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大家好，今天小编来为大家解答美的微波炉菜谱这个问题，美的微波炉的食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
美的微波炉食谱
美的微波炉美食菜谱
1微波炉菜谱--蒜泥白肉
材料生净带皮猪后腿肉250克
调料葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许
操作①将肉洗净，加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排
盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。
2微波炉菜谱--云白肉
材料腌猪肉400克，黄瓜半条
调料椒盐、胡椒粉各少许，绍酒半杯，姜5片，葱（切为5厘米长段）1根；（A）红辣油1中匙，白糖、米醋各2中
匙，酱油、蒜泥各1大匙
操作
①将腌猪肉浸入开水中片刻后，捞起擦干，均匀抹上椒盐、胡椒粉，放入较深器皿内，加入葱、姜、绍酒。
②加盖高火5分钟后，翻转，再加盖中高火9分钟。
③将熟肉切成薄片，摆置在菜盘四周。
④黄瓜切片，浸入冰水中片刻，捞起沥干，摆置菜盘中央。
⑤将拌匀的调料（A）浇在肉片上。
⑥可随意用樱桃等加以点缀。
3微波炉菜谱--五香豆干
材料猪腿肉200克，五香豆腐干2块，青辣椒1个，红辣椒2个
调料（A）绍酒1匙，食盐半匙，葱2根，姜3片；（B）甜面酱、白糖各2匙，辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙；（
C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5匙
操作
①将猪肉整块抹上调料（A），覆上微波薄膜，转4分钟，取出待凉，切薄片，豆腐干切斜薄片，青、红辣椒切小块
。
②器皿内放色拉油及调料（C），高火2分钟，再放入其他材料及调料（B），拌匀，再高火4分钟即可。
4微波炉菜谱--红烧肉
材料生净猪夹心肉900克
调料（A）葱6根，姜4片，色拉油3大匙；（B）酱油约1杯，冰糖1大匙
操作
①将夹心肉冲洗干净后，切成3厘米见方的块状。
②把调料（A）放入器皿内，高火3分钟后，放入夹心肉和调料（B），加上盖子高火20分钟即可。
5微波炉菜谱--红烧猪肉
材料生净猪里脊肉400克，生菜适量
调料（A）精盐、胡椒各少许；（B）白糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙，洋葱（泥）少许，生姜（根）、胡萝卜（泥）、葱白均适量
操作
①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味（A），再用棉绳绑紧。
③将肉浸在搅拌均匀的调味（A）里大半天，期间用筷子上下翻动。
③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。
④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转6分钟，中途需多涂抹几次。
⑤取出切薄片，再装饰蔬菜即可。
6微波炉菜谱--泡莱猪肉
材料生净猪肉片200克，豆腐1块，泡菜200克
调料（A）酱油1大匙，绍酒3大匙，芝麻油1小匙，葱花少许
操作
①将豆腐沥干水分，不置微波薄膜，转2分钟。
②切成适当大小块。
③将猪肉切适当大小，放入容器中，加调味（A），罩上微波薄膜或盖子，转2分钟。
④把豆腐，泡莱加入③中，搅拌均匀，罩上微波薄膜或盖子，转3分钟。
⑤取出再搅拌一次，以同样的方法，转2分钟后，盛盘撒上葱花即可。
7微波炉菜谱--芝麻肉片
材料生净猪里脊肉（拍扁）400克（8片），鲜芦笋8支
调料（A）芝麻100克，赤砂糖1．5小匙，绍酒少许，酱油6大匙，淡炼油2大匙，胡椒粉少许
操作
①将芝麻先炒过再磨碎。
②把调料（A）搅拌均匀，放入肉片腌30分钟左右。
③芦笋切段，罩上微波薄膜或加盖子，转2分钟；取出，趁热撒上胡椒粉与2大匙淡炼油。
④把2片肉片放在器皿中，并排不重叠，罩上微波薄膜或盖子，转1分30秒。
其余6片，如法炮制。
⑤把肉片盛在盘中，再装饰芦笋即可。
