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五行蔬菜汤的做法(五行蔬菜汤的吃法)

百科 2025-12-23 00:08:48 手游攻略阅读：9264次

本篇文章给大家谈谈五行蔬菜汤的做法，以及五行蔬菜汤的吃法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

材料：青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇。做法：

1、将上述材料全部放入清水中清洗干净，再沥掉水分，切大块后备用。

2、起锅，向锅中加入清水，加入清水的量需要是蔬菜量的三倍以上。水开后，将上述材料倒进锅中，烹煮一个小时即可。

五行蔬菜汤不能抗癌：

五行蔬菜汤的发明者是日本细胞学博士立石和先生，因其本人患胃癌，便从众多食材中找出五种蔬菜熬汤。青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行，在人体中分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏。

这只是一道普通的食疗汤，还算有营养，但要抗癌是完全不可能的。无论是白萝卜还是胡萝卜、香菇，都富含膳食纤维，有促进消化的作用，牛蒡含有多种维生素和矿物质，常吃这些蔬菜有助健脾胃、清肠道。但这五种多为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食，更不可能抗癌。

以上内容参考：

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1、白萝卜3/4根、胡萝卜半根、牛蒡4根、香菇1朵、萝卜缨(白)1小把、水适量。

2、做法：蔬菜连皮切大块放入锅中。

3、加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）。

4、煮好后装入玻璃瓶即可饮用。

5、剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存3天内喝。

五行蔬菜汤的做法：

主料：白萝卜200g、白萝卜缨200g、胡萝卜200g、干香菇50g、玉米200g。

辅料：油适量。

1、准备好材料。

2、把材料清洗干净。

3、锅热后下油倒入胡萝卜。

4、倒入适量的水。

5、将胡萝卜和汤倒入汤锅中。

6、再加入玉米香菇白萝卜和白萝卜樱。

7、大火烧开，转小火煮至1小时。。

8、最后倒入碗中即可。

OK，关于五行蔬菜汤的做法和五行蔬菜汤的吃法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。