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孕妇dha吃到宝宝出生可以吗
孕妇吃dha的话,一直可以吃到宝宝出生,在吃的时候,可以在怀孕5个月的时候补充。不仅能够使胎儿脑神经发育的正常,也可以使胎儿的视觉、听觉、触觉得到刺激,从而发育得更好,在出生以后更健康。
孕妇虽然吃dha是非常好的,但是每天的用量要根据医生的指导下服用,不要私自的乱吃,如果补充的过量,很可能会伤害到宝宝的健康。除了吃dha以外,在怀孕前三个月之前吃叶酸是很重要的,慢慢的在吃含有蛋白质的肉制品以及蔬菜水果,都是非常好的食物。
孕妇连续吃4个月dha,对于身体的帮助是最好的。孕妇在吃的时候,没有按时的服用,这样效果会受到影响。在宝宝出生6个月以内要给宝宝补充dha,这个时期能够使宝宝更好的发育,提高宝宝的抵抗能力,有助于大脑的发育。
怀孕注意事项
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。
dha需要吃到生吗
怀孕补充维生素和dha要吃到生。dha一定要吃,它对孩子的智力发育很好,也可以提高你自己的记忆力,维生素片可以吃一段时间之后停止,不过三个月以后一定要服用钙片。
DHA和维生素要一直吃到生吗
可以的。因为这些都是营养素,是平时我们吃的食物中所含有的。平时我们吃食物可以一起吃,那么这些营养自然也就可以一起吃
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