百科生活 投稿
关于【怎么判断真的来月经了】:怎么判断真的来月经了(如何快速来月经按哪里)，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、怎么判断真的来月经了(如何快速来月经按哪里)
- 2、“正常月经”到底什么样？这7大标准你符合吗？
1、怎么判断真的来月经了(如何快速来月经按哪里)
绝大多数有月经的女性都经历过。对于女性来说，这是一个每月一次的活动，她们已经不能再熟悉它了，所以有时候我们都可以知道月经来了，伴随着一些小征兆。
如果我们对这些小征兆有所了解，也可以提前做一些准备，避免经血在不知情的情况下漏出，这是一件非常尴尬的事情。
所以，今天就和大家分享一下月经前的这些信号。
1。情绪不稳定和莫名的烦躁
来月经前，女性朋友会感到莫名其妙的沮丧，因为小事不开心，无缘无故生气，无缘无故哭，甚至发脾气，这可能预示着月经即将来临。
2。腹胀、腹痛和乳房疼痛
月经前，大多数女性会有一些不适，如腹胀、腹痛等。此外，大多数女性还会出现乳房疼痛和便秘等症状。有了这些症状，女性应该为月经做好准备。在此期间，建议少吃冷食和重食。
3。健忘和注意力不集中
月经前几天，部分女性可能会出现健忘、注意力不集中的情况，这可能会影响她们在工作和生活中的正常判断。与此同时，一些女性经常头痛，甚至严重到需要卧床休息。这些症状最常发生在月经前4-5天。
4。身体水肿
有些女性可能在月经前出现水肿，通常在月经前一周出现。早上身体肿胀特别严重。下午可能会出现下肢肿胀，这是月经前的症状。这种情况下，尽量不要喝太多的水，以免水肿更严重。
另外，我们女性朋友在生理期一定要注意休息，保暖，尽量清淡饮食，不要受不良情绪的影响。我们应该知道这是正常的生理现象。
#她健康快乐#
2、“正常月经”到底什么样？这7大标准你符合吗？
月经，英文是menstruation，俗称“大姨妈”。伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血就是“月经”。那么你知道正常的月经是什么样子的吗？你知道月经周期变长是什么原因吗？一起来对照正常月经的七大标准，看看你的月经是否正常？
正常月经的七大标准
行经年龄
女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。
行经时间
也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。
月经周期
月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间大多数为28天左右，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，但只要一周期在22-35天范围内均属于正常。.
经质
是指经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
经量
是指经期排出的血量。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于10毫升或超过80毫升，应考虑为月经病。
经色
是指月经出血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。
伴随症状
月经期间，由于盆腔淤血及子宫流血量增多，可能有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。
怎样判断月经的出血量呢？
一般来说，可以参考每次月经时卫生巾的使用情况：假定10片装的卫生巾，正常情况下平均每天用四五片左右，每个月经期不超过2包，但如果每次来“大姨妈”的时候，3包卫生巾都还不够，而且换下的卫生巾几乎都是湿透的，那么，这就属于是月经量过多了。或者出血严重到影响了你的生活的程度就应该咨询医生了。
对于月经量少的情况，首先需要判断是逐渐减少还是骤然减少。随着年龄增加，尤其是40岁以上，月经量逐渐减少是可以的，如果是骤然减少就需要警惕了，必要时需要咨询医生。
另外，人工流产术后出现月经量减少可能与子宫内膜损伤有关，尤其是多次人工流产的患者。如果你有生育的要求，可以做宫腔镜检查了解宫腔是不是有粘连。
月经有血块是怎么回事？
经血带血块经常跟出血量和出血速度有关。如果经血产生后没及时流出来，在子宫集聚后就会慢慢凝固，形成血块，然后等你一活动，这些黑色的血块就流了出来。比较常见的有4种原因：
久坐不动
很多女性，特别是办公族，由于需要长期伏案工作，这种姿势就容易导致经血不畅，该流出来的没有流出来，就积聚在宫腔里。
姑娘是否有这样的体验，坐着一起身，或者打个喷嚏，下面就哗的一股热流……
子宫位置异常
比如子宫过度的前倾前屈或后倾后屈，都可以引起经血在宫腔内长时间储留，进而形成黑色的血块。
月经量过多
月经量的个体差异较大，一般来说，一次月经的总出血量在10～80 mL 都是正常的。如果一个月经周期中出血超过 80 mL，就可以说是月经过多。
月经过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时，就会造成储留，形成黑色的血块。
盆腔炎
盆腔炎会影响月经的正常排出，当经血在盆腔部位受到阻塞时，便会淤积到一起，形成血块，因此，患有盆腔炎的女性，经血都会含有血块。
但是有血块排出不一定都是严重的妇科问题，因为患有盆腔炎的女性，在经血含有血块的同时，还会一侧或两侧小腹疼痛、坠胀、腰痛、带下量多、月经失调、性交痛、经期发热等症状。
月经有血块的女性朋友最好注意经期的护理工作，避免过劳，保持一个良好的心态，必要时及时就医。
信息来源：医学情报网
本文关键词：怎么判断真的来月经了11岁，怎么判断自己是否来月经了，怎样判断月经走了，如何判断来的是不是月经，小女孩怎么判断真的来月经了。这就是关于《怎么判断真的来月经了，如何快速来月经按哪里（“正常月经”到底什么样）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表