8微波炉菜谱--梅花肉片
材料生净猪五花肉400克
调料蚝油1大匙，水2大匙，香菜若干，熟猪油2大匙
操作
①将五花肉切片，放入蚝油1大匙及水2大匙腌30分钟。
②器皿内放熟猪油2大匙，放入腌好的五花肉，高火3分钟后，取出翻面，再高火3分钟。取出排盘，添加香菜若干
即可。
9微波炉菜谱--姜泥肉片
材料生净猪腿精肉切薄片500克，生菜8片
调料（A）绍酒1．5大匙，酱油1．5大匙，芝麻油、姜泥各1小匙；（B）酱油1．5大匙，绍酒1大匙，姜泥半大匙
操作
①将调味（A）涂抹在猪肉上，放置5－10分钟。
②去除腌汁，取1／3的肉量，铺在器皿中，不可重叠。
③不罩微波薄膜，转3分钟。
④将剩余的肉，分成两次，各转3分钟。
⑤取出烤熟的肉，盛放在另一个器皿内，并装饰蔬菜。
10微波炉菜谱--东坡肉
材料生净猪五花肋肉（去骨带皮）450克
调料小葱50克，生姜25克，绍酒50克，酱油80克，白糖40克
操作
①刮净皮上污物与余毛，放入沸水锅中焯一下，用冷水洗净，切成1．5厘米见方的肉块。
②在器皿里先放上姜（拍裂）25克，小葱40克，再放上切好的肉块，加上所有调料，放上余下的10克小葱，封上微
波薄膜，先高火4分钟，再改低火25分钟，见肉已酥糯，再用高火收汁至浓稠即可。
美的微波炉怎么样美的微波炉菜谱
美的微波电器事业部，全称为佛山市顺德区美的微波电器制造有限公司，是美的集团旗下一家集研发、生产、营销为一体的现代化企业，产品有微波炉、烤箱、BBQ、果蔬净化机、面包机、照明产品等，来看看美的微波炉。
生活要越来越便利，厨房用具要越来越精简，但是对于享受美食这一点却丝毫不减。下面我们给大家介绍一下微波炉菜谱的做法吧。不管是格兰仕微波炉食谱还是美的微波炉菜谱，其实都是一个意思。微波炉产品对于品牌功效的差异可以忽略不计，下面为大家介绍几道特色微波炉菜谱。
微波炉菜谱：京都排骨的做法
材料：排骨、胡萝卜、洋葱、红尖椒、葱姜、老抽、糖、盐、植物油、玉米淀粉、番茄酱、香油。
微波炉食谱做法：
在微波锅底放入少许的油、用高火加热四分钟左右。
倒入排骨在加热五分钟，熄火翻面高火三分钟。在这期间不能盖盖子。
将腌肉碗中加入番茄酱、香油搅拌均匀。
在加热好的排骨中放入胡萝卜、洋葱、红辣椒搅拌均匀。盖上盖子加热三分钟。
微波炉菜谱：千岁爷豆腐
材料：布包豆腐、冬菇、蛏子、条虾、葱少许、干红辣椒、豆豉、蒜肉、、酱油、糖、；生粉、水、熟油、麻油少许。
微波炉食谱做法：
将豆腐用清水冲洗感觉切成薄片，放入微波炉安全菜盘中。
将条虾去壳，每只切成两半，加上生粉与蛏子肉搅拌，夹入豆腐中。
将葱葱切成小段，红辣椒切丝备用。
豆鼓洗净与蒜肉剁碎搅拌之后淋在豆腐面上，杀伤葱花、红辣椒、放入微波炉高火四分钟即可食用。
微波炉菜谱：荷香白饭鱼
材料：白饭鱼、蒜茸、红椒碎、拧檬皮茸、荷叶、芡汁料、乾葱茸、麻油、生抽、老抽、糖、油、水。
微波炉食谱做法：
将荷叶在热水中浸泡十分钟，捞起晾干备用。
把白饭鱼洗干净。
在碗中调备勾芡的芡汁，然后用保鲜纸干起来，留一个开口用于输气。
把蒜茸、红椒、韩葱茸与柠檬皮茸统统放在荷叶上，然后加入白饭鱼搅拌均匀之后，将荷叶折叠成一个荷叶包，与芡汁同时放入微波炉当中用高火加热两次即可。
美的微波炉的食谱
美微波炉美食菜谱
1
微波炉菜谱--蒜泥白肉
材料
生净带皮猪腿肉250克
调料
葱2根姜3片蒜泥、色拉油各1大匙白糖、米醋各1小匙酱油2大匙辣椒油少许
操作①肉洗净加入葱姜②器皿放1大匙色拉油把加好葱姜肉放入器皿高火4分钟取出切薄片排
盘③淋上拌匀蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即
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微波炉菜谱--云白肉
材料
腌猪肉400克黄瓜半条
调料
椒盐、胡椒粉各少许绍酒半杯姜5片葱（切5厘米长段）1根；（A）红辣油1匙白糖、米醋各2
匙酱油、蒜泥各1大匙
操作
①
腌猪肉浸入开水片刻捞起擦干均匀抹上椒盐、胡椒粉放入较深器皿内加入葱、姜、绍酒
②加盖高火5分钟翻转再加盖高火9分钟
③熟肉切成薄片摆置菜盘四周
④黄瓜切片浸入冰水片刻捞起沥干摆置菜盘央
⑤拌匀调料（A）浇肉片上
⑥随意用樱桃等加点缀
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微波炉菜谱--五香豆干
