百科生活 投稿
关于【养胃的茶有哪些】:养胃的茶有哪些 十款养胃茶介绍，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、养胃的茶有哪些 十款养胃茶介绍
- 2、冬季喝什么茶养胃 6款养胃茶推荐
1、养胃的茶有哪些 十款养胃茶介绍
养胃的茶有大枣茶、山楂蜜茶、木香乌麦饮、生姜红茶、健胃荞麦茶、桂花茶、蜂蜜姜茶、牛奶红茶、四君子茶和大麦茶等，建议大家在喝茶之前必定要分清晰自己的身材是属于哪一类体质，然后再饮用相应的茶，避免对身材造成不必要的损害。生涯节奏的加快与饮食的不规律，让我们的胃部时不时发出健康警报，那么我们应当如何去颐养自己的胃呢？其实喝对茶饮，对胃是有不少的利益的，那么你知道养胃的茶有哪些吗？下面为大家介绍十款养胃茶。
养胃的茶有哪些
1、大枣茶
做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮，最后将碎枣一起吃下。
功用：健脾胃，补气血，尤其合适女性养生食用。
2、山楂蜜茶
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后根据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。
功用：具有消食化积、强壮脾胃的功用，合适脾胃衰弱者。
3、木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10~15分钟饮用。
功用：合适萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。
4、生姜红茶
做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，参加适量的红砂糖，凌晨一杯，有助脑筋苏醒。
功用：红茶能够养胃，胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功用。
5、健胃荞麦茶
做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。
功用：此方可改良身材衰弱、盗汗、腹胀食少，可增进脾胃运作、增长食欲。
6、桂花茶
做法：将七到十朵干桂花参加适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
功用：桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有必定疗效。
7、蜂蜜姜茶
做法：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适量煮开30分钟，参加蜂蜜2~3汤匙即可。
功用：经常饮用可温胃健脾。
8、牛奶红茶
做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后参加茶汁，参加食盐揽拌。
功用：加牛奶的红茶，能消炎、掩护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定后果。
9、四君子茶
做法：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材质放入锅中，加800cc的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。
功用：助消化、改良脾胃气虚症。
10、大麦茶
做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。
功用：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功用；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有显著疗效。
2、冬季喝什么茶养胃 6款养胃茶推荐
1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。
做法：陈皮3g煮水饮，加食盐调味。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。
3、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效，脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用。
做法：准备好白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。用前五味药的煎煮熬汤400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。
做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。
5、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。
做法：水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5~10分钟左右即可饮用；不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
6、桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
本文关键词：暖胃的养生茶有哪些，喝什么茶养胃效果最好，同仁堂养胃的茶有哪些，喝什么茶对脾胃好，养胃的茶有哪些。这就是关于《养胃的茶有哪些，喝什么茶对胃好 养胃（冬季喝什么茶养胃）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表