百科游戏 手游攻略
最近很多小伙伴在找吃知了有什么好处的相关内容，以及吃知了的好处和坏处对应的知识点，劳动晚报小编为大家整理一下《吃知了有什么好处》的相关资讯，另外还找了一部分有关《吃知了的好处和坏处》的内容，文章篇幅比较长，希望对大家有帮助！
本文目录一览：
- 1、知了的功效与作用
- 2、吃"知了猴"可得到5个好处！但要注意食用禁忌，以免影响健康
- 3、知了的功效 知了的好处
- 4、吃知了有什么好处 吃知了好处介绍
知了的功效与作用
核心功效
利咽开音、止痛止痒、祛外风
简介
知了一般指蝉，生活于世界温带至热带地区，一些分布于沙漠地区的种类。当体温过热时，会从背板排出多余的水分，进而达到冷却及散热的效果。知了和蚯蚓、蚱蜢、蚂蚁、豆虫、蚕蛹、蝎子、蜂蛹等昆虫一样，均为高蛋白食物。据营养师测定，蝉含蛋白质高达72%，不失为一种天然的营养品。
功效与作用
1、利咽开音，知了壳味咸、性寒，能够入肺经，可以润肺，对于咽喉肿痛、声音嘶哑具有极好的治疗作用。当咽喉疼得说不话时，可以将知了壳和金银花、薄荷、牛蒡子等药材加水后煎煮，服用汤汁就可以开音。
2、止痛止痒，知了壳还具有止痛止痒的功效，是一种非常有用的中药材。皮肤有炎症，出现瘙痒红肿现象的时候，可以用知了壳煮水来治疗。
3、祛外风，知了壳的作用是祛外风，可以用来治疗破伤风，对于破伤风导致的四肢抽搐有治疗作用，可以用知了壳和全蝎搭配使用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
寒性食物
原因：知了属于高蛋白食物，这种食物的消化和吸收需要良好的消化功能，而寒性的食物在食用之后会加重体内寒气，引起脾胃虚寒，降低胃肠消化功能，两者一起吃容易引起腹泻。
食用方法
1、油炸知了
将活知了剪去爪、翅，剖肚去脏，放在碗内加酱油、白糖、辣椒粉、味精、葱段、姜片拌匀，腌渍10分钟；生菜切条备用，炒锅置旺火上，加入色拉油烧至六成热，放入知了炸至软壳捞出；待油温升至八成热，放入知了复炸至外酥脆里鲜嫩；捞出沥油，放在生菜上，撒上胡椒粉，淋上麻油即成。
吃"知了猴"可得到5个好处！但要注意食用禁忌，以免影响健康
知了猴，其实一般指的是蝉的幼虫，从土中钻出爬上树干，这个过程就像会爬树的猴子一样，因此称之为"知了猴"。 那么，"知了猴"吃了对身体有什么不好吗？ 其实，如果不符合禁忌的食用"知了猴"，确实对身体会有一定的坏处，比如以下几种吃法，容易影响健康： 1、和高蛋白食物一起吃 "知了猴"是高蛋白食物，这类食物不易消化，若是在吃知了猴的同时，还吃其他的高蛋白食物，比如鸡蛋、豆制品、牛奶等，便会极易出现胀气、打嗝、腹泻等消化不良的症状。 2、和寒性食物一起吃 "知了猴"属于高蛋白食物，它的消化和吸收需要良好的消化功能，而寒性的食物在食用之后会引起脾胃虚寒，降低胃肠消化功能，两者一起吃容易引起严重腹泻。 3、与过敏食物一起吃 因为"知了猴"体内的蛋白质部分属于异体蛋白，大量食用或者与其它高敏性食物一起吃可引起全身过敏反应。 4、肾病患者食用 "知了猴"属高蛋白食物，其消化吸收需要较强的肾功能支持，肾功能欠佳者吃"知了猴"会加重肾病，所以肾病不适合吃"知了猴"。 5、长期大量吃"知了猴" 因为研究中发现，长期或大量吃，肯定会带有一些副作用，一旦经常食用"知了猴"，必然会导致自身的一些疾病的发生。 不过，适当健康的吃"知了猴"，还具有一定的好处 1、补充蛋白质 它的蛋白质含量比我们经常食用的任何一种肉类和蛋类都要高得多，瘦牛肉几乎算得上是所有食用肉中蛋白含量最高的了，但是知了猴蛋白含量却是瘦牛肉的3.5倍，可见其营养价值之高。 2、抗炎祛寒 "知了猴"还有很高的药用价值，它的蜕皮主要成分是甲壳素及蛋白质，是重要的辛凉解表中药，具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿的功能，是极好的药膳上品。 3、增强免疫力 "知了猴"富含氨基酸，尤其是含有很多的游离氨基酸，这样物质是属于一种活性因子，可以帮助人体补充大量的氨基酸，促进细胞合成，从而增强免疫力。 4、预防骨质疏松 "知了猴"同样富含钙质，可以起到补钙的功效，同时还可以起到促进生长发育的好处，对于预防常见的骨质疏松问题，还是非常有好处的。 5、缓解衰老 "知了猴"中是有比较独特物质的，指的就是丰富的甲壳素，甲壳素是一种抗氧化剂，摄入人体后可起到清除体内自由基的功效，对于人体脏器、皮肤的衰老，都有一定的缓解作用。 以上便是关于"知了猴"的一些问题解答，希望对大家有所帮助！ 好课推荐 如果你想了解更多和宝宝咳嗽息息相关的知识，比如： --宝宝为什么会咳嗽？是肺热吗？ --宝宝咳嗽得厉害需要吃止咳药吗？ --止咳偏方都靠谱吗？ --一直咳嗽，不会咳成肺炎吧？ --宝宝咳嗽时如何进行家庭护理及治疗？ 康爱多特邀复旦大学儿科学博士/上海市第一妇婴保健院 儿科主治医师 严虎医生为您详细解答 快猛戳下方「 ”了解更多”观看视频吧免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
知了的功效 知了的好处
1、知了的功效主要是益精壮阳，止咳生津，保肺益肾。作用，可以治疗一些临床常见的外感风热，还有声音嘶哑以及咽喉肿痛、风疹瘙痒，还有常见的破伤风、小儿夜里啼哭不止，都有治疗的效果。
2、知了又叫蝉，在临床中很少入全虫，多是以蝉蜕为主，也可以吃蝉。蝉的作用相对更偏向于滋补，可以应用治疗一些体力下降，还有中气不足的患者，对于补虚有很大的好处。知了用药在古代已经有了，非常安全。
吃知了有什么好处 吃知了好处介绍
1、知了食用吃其肉，其肉中含有丰富的蛋白质，占到总食用部分的70%，属于高蛋白质食物，而且是优质蛋白，其氨基酸更易被人体吸收利用，男性吃了能补充营养，提供能量，增强身体抵抗力，但不宜多吃，以免加重肠胃消化负担。
2、吃知了同样可为女性补充蛋白质，尤其是孕妇、哺乳期妇女、工作压力大的都市白领、经常熬夜工作的女性更需要摄入足够量的蛋白质，以免出现蛋白质缺失，无法维持正常身体健康的现象。
吃知了有什么好处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于吃知了的好处和坏处、吃知了有什么好处的信息别忘了在本站进行查找喔。
- 最近发表