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- 1、西洋参 禁忌（西洋参虽好，但是这4点禁忌要牢记）
- 2、西洋参泡水，补气不上火，但这些人群没福享用
1、西洋参 禁忌（西洋参虽好，但是这4点禁忌要牢记）
西洋参 禁忌（西洋参虽好，但是这4点禁忌要牢记）西洋参禁忌(西洋参虽好，但这四个禁忌要牢记)
【西洋参简介】
西洋参(学名:西洋参)是五加科人参属多年生草本植物，别名西洋参、西洋参、西洋参。它原产于加拿大的大魁北克和美国的威斯康星州，在中国北京的怀柔和长白山也有栽培。
【西洋参功能主治】
益气养阴，清热生津。用于气阴两虚，内热咳喘，痰多血少，西洋参虚热(12张照片)，神疲乏力，止渴，口干咽燥。3 ~ 6g用量。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久咳，血亏咽干，虚热口渴倦怠。
西洋参的功效记载在《本草若辛:
治肺火、咳嗽痰多、气虚呼吸困难、失血、劳损、安神、先天不足。
【西洋参泡水的好处】
1.增强中枢神经系统功能。
西洋参中的皂甙能有效增强中枢神经系统，达到静心、缓解疲劳、增强记忆力的作用，可用于失眠、烦躁、记忆力下降、老年痴呆。
2.保护心血管系统
经常服用西洋参可抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化，增强7片西洋参片的收缩力。冠心病患者有气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参还能调节血压，有效降低暂时性和持续性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓等疾病的恢复。
3.提高免疫力
西洋参作为补气保健的首选药材，可促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等的合成。，提高免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
4.促进血液活力。
长期服用西洋参可降低凝血，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白。
5.治疗糖尿病
西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定的辅助作用。
6.补肺降火，养胃生津。
西洋参性寒，味苦，味微甘，具有补肺降火、养胃生津的功效。
2、西洋参泡水，补气不上火，但这些人群没福享用
随着生活节奏的加快，很多人因为工作压力而倍感疲惫，总是提不起精神，有些人感觉到疲劳时，会喝杯西洋参水来补气提神。而在老一辈的说法中，经常喝西洋参泡水，会导致身体上火。那么，经常喝西洋参泡水真的会上火吗？
夏季天气比较炎热，身体很容易出现烦躁、过度疲劳等症状，这个时候，适当喝些西洋参泡的水，能够有效“驱散”疲惫感。西洋参泡水除了能改善疲劳，而且还能够帮助抑制身体中的血小板凝聚，从而防止血液凝固而引起心脑血管疾病。
另外西洋参还能够帮助止咳生津，清热解毒，对于因阴虚而上火的人来说，喝西洋参水能滋阴降火。所以经常喝西洋参泡水是不会导致上火，在有需要的朋友可以适当的喝一些。
喝西洋参泡水，有什么人群禁忌和注意事项吗？
虽然西洋参有清热的作用，但是感冒、咳嗽、身体湿热的人不适合喝。因为西洋参虽然补气不生热，但如果身体存在以上症状，喝西洋参就会导致病情加重。
同时还要注意，在用西洋参泡水的时候，要尽量选择玻璃的杯子，不要用不锈钢或者金属杯，使用这些杯子泡水会让西洋参的效果大打折扣。而且还要注意，每天摄取的西洋参不能超过5克。泡西洋参时，可以将洋参片反复冲泡。
另外，广州中医药大学第一附属医院血液科主任陈志雄曾接受采访表示，西洋参泡水对水并没有什么要求，只要用普通的开水将西洋参泡出味就行。西洋参水可以代替茶水，口渴时喝几口，这样不仅能够帮助自己提神，还能够帮助补气补血。
由此可见，西洋参是一种比较好的营养物质，身体虚弱，或者是经常容易感觉到疲劳的人很适合喝。在喝西洋参泡水，注意避免上文所说的“禁忌”即可。
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