百科生活 健康
晒太阳的时间和强度要适当控制，避免日晒时间过长或阳光直射强烈。要选择合适的时间段，避免在中午阳光最强烈的时候暴露在阳光下。
为什么要控制晒太阳的时间和强度？
- 试管后，卵巢可能会处于一种比较敏感的状态，过度暴露在阳光下可能导致卵巢受损。过度晒太阳可能会增加皮肤受损的风险，而在这个特殊时期，皮肤的健康也与卵子的质量有关。
如何正确晒太阳？
试管促排卵后可以晒太阳，但需要适当控制时间和强度，并采取必要的防护措施，以保护皮肤和卵巢的健康。
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