如何推迟经期，如何推迟经期到来

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于如何推迟经期和如何推迟经期到来的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享如何推迟经期以及如何推迟经期到来的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

如何推迟月经

目录方法1：使用避孕药和激素1、在日历上圈出你不想来月经的日子，再推算一下是否会跟自己的经期撞上。2、使用避孕药推迟经期。3、试试服用有效药丸超过21天。4、早一点改变你的避孕周期。5、试试延长周期的避孕药。6、让医生开具炔诺酮（norethisterone）。7、考虑使用子宫内避孕器（IUD）。方法2：做好预防措施1、改变任何生活规律之前，都应问过你的医生。2、延缓经期并不能用来避孕。3、使用保护措施，以免感染性传播疾病。遇到体育活动或者其它特殊情况时，女生总是会想要推迟经期。对于大部分女性来说，推迟经期是比较安全的，并没有什么大问题。即便如此，你也必须要先咨询一下医生。因为想要推迟月经，最好、最简单的办法就是服用避孕药和其它处方药物。

方法1：使用避孕药和激素

1、在日历上圈出你不想来月经的日子，再推算一下是否会跟自己的经期撞上。经期正常的女性或者是已经服用了控制药物的女性，应该都很清楚自己具体什么时候会来月经。知道自己来月经的时间，就能知道它是否会和你不想来月经的日子撞上了。如果真撞上了，也不要着急，只要事先做好准备，你可以在那天避开经期。

经期不正常的女性可能推算不了下一次月经什么时候来。

2、使用避孕药推迟经期。大多数避孕药是由21颗有效药丸（含有激素），和7颗没有太多实际效用的辅助药丸（安慰剂或者糖片）组成。这种组合装的目的是为了遵守身体的正常周期，每天服用1片有效药丸，连续服用21天后，紧接着服用辅助药丸。连续服用辅助药丸的7天就是你来月经的时候。当你面临重要的体育活动或者其它特殊情况时，你可以用避孕药来推迟经期。以下是具体方法：并不是一定要完全遵守21颗有效药丸，加7颗辅助药丸的服用周期。21比7这个比率其实是有一点主观的。女性的自然生理周期大约是28天，这个比率也是为了模拟女性的自然生理周期，你不一定要一直完全按照这个比例来服药。

3、试试服用有效药丸超过21天。按理说，在服用有效药丸的整个期间，你是不会来月经的。这个方法对于大多数女性来说应该都是有效的。但是，有的女性身体可能对于这种突如其来的药物变化没有反应，所以不能百分百指望这个方法能起作用。如果你只是临时起意，想要推迟月经，那最好的办法就是一直吃有效药丸，吃到活动结束。之后马上吃辅助药丸，迎接经期。

如果你用这种方法推迟经期，大部分医生都会建议你把用剩了的避孕药组合装给扔掉（那些你为了推迟经期，没有遵守服用规律而剩下的药）。这样，你在继续服用避孕药的时候，才不会数不清自己到底吃了几颗。避孕药的这种组合形式（一般都是21颗有效药丸，加7颗辅助药丸）是为了遵循周期，也是为了方便服用者计数，知道吃了多少，该吃什么药。

4、早一点改变你的避孕周期。确定自己不想来月经的日子后，早几个月调节周期，做好准备，会更稳妥一些。如果你早一点改变服药周期（提前延长服用有效药丸的日期，纠正来月经的时间，然后再根据纠正后的时间服药），那你的身体就能有很多时间来适应这个变化。要做到这一点，你得早一点做规划。比方说，如果你四个月后有特别的事情，需要推迟经期10天。那你现在就得在服药周期上延长服用10天的有效药丸，不要等到四个月后再来忙着改经期。

延长服用有效药丸后，再服用七天的辅助药丸。

提前几个月做好准备（比如说面临省级或者国家级赛事的运动员），能给身体充分的时间适应这种变化，并且在你重要的日子里避开经期的焦虑。

5、试试延长周期的避孕药。如果你想长时间（超过一个星期或者是一个月）地避开或者延长经期，可以服用相关的避孕药。它们能延长经期间隔时间，大多数都能让你三个月才来一次月经。这类方法叫长期服药或者延长周期法。延长避孕周期也就意味着你需要连续好几个星期服药。大多数品牌的这类避孕药都要求一次连续服用12周。

因为这种避孕药会打乱荷尔蒙平衡（三个月来一次月经，而不是一个月来一次），所以服用之前一定要咨询医生，确定你能够服用这种药。一般来说，只要医生认可了，那服用这种避孕药应该没有什么太大的问题。

6、让医生开具炔诺酮（norethisterone）。如果服用避孕药后感到不适，或者你不能服用避孕药，你可以让医生开具炔诺酮这种激素药品。在经期前几天连续服用，每天服用三次。炔诺酮是一种孕酮激素，在月经前几天，炔诺酮含量会下降，从而导致子宫内膜脱落，也就产生了经期。在经期之前控制住炔诺酮的含量，可以推迟或者避开经期。

