叶酸免费的好还是买的好？社区免费的叶酸和买的哪个好

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于叶酸免费的好还是买的好，社区免费的叶酸和买的哪个好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

社区领的免费叶酸和买的哪个好

医院的免费的叶酸是属于药物，是单纯含的叶酸成分，社区免费发放的叶酸都是按照规定的严格剂量把关，相对的有保障，但是这种这种叶酸属于药物，到了胎儿3个月就不可以再继续吃了，长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育

外面买那些几百元的是保健品，购买的富含叶酸的多维片，叶酸片结合了多种营养素，而不会是单一的叶酸成分，营养素成分相对的富足，价格也相对的高，各种五花八门的叶酸片，从几十至几百的价格区间，相对来说有些产品都没有经过检测的情况，所以相对来说安全保障稍微弱些，所以购买时一定要慎重购买

其实叶酸主要的功效就是预防畸形，如果孕妈没有什么特殊情况，就吃社区发放的就很好了，但如果是身体需求，孕期缺乏各种维生素矿物质，以及家庭条件宽裕可以选择自己购买叶酸保健瓶，但提醒的是一定要买正规的，质量安全有保障的产品！看个人需求个人觉得社区给的叶酸就足够补充孕妈妈的身体需求，而且社区领取的叶酸福利就是希望能造福天下，让出生的孩子更健康，避免生出一些不健康的孩子，不健康的孩子对一个家庭和社会都是非常大的影响。

叶酸是吃免费发的好,还是自己买的好

我们吃叶酸的目的很简单，主要就是为了预防新生胎儿发生畸形，如神经管畸形：无脑、脑膨出、脊柱裂等，是最常见的新生儿缺陷之一。

单就补充叶酸的角度来说，两者之间没什么区别，只是贵一点的叶酸，一般还会包含维生素等其他营养元素。

如果不是高风险的情况，免费的叶酸就可以满足。

一般免费领到的叶酸含量是每片400微克，至少孕前3个月开始，每日一片就可以。

如果有神经管畸形生育史的妇女，应该至少在怀孕前3个月开始，补充4mg/d，直到怀孕3个月。

鉴于国内没有4mg而有5mg叶酸剂型，亦可每日增补5mg叶酸。

社区免费的叶酸和买的哪个好

社区或者医院免费发的叶酸，说白了就是药品，就是单纯的叶酸，功能也比较单一，即补充女性体内的叶酸，功能更专一自然效果也会更好，同时因为是药品，相关的监制等要求也是比较高的，安全上更有保障。

相对而言，药店的叶酸则是复合叶酸，也就是保健品叶酸，叶酸的成分里除了含有叶酸，里面还添加有其他维生素等各种营养物质，既然是保健品，同时营养成分又比较多样，价格上也就偏贵一些。现在市场上售卖的叶酸种类也是各种各样的，价格更是从几百到几十不等，药店售卖的这种类似保健品的叶酸，在监制上把关效果相对于社区发的叶酸也没有很严格，所以说购买的时候也要更慎重一些。

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