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试管婴儿男方注意事项，除戒烟戒酒外还有这些

百科 2025-10-18 05:46:02 健康阅读：2797次

说起做试管婴儿，很多人都认为只要女方好好准备就行了，男方只需要去医院取出精液来就行了，如果您真把这个过程想的这么简单，那就大错特错了。确实，试管婴儿**过程中，女方到医院就诊的次数远远多于男方，但怀孕生子需要夫妻双方共同合作才能实现，所以试管婴儿男方也有一些注意事项，需要大家引起重视。

试管婴儿技术大家应该都不陌生，该项技术能够帮助不孕不育患者实现生育的愿望。但是在治疗期间，为了试管婴儿顺利进行，夫妻双方都需要做好各方面的准备，尤其是男性在试管期间也是有一些注意事项的，像是注意饮食、戒烟戒酒、避免熬夜等等，只有做好这些才能够避免影响试管的成功率。试管婴儿能帮助不孕患者实现生育愿望

试管期间男性需要戒烟戒酒

1、注意饮食

备孕期间建议平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等，利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃，注意补锌，体内缺锌亦可使精子减少。

2、戒烟戒酒

吸烟者精子畸形率明显高于不吸烟者，烟草刺激还会引起精子数量变少、基因发生变异，酒精也会影响生育能力，尤其是过度饮酒对生育力损伤更大，建议最少提前半年开始戒烟戒酒。

3、避免熬夜

试管婴儿男方注意事项，除戒烟戒酒外还有这些

熬夜会导致生殖系统功能紊乱，造成精子数量少、活力差、畸精率高，和DNA碎片率升高，建议每天保持8小时睡眠时间。

4、不接触高温环境

精子最怕高温环境，长期接触高温会损伤生精能力，造成精子质量和数量下降，引起不孕或难孕，所以蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、骑行、久坐等行为，都要尽量避免。

在整个试管婴儿过程中，男方表面上只参与了取精的步骤，而实际上男方需要注意的地方也很多，除了要健康生活养出好精子，还要时刻陪伴照顾妻子，尽量减轻女方的心理压力，夫妻同心，才能尽快迎接宝宝的到来哦。