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- 1、红烧鲶鱼的做法 红烧鲶鱼怎么做
- 2、红烧鲶鱼,肉质鲜嫩,鲜香入味
1、红烧鲶鱼的做法 红烧鲶鱼怎么做
做鲶鱼有很多种方法。下面我说的是我们平时吃的最方便的方法,红烧鲶鱼。我觉得鲶鱼红烧的时候能更好的吃到原有的营养和价值。
红烧鲶鱼怎么做?
成分:
鲶鱼200克,姜1根,葱1根。
调料:
八角5克,花椒5克,酱油1茶匙,油适量,盐1茶匙,糖1茶匙。
红烧鲶鱼的做法:1.鲶鱼洗净,切块;
2、葱花、姜片;
3、锅里倒油,油里加少许盐,倒入鲶鱼煎至两面微黄;
4.然后放入姜、八角、花椒、酱油,加入适量清水,大火烧开转小火15分钟;
5.然后加入盐和糖,大火煮至收汁;
6.最后在锅上撒上葱花;
小贴士:
鲶鱼又称鲶鱼,肉质细嫩,鱼刺少。其营养价值极高,富含蛋白质、钙、磷、铁等营养物质。适合幼儿和年老体弱者食用。
2、红烧鲶鱼,肉质鲜嫩,鲜香入味
红烧鲶鱼
原料:鲶鱼、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油、醋、盐。
做法步骤:
第1步、鲶鱼清洗干净剁成块、姜丝、蒜片。
第2步、锅中油热放入鱼块。
第3步、两面微微煎一下。
第4步、放入姜丝和蒜片。
第5步、放入一勺生抽。
第6步、半勺老抽。
第7步、半勺蚝油。
第8步、半勺醋。
第9步、轻轻翻面,让两面上色。
第10步、加入适量的水。
第11步、水开后放盐调味,盖盖煮十五分钟。
第12步、最后大火收汁即可。
第13步、成品图。
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