材料
猪腿肉200克五香豆腐干2块青辣椒1红辣椒2
调料
（A）绍酒1匙食盐半匙葱2根姜3片；（B）甜面酱、白糖各2匙辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙；（
C）蒜末1匙；（D）色拉油1．5匙
操作
①猪肉整块抹上调料（A）覆上微波薄膜转4分钟取出待凉切薄片豆腐干切斜薄片青、红辣椒切小块
②器皿内放色拉油及调料（C）高火2分钟再放入其材料及调料（B）拌匀再高火4分钟即
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微波炉菜谱--红烧肉
材料
生净猪夹心肉900克
调料
（A）葱6根姜4片色拉油3大匙；（B）酱油约1杯冰糖1大匙
操作
①夹心肉冲洗干净切成3厘米见方块状
②把调料（A）放入器皿内高火3分钟放入夹心肉和调料（B）加上盖子高火20分钟即
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微波炉菜谱--红烧猪肉
材料
生净猪里脊肉400克生菜适量
调料
（A）精盐、胡椒各少许；（B）白糖半大匙酱油半杯酒2大匙洋葱（泥）少许生姜（根）、胡萝卜（泥）、葱白均适量
操作
①用叉子把肉穿五六洞淋上调味（A）再用棉绳绑紧
③肉浸搅拌均匀调味（A）里大半天期间用筷子上下翻动
③肉放微波炉专用竹笼或网上罩微波薄膜转1分钟
④取出上下翻动并用刷子涂上腌汁再转6分钟途需多涂抹几次
⑤取出切薄片再装饰蔬菜即
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微波炉菜谱--泡莱猪肉
材料
生净猪肉片200克豆腐1块泡菜200克
调料
（A）酱油1大匙绍酒3大匙芝麻油1小匙葱花少许
操作
①豆腐沥干水分置微波薄膜转2分钟
②切成适当大小块
③猪肉切适当大小放入容器加调味（A）罩上微波薄膜或盖子转2分钟
④把豆腐泡莱加入③搅拌均匀罩上微波薄膜或盖子转3分钟
⑤取出再搅拌次同样方法转2分钟盛盘撒上葱花即
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微波炉菜谱--芝麻肉片
材料
生净猪里脊肉（拍扁）400克（8片）鲜芦笋8支
调料
（A）芝麻100克赤砂糖1．5小匙绍酒少许酱油6大匙淡炼油2大匙胡椒粉少许
操作
①芝麻先炒过再磨碎
②把调料（A）搅拌均匀放入肉片腌30分钟左右
③芦笋切段罩上微波薄膜或加盖子转2分钟；取出趁热撒上胡椒粉与2大匙淡炼油
④把2片肉片放器皿并排重叠罩上微波薄膜或盖子转1分30秒
其余6片法炮制
⑤把肉片盛盘再装饰芦笋即
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微波炉菜谱--梅花肉片
材料
生净猪五花肉400克
调料
蚝油1大匙水2大匙香菜若干熟猪油2大匙
操作
①五花肉切片放入蚝油1大匙及水2大匙腌30分钟
②器皿内放熟猪油2大匙放入腌好五花肉高火3分钟取出翻面再高火3分钟取出排盘添加香菜若干
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微波炉菜谱--姜泥肉片
材料生净猪腿精肉切薄片500克生菜8片
调料
（A）绍酒1．5大匙酱油1．5大匙芝麻油、姜泥各1小匙；（B）酱油1．5大匙绍酒1大匙姜泥半大匙
操作
①调味（A）涂抹猪肉上放置5－10分钟
②去除腌汁取1／3肉量铺器皿重叠
③罩微波薄膜转3分钟
④剩余肉分成两次各转3分钟
⑤取出烤熟肉盛放另器皿内并装饰蔬菜
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微波炉菜谱--东坡肉
材料
生净猪五花肋肉（去骨带皮）450克
调料
小葱50克生姜25克绍酒50克酱油80克白糖40克
操作
①刮净皮上污物与余毛放入沸水锅焯下用冷水洗净切成1．5厘米见方肉块
②器皿里先放上姜（拍裂）25克小葱40克再放上切好肉块加上所有调料放上余下10克小葱封上微
波薄膜先高火4分钟再改低火25分钟见肉已酥糯再用高火收汁至浓稠即
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