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- 1、黑花生的功效与作用及禁忌
- 2、黑花生的功能。
- 3、黑花生禁忌。
- 4、现在农村种植什么最赚钱？这几种作物经济效益高
1、黑花生的功效与作用及禁忌
黑花生含有大批的硒元素、花青素等养分成分，这些成分能够克制体内自由基并延缓皮肤衰老。且黑花生是一种养分价值很高的食物，它含有大批的蛋白质、脂肪、钙、磷等养分物资，青少年恰当吃黑花生对于身材发育很有益处。黑花生的功能。黑花生具有美容养颜的功能，因为它含有大量的硒、花青素等抗氧化成分，能够赞助和抑制体内的自由基，从而延缓皮肤衰老。
2、黑花生的功能。
黑花生含有大量人体所需的营养物质，如蛋白质、脂肪、钙、磷等。对于处于发育阶段的青少年来说，适当食用黑花生有助于他们的成长。
3、黑花生禁忌。
需要注意的是，黑花生是禁止吃太多的，因为黑花生的脂肪含量很高，吃多了会导致体内热量增加，从而大大增加肥胖的几率。
4、现在农村种植什么最赚钱？这几种作物经济效益高
近年农村土地闲置越来越多，很多农民朋友都在考虑回家发展种植业，但种植品类那么多，都不知道怎么选，但种植的初衷是为了赚钱，那么下面就给大家分享几个经济效益不错的种植项目，给大家做下参考。
1、香菇种植
香菇的营养丰富，受到消费者的喜爱，这几年香菇价格还是相对稳定，并且香菇还可以制成干，也不用担心一时的价格波动。香菇经济效益还是不错的，前面也有分享过一篇香菇种植成本和产出效益分析。
2、钙果种植
钙果是一种含钙量非常高的水果，外形和李子差不多，目前我国种植面积还不是很大，主要在山西、山东和东北地区种植，钙果亩产在3000斤左右，种植前景还是很不错的。
3、香椿种植
香椿不仅硝酸盐和亚硝酸盐高于一般蔬菜，并且蛋白质含量也高于普通蔬菜。近年市场需要也是越来越大，一直处于供不应求的现状，亩产2000斤左右，种植前景可观。
4、黑花生种植
黑花生也被称作富硒黑花生，营养价值远远高于普通花生，是近几年刚刚兴起的一个花生品种，黑花生的种植成本和普通花生差不多，但利润却要高出一倍左右。
农村可以发展的项目还是非常的多，很多项目虽说赚不了什么大钱，但干起来了也要比打工好多了，并且也可以在家陪伴父母孩子。以上几个种植项目，无论在市场价格，还是发展前景，都是很不错的，有打算搞种植业的朋友，可以考虑栽种。
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