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- 1、植物油脂,油脂是什么
- 2、肥,到底是个什么味儿?
1、植物油脂,油脂是什么
植物油脂是由脂肪酸和甘油化合而成的天然高分子化合物,广泛分布于自然界中。凡是从植物种子、果肉及其它部分提取所得的脂肪统称植物油脂。油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。植物油脂含不饱和脂肪酸,熔点低,常温下呈液态,消化吸收率高。植物油脂肪含量在99%以上,此外含有丰富的维生素E,少量的钾、钠、钙和微量元素。
2、肥,到底是个什么味儿?
长江商报消息揭秘隐匿的“第六种味道”
看着体重飙升,却还不知道“肥”是什么味道?这次就让我们探寻一下新发现的第六种味道——“肥味/油脂味”。
目前所公认的,人类能够感知的五种基本味觉是:酸、甜、苦、咸、鲜。而近日,美国普渡大学的理查德·马特斯教授认为,除了这五种基本味道,还有一种神秘的“第六种味道”,它隐藏在已知的五种味道之中,甚至可以影响我们的饮食和健康。这被发现的“第六种味觉”被科学家命名为Oleogustus——这是一个拉丁语词汇,它还没有对应的中文名,但近似地理解为“油脂味”或者“肥味”。而据研究显示,人或者动物,对油脂味越敏感,则越不容易发胖。
□本报记者 纪文君
人类能感知到的五种基本味觉
在西方文化中,有口味可以追溯到亚里士多德时期,他列出了“甜”、“苦”、“多肉的”、“盐”、“辣”、“糙”、“辛”和“酸”作为基本味道,任意两种组合带给人味道的感受。然而在中国古代五行中,五个基本的口味则是苦、咸、酸、甜、辣。在当今,科学家普遍认为,目前人类能够感知的五种基本味觉是:酸、甜、苦、咸、鲜。
人为什么能够感受到味觉,这跟我们舌头上那些凸起的颗粒关系很大,这些颗粒被称为“菌状乳头体”,味受体细胞就藏在里面。它们接触食物,并把食物中的刺激编码成神经电信号传达给了大脑皮层,当食物中的物质与味蕾反应后,我们就能够尝到食物的美味。几百年来,我们熟悉的4种味道是酸、甜、苦、咸;而第五种味道——鲜味(Umami)在1908年被日本科学家发现,此后2002年科学家成功复制出一种专门识别氨基酸的感受细胞,鲜味才成为了基本味道之一,并广泛应用于食品工业。
通常情况下味道都会与相应的物质对应。我们尝到的甜味通常是自由羟基和碳水化合物,代表了食物中的能量;而酸味则多是来源于植物中的酸性物质;咸味是摄入适量电解质,钠离子及其他人体必须的矿物质的感觉;苦味则来自于食物腐坏产生的化合物;而鲜味是蛋白质分解后形成的氨基酸的味道。至于我们平常所熟悉的辣味,则并不被算作五种基本味道,因为辣其实不算是味道,而是一种灼烧的热感,所以在被食物辣到的时候,塞块冰降降温往往是比喝水更有效的方法。
有趣的是,在生物的进化中,味觉也会发生变化。例如熊猫从最早期的食肉习性,变成现在以竹子为主的半素食习性,有科学家认为,正是因为熊猫的味蕾上传导的基因发生变化,导致它们品尝不出肉类的鲜味;同样的,海狮、斑点土狼、瓶鼻海豚这些动物则无法品尝出甜的味道;企鹅则在2000万年前就丢三落四只剩下酸、咸这两种基本味觉。
对“肥”味越敏感,越不容易发胖
除了以上五种基本味道之外,前不久,美国科学家似乎又发现了人类能够感知到的第六种味道——“肥”味。科学家们将“第六种味觉”命名为Oleogustus——这是一个拉丁语词汇,指油或脂肪的味道。在人们品尝奶油蛋糕,吃肥美的牛排等食物时,就能够品尝到。不过,食物中腻滑的脂类味道并不是“油脂味”,而是源自于甘油三酯——甘油和脂肪酸(即产生油脂味的真正物质)酯化后产生的产物,它也有脂溶性味道,但它并不是真正的油脂味,真正产生“油脂味”的化学源头是未酯化脂肪酸(NEFA)。
试验中,研究者将被试者们的鼻子夹住,以防止嗅觉干扰味觉,然后分别让他们品尝代表不同味道的化合物——果糖和葡萄糖(甜);醋酸和柠檬酸(酸);尿素和奎宁(苦);氯化钠(咸);谷氨酸钠(鲜);油酸和亚油酸代表(油脂味)。品尝之后,马特斯教授让他们将所尝到的味道分类。
研究结果显示,当所有味道混合在一起时,人们对甜味、咸味和酸味很敏感,却总会将鲜味、苦味和“油脂味”混为一谈。随后,研究人员只给被试者们呈现鲜味、苦味和“油脂味”。这一次,人们可以明显将油脂区别于鲜味和苦味,单独划分为“另一种味道”。这种鲜明的感知区分都证明它真的存在。
值得一提的是,这种“油脂味”似乎也在某种程度上影响着我们的健康。长期高脂肪饮食容易导致“油脂味”的主要味觉接受器CD36减少,而正是这种受体能够让人们对高油脂食物产生满足感。一旦CD36减少,人们就会开始对含脂肪的食物变得不敏感,开始对高脂肪的物质大开杀戒。研究显示,对油脂味感觉越敏感的个体越瘦,而对它的味道较为迟钝的个体则容易进食更多的脂肪,脂肪积累得更多。所以,下次吃东西时,先细细品尝一下,看你能否识别出这第六种“油脂味”吧。
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