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关于【藏茶的功效与作用】:藏茶的功效与作用有哪些，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、藏茶的功效与作用有哪些
- 2、「有声品读藏茶文化」藏茶的多用途
1、藏茶的功效与作用有哪些
藏茶具有调节痛风、防癌抗肿瘤、消脂减肥、降血糖、降血脂和抗辐射的作用，藏茶中含有丰硕的茶多糖，有显著的抗放射性损害、掩护造血功效的作用。多饮藏茶可以预防长时光、低剂量的辐射对人体造成的伤害。藏茶是少数民族藏族人民的重要饮品，藏茶是属于黑茶中的一种，那藏茶有什么功用与作用呢？下面我们就一起来看看吧。
一、藏茶的功用与作用
1、调节痛风
藏茶是弱碱性饮品，而藏茶中含有丰硕的纤维素和生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且促使尿酸从大小便中排泄。咖啡碱具有壮大的利尿作用，可以舒张肾血管。所以喝藏茶是掌握痛风的有效办法。
2、防癌抗肿瘤
藏茶含多酚类物资和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比拟显着的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用。硒是人体内最主要的抗过氧化酶的重要组成部分，具有抗癌、防衰老和保持人体免疫功效的作用。
3、消脂减肥
藏茶的纤维素本身几乎没热量，大批摄取纤维素不会增长体重。进步膳食中的纤维素摄取量，会在释放热量较少的情形下发生饱腹感，因此能减少热量的接收，到达消脂减肥。
4、降血糖
糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴”。古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，藏茶治糖尿病的记录。现代通过对茶叶的研讨发明，能使血糖下降的症结成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。关于茶疗中提到的“粗茶”，就是藏茶，特指有性滋生的成熟老茶叶。
5、降血脂
胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白质当中，以脂蛋白的情势存在于血液。属于全发酵茶类的藏茶有丰硕的茶多酚及茶多糖类物资，而这两者在下降血脂中施展主要作用。
6、抗辐射
藏茶中含有丰硕的茶多糖，有显著的抗放射性损害、掩护造血功效的作用。多饮藏茶可以预防长时光、低剂量的辐射对人体造成的伤害。
以上就是藏茶的功用与作用啦，本来藏茶有那么多利益呢，品一品藏族的风味吧。
2、「有声品读藏茶文化」藏茶的多用途
《藏茶文化》第91期
黑茶鼻祖，雅赋珍稀。藏茶是世界茶诞生地雅安独有的品类，距今已有1300多年的历史。千百年来，藏茶作为藏区人民的生命之茶，形成了源远流长的珍稀文化。本栏目将通过《千年藏茶》《藏茶文化》《藏茶技艺》《藏茶功效》《茶誉天下》五个板块，带您走进独一无二的藏茶世界，领略千年传承的不朽佳话。
在生活中，藏茶最多可以泡20多泡。藏茶除了直接饮用外，还有其他疗效。经常用熬煮的藏茶水来洗头、泡脚，对人体大有裨益。
藏茶中含有丰富的蛋白质、茶多酚、茶多糖以及维生素和矿物质等，这些元素又是毛发生长的必需营养成分；而茶多酚等物质又具有抗菌、消炎、抗过敏等作用。
藏茶具有很强的包容性，又称“空性”。可选择适当的中药如红花、杜仲等与之调配，制成药茶足浴液，不仅可以治疗脚气，同时作用于足底经络，可调节全身，让人感觉轻松舒适。
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