它的副作用可能包括腹部肿大或者不适，胸部不适和性欲减退。

7、考虑使用子宫内避孕器（IUD）。如果在充分了解背景知识后，你还是想避开经期，那问问医生你是否可以使用子宫内避孕器。子宫内避孕器是一个小的t型仪器，植入子宫后会释放孕酮，减少月经血量，甚至完全停止。子宫内避孕器在5到7年内都有用。

方法2：做好预防措施

1、改变任何生活规律之前，都应问过你的医生。如果你想改变现在的避孕周期，或者是固定的锻炼时间，都要提前跟医生谈一谈。虽然通过服用避孕药来改变经期通常都很安全，但是如果你要多次变动，需要先要咨询医生，看你目前的健康状况和用药史是否允许你这么做。

2、延缓经期并不能用来避孕。除非你服用了避孕药，或者使用了子宫内避孕器，否则减少或者延缓经期并不能阻止你怀孕。请做好保护措施，比如使用避孕套。多了解一些怀孕可能有的迹象。如果你故意推迟或者是避开经期，那很难判断你是否怀孕了，因为没有月经通常是怀孕后的第一个迹象。怀孕后还可能出现乳房变柔软、疲劳和恶心的现象。多多留心自己，出现怀孕迹象后及时验孕。

3、使用保护措施，以免感染性传播疾病。服用避孕药组合装时，如果不服用辅助药物，一般不会影响整体避孕效果。但是要记住，避孕药并不能抵抗性病传播。除非你和另一半都检查出不携带任何性病，否则一定要记得使用安全套。

警告在对服用的药物或者生活习惯做出重大变动之前，一定要先咨询医生。

怎样推迟月经简单方法

女生痛经是一部分女生都会出现的问题，有时候如果比较严重的话，连动都没有办法动，所以，一般遇到比较大的事，像考试什么的，都会想要去让月经稍微推迟几天，能够不跟考试这样的重要事情撞在一起，那么，怎样推迟月经简方法?

1、利用避孕药让月经提前或延后。除了可以用来调经也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙，但必须在一个月前就准备，也就是从这次月经来的第五天开使服用，一直吃到预备让月经来的前三天才停药。例如你计划7月26日出国旅游，为期10天。而这次月经如果是7月2日来潮，就从7月6日开使吃，一直吃到月3日，旅游结束，月经大约会在8/7日左右来、，这个方法虽然成功率很高，但缺点是要天天吃药，一连吃二十多天，一旦忘记吃还会前功尽弃。

2、如果来不及提前在一个月以前作准备，还可以利用黄体素，让月经提前。也就是连续服用5-7天的黄体素，在停药后第5天左右，月经就来了，或是打催经针，也是同样的效果，也就是达到让月经提前来，这个方法的好处是服药时间短，但如果你的经期一般有七天左右的人，也最好在三周前就向妇科医师报到才来得及做准备，先来完了就比较没有后顾之忧了。

3、如果是临时才决定的活动，或是活动在即，几乎离月经期不到一周，这时以上两种方法你可能都不适用，医生就会开给你些高剂量的雌激素加黄体素，从预计月经来的哪一天开始吃，连续吃10天，等到停药后月经才会来这是目前最多人使用的方式。

1.放松心情

人们总是说大姨妈来的那几天，女生往往是情绪最为暴躁的，想要缓解头痛和经期不适症状，必须从日常生活中的点滴开始，放松心情，切勿过分急躁抑郁，放松心情。

2.适当食甜

糖分可以很好的扩张人体中血糖容量，有助于缓解心脑血管的高度紧张，压迫神经等症状，为此在经期适当的食用一些含糖类的食物，可以有效的缓解偏头痛。

3.散步慢走

适当的运动可以有效的缓解经期头痛，但是由于经期不适合剧烈运动，建议适当的慢走和散步，都能在一定程度上改善经期综合症，缓解紧张抑郁的不良心情。

4.脑部按摩

可以适当的使用梳子，梳理头发，通过梳头按摩头皮肌肤，达到缓解经期头痛等症状，同样也可以用手指，按摩推拿头部，缓解脑血管的紧张状态。

5.毛巾热敷

经期头痛不建议使用药物进行抑制，对于头痛厉害者，建议使用热毛巾，热敷头部30分钟，让头痛得以缓解，可配合适当的脑部按摩，效果更佳。

推迟经期的方法

月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的。推迟经期到来的方法：1.可吃短效口服避孕药自月经第5天开始，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片。2.妇康片（炔诺酮，）或妇宁片（甲地孕酮）口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10毫克连续口服。3.米非司酮非激素类，自月经第5天开始，每日25毫克连续口服。注意上述1、2、3各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用，一般停药后7天内月经来潮。值得注意的是由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，所以，这些方法不可长期用，更不可滥用，若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理。

如何推迟经期和如何推迟经期到来的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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