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关于【松树花粉的作用与功效】:松树花粉有什么功效？，松花粉的功效与作用及禁忌，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、松花粉的功效与作用及禁忌
- 2、松树花粉有什么功效？
- 3、松树粉的作用与功效
1、松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉，松花粉别名松花、松黄，松花粉主治祛风益气，收湿，止血，松花粉治头晕目眩，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血，松花粉的副作用是松花粉多食发上焦热病。
松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力；便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。
一、松花粉功效的理论来源
1、松花粉治风眩头旋肿痹，皮肤顽急：松树始抽花心（状如鼠尾者佳，蒸细，切）二升，用绢囊裹，入酒五升，浸五日，空腹饮三合，再服大妙。（《元和纪用经》松花酒）
2、松花粉治外伤出血：松花粉外敷伤口。（《浙江民间常用草药》）
3、松花粉治酒毒发作，头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，日数十行，形神萎顿：松花一两（焙），陈皮五钱，川黄连五钱，甘草二钱。俱微炒磨为末，与松花和匀。每早晚各服二钱，白汤调服。（《本草汇言》）
4、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患处。（《浙江民间常用草药》）
5、松花粉治胃及十二指肠溃疡，慢性便秘：松花粉一钱，冲服。（广州部队《常用中草药手册》）
6、松花粉治婴儿湿疹：松花粉一钱，炉甘石粉一钱，鸡卵黄三个。先将鸡卵煮熟，去白取黄，再放金属小锅煎熬，即有卵黄油析出，取油去渣，用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部，一至三次（已化脓者无效）。（《健康报》1955年10月28日）
7、松花粉治久痢不止，延及数月，缠绵不净：松花每服三钱，食前米汤调下。（《本草汇言》）
二、松花粉的功效
1、松花粉有护肤与美容的作用：
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果。
松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
2、松花粉有抗疲劳的作用：
松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。
3、松花粉有抗衰老的作用：
松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。
4、松花粉有心脑血管养护的作用：
心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收；同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。
5、松花粉有控制体重的作用：
松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。
本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
2、松树花粉有什么功效？
松树花粉的九大功效
松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种，
作为中国传统药材，
其药食兼用的历史已逾
数千年，
松花粉含有多种营养物质，
包括
22
种氨基酸、
14
种维生素和
30
多种微量元素以及大
量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。它的主要功效如下：
1
、
松花粉能抑制脂蛋白氧化和羟“自由基”引起的
DNA
损伤，
能激活人体成长荷尔蒙的分泌，
增加肌肉组织，减少脂肪组织。
2
、松花粉能清除“自由基”，提高运动成绩和抗疲劳。
3
、
松花粉能降低人体血液的“坏胆固醇”，
提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例，
延长维生素
C
的寿命，激活维生素
C
和维生素
E.
4
、能保护内皮细胞，保护血管，降低人们患中风和心几梗死的几率，保护眼视网膜免受由
氧化应激反应造成的伤害。
5
、松花粉能对免疫系统经斑狼疮的病人有阶段功效，能选择性的杀死人体乳房癌细胞。
6
、松花粉对血小板凝聚和毛细血管渗漏有抑制作用，能降低血压、显著地降低血液血管收
缩因子（内皮素、血栓素
A2
）
。
7
、松花粉能减少牙龈出血和牙斑的形成，对慢性静脉功能不全症有疗效。
8
、松花粉能辅助阶段糖尿病性视网膜疾病，有助于预防和阶段视网膜病，能舒张血管，改
善微循环，改善多脏器功能。
9
、松花粉能外敷可以保护皮肤免受紫外线的伤害，减少紫外线辐射引起的红斑，并可阶段
糖尿病皮肤瘙痒症肌多种皮肤病。
3、松树粉的作用与功效
松树花粉的作用与功效
1、预防治疗皮肤病
松树花粉不单能消炎杀菌，而且具有很强的吸水性和收敛性，平时他能消灭人体皮肤表面的敏感菌和真菌，能防止皮炎发生，另外人们出现皮炎和皮肤溃烂，以及湿疹等多种皮肤病时，可以把破壁以后的松树花粉直接涂抹在患处，它能让症状减轻，也能让人们的皮肤尽快恢复健康。
2、调节神经
松树花粉中含有多种天然活性成分，这些物质能直接作用于人类的中枢神经，能让神经系统功能明显提高，而且能舒缓身心，缓解压力，他在平时最适合那些精神压力大和工作紧张的人群食用，另外松树花粉还能清除身体内的乳酸，它能增强人体的抗疲劳能力。

3、延缓衰老
松树花粉中含有多种天然抗氧化成分，能阻止自由基生成，也能加快身体内乳酸和自由基代谢，仍然在使用松树花粉以后，身体各器官组织细胞的活性会明显提高，人体衰老速度也会放慢。松树花粉还能提高人类大脑功能，能促进智力发育，也能增强记忆力，生活中那些从事脑力劳动的人群多吃一些松树花粉，对身体大有好处。
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