孕妇可以擦脸的护肤品有哪些(孕妇可以擦脸的护肤品有哪些牌子)

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孕妇可以擦哪些护肤品

一般在怀孕的前三个月是宝宝生长发育最关键的时候，最好不要用护肤品，到了三个月以后可以选择纯天然，没有任何化学物质，没有任何添加剂的护肤品。孕妇在怀孕期间也要注意不要染头发，不要烫头发，不要接触化学物质。怀孕期间的孕妇也要注意多休息，注意补水，保持充足的睡眠，不要熬夜，孕妇出门的时候，如果太阳比较足，最好戴太阳帽或者是遮阳伞，以免太足的阳光，晒到孕妇的脸上或者是身上，对皮肤有刺激作用。

孕早期饮食注意事项：

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

孕期可以用的护肤品有几种呢

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这里收集了14个孕期常见的皮肤问题解决方案，希望对你有所帮助，怀孕也要美美的呢

孕妇护肤品十大排名有哪些

孕妇在挑选护肤品时候主要避免护肤品内的一些危险的成分，如果一定要推荐孕妇适用的品牌，那么我自己做了一个表格，把一些知名度比较高的，主打温和/天然无添加的十大品牌给大家们做个参考：

嫩芙叶酸护肤套装

这是来自德国的一个护肤品牌，诺贝尔获奖者哈恩研发。这个品牌对成分很严谨，没有任何防腐剂、香精、硅油等风险成分，获得了美国EWG（美国环境工作组）认证。

嫩芙叶酸氨基酸水乳：保湿效果很好，吸收快，还有镇定效果，用下来觉得皮肤在不知不觉间变细腻了。里面有玻尿酸、叶酸、大豆、樱花、马齿笕提取物，蓄水力很好，能增强保湿。

嫩芙叶酸氨基酸洁面乳：主要是温和的氨基酸表活，含量有45%。上脸很温和，一点刺激都没有，洗完没有拔干或者假滑。而且清洁力也OK，淡妆能够直接卸除，不用再二次卸妆。

嫩芙面膜

它们家的面膜也是蛮好用的，不像其它面膜刚拿出来会有种粘稠感，它是上脸就会觉得很清爽，敷完也不用洗脸。另外补水修复效果真的是立竿见影，我能明显感觉到敷完我的脸舒缓了很多，暴晒后的脸也不再是辣辣的感觉，重点是第二天起床脸会变得格外的柔嫩。

帕玛氏孕妇洗面奶+补水套装

它的产品主打专利可可脂成分，起到温和修护的作用，同时含有牛油果、水解牛奶蛋白、大豆油脂来保湿、嫩滑肌肤。

要注意的是，晚霜里面含有刺激性防腐剂：甲基异噻唑啉酮，但含量在安全范围内。还含有视黄醇作为抗氧化剂，不过成分含量排在末尾，可以忽略不计。

Belli基础护肤套装

水乳的成分比较简单，看了一下成分表，每一款都不超过15个成分。主要的保湿成分是葡萄籽油，保湿效果不错。

Belli产品总体安全性很高，没有香料、硅油、矿物油等。不过发现洁面乳中有苯氧乙醇和碘丙醇丁基氨甲酸酯两种防腐剂，需要提醒一下。但少量也是安全的。

娇韵诗恒润奇肌保湿精华＆乳霜

这款精华用之前需要摇均，质地有一些油腻，但吸收很快，保湿效果不错，没有浮油的感觉。

这款面霜知名度很高，质地并不会厚重而是很轻薄的乳液状，不会油腻，还具有抗初老、紧致的功效。对于油性和干性肤质我认为都适合。

优色林修红特护霜

优色林在德国知名度很高，但是国内一直不愠不火，它和莱珀妮鱼子酱精华属于同一个品牌。这款产品是针对敏感肌使用的，但是成分比较安全，孕期可放心使用！这款修护霜使用感也蛮舒服的，质地厚重但不油腻，像慕斯芝士蛋糕，上脸后是哑光质地，油皮也能使用的。保湿效果和修护效果一流，对敏感皮和泛红非常友好，但是对已经形成分红血丝没什么效果，痘皮可以放心用。

妮维雅小蓝罐润肤霜

说实话我一直觉得妮维雅是男士护肤品，在怀孕后用了他家的润唇膏后才做了简单的了解。特别是这款小蓝罐比较出名，干敏皮的我表示冬天非常好用，不会闷痘，这一点要比之前用过的科颜氏高保湿霜好用太多。夏天会稍微有点油，但是夏天的可替代性还是蛮多的，上面提到的嫩芙完全ok~味道也是比较好闻的。

施华蔻多效修护洗发露

我个人是油头皮，两天不洗头顶就会变得塌塌，但是发梢会相对干燥，这款洗发水洗完的头发会很柔顺，虽然不能让头发一直保持飘逸感，但基本的柔顺还是蛮不错的，洗完头皮非常舒服，略微有点掉发，不知道是不是洗发水的问题，其他还阔以~

律动特殊调理液

这款调理液我也是偶然入手的，确实值得一用。成分中99%都是植物提取物，质地很轻薄，刚涂抹后会稍微有点黏稠的质感，还会看到一些植物沉淀物，属于正常现象。这款是由新鲜植物萃取，所以乳液中也是本来原料的颜色。孕期如果容易出油的孕妈可以试试，用完之后皮肤明显的变好很多，控油效果蛮好的，但是会有姐妹表示有闷痘的情况，皮肤比较敏感的孕妈暂不建议。

EltaMD洁面乳

一款来自美国的网红洗面奶，采用按压式泵头设计，很方便取量使用，挤出来是像奶油一样丝滑的质地，还没上脸就能闻到淡淡的黄瓜清香~我每次都会挤两泵放手心搓开，搓出来的泡沫很绵密，洗完感觉脸上还是蛮干净的，不会有紧绷的感觉。

总结：

孕妈们们在挑选护肤品之前一定要注意避免危险的成分，还要根据自己的肤质进行一定的挑选。这些只是我自己亲身使用过并且会一直回购的，仅供大家参考选择孕期护肤品一定要擦亮眼睛，毕竟要为自己和宝宝的健康负责。

OK，关于孕妇可以擦脸的护肤品有哪些和孕妇可以擦脸的护肤品有哪些牌子的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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