的奶，在饮食上一定要多样化，科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一个均衡的膳食结构。
下面是一些食谱，可以参考一下：
鸳鸯蛋
【原料】瘦肉馅30克，鸡蛋1个，姜末，葱，精盐、酱油、料酒、白糖、团粉汤，植物油。【做法】鸡蛋煮熟剥壳，纵切两半；瘦肉馅放入料酒、团粉、盐、姜末和水拌匀，夹抹在蛋内，合成整个蛋形(如欲紧合，可在蛋与肉之间洒少许干面粉)，放入热油锅过油炸透。然后，加酱油，糖，料酒，盐和汤蒸30分钟；起笼沥出原汤放入锅中，加入团粉勾芡；撒上葱末，浇在蛋上即可．
17个月的宝宝一日三餐都怎么吃
一、断母乳，用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外，在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心，用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。
二、用牛奶喂养宝宝的，此时应减少牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安排在上、下午，每天牛奶的量不超过500毫升。
三、增加辅食。此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主，而且宝宝能吃完一小碗，此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭，让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃，而且消化良好，可逐渐增加。
四、该月龄的宝宝食谱的安排可参照如下标准制定：
早上7点：牛奶180毫升，面包两块（10厘米见方）
上午9点：开水100毫升，饼干两块
中午11点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜
下午3点：牛奶180毫升，小点心1个，水果
下午6点：稀饭一小碗，鱼、肉末、蔬菜
晚上9点：鲜牛奶100毫升
中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。
夜里不要喂夜奶，那样不利宝宝生长发育，晚上要安稳的睡10个小时。
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