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- 1、最难做的饭（最难做的6道菜）
- 2、这3种肉其实是人工合成，劝你还是少吃些，别贪便宜
1、最难做的饭（最难做的6道菜）
最难做的一顿饭(最难做的六道菜)
中餐对于外国人来说是一种比较新奇的体验，尤其是中餐的各种菜系，不同的菜系有不同的菜式。可以说是相当惊艳，尤其是一些菜品，相当让人惊喜。中国美食家觉得新奇，外国厨师也很佩服。比如之前看《中餐厅》的时候，糖醋理解和糖醋排骨深受外国人的喜爱，但是他们做不到，中国。
第一道菜，拉丝红薯，是中国的经典菜，在东北也很有名。红薯是用糖拉丝的，更不用说甜的了。这是一种新颖的吃法。吃的时候有点脆，然后把甜丝拉出来。看着就很开胃。最让小朋友和外国厨师惊讶的是，拉丝红薯的一个特点就是需要用冷水蘸一下才能把丝弄断，感受一下。
第二道菜是水煮白菜。事实上，小编一开始认为这很有趣。一颗白菜在国宴上受到了表扬，但后来才知道，白菜是用鸡汤做的，不是开水。它看起来很苍白，只是因为它被一遍又一遍地煮，然后汤被煮开了。非常好吃。很明显是素菜，但是闻起来比肉香。即使在国宴上，也让所有人感到惊讶和惊讶。
第三种方式是泥鳅钻豆腐。泥鳅钻豆腐深受大家的喜爱，因为它奇特又让人觉得新奇，因为泥鳅是自己在豆腐里炖出来的，看着就觉得好吃。但其实这道菜真的很难，选料也很难。很多地方做的泥鳅不钻豆腐。原因是泥鳅是人工养殖的，因为野外没有恶劣的环境，所以逃不掉的时候就找一条。
第四种方式是锅包肉。很多人认为没有什么能让外国人感到惊讶，也没有什么能让中国厨师感到困难，因为任何一家小餐馆平时都能做出来，但真的好吃吗？正宗的锅包肉外脆内嫩，外面的酸甜汁让人觉得开胃。但是在很多地方，锅包肉很难吃，酸甜汁和肉一样。
第五种方式是中国的主食之一，即饺子。其实饺子不仅仅是一顿饭，更是一道菜，尤其是里面的饺子馅是多变的。连外国人吃了都赞不绝口，非常喜欢。最重要的是饺子在国外真的很奢侈，味道也没有我们自己包的好吃。这主要是因为他们不太会做菜、去馅、和面、煮。
2、这3种肉其实是人工合成，劝你还是少吃些，别贪便宜
想要保持健康应该注意饮食问题，三餐规律外食物搭配恰当，无论是蔬菜，水果还是肉类食物都应该获取量充足。不过，在挑选肉类食物时应该擦亮眼睛，新鲜是第一点，还要选择纯天然的肉类食物。有的肉虽然美味，但属于人工合成的，大量获取会摄入其他有害成分，从而出现健康问题，需了解清楚。
1、鸡排
对于无肉不欢的人来说长时间单纯吃素很难激发食欲，因为肉类食物吃起来更香。但是，在挑选这些肉时应该掌握方法，其中路边小摊最常见的鸡排不要吃太多。
这些一大片的鸡排吃起来很过瘾，加上外表酥脆，内部的肉很嫩又充满汁水，很吸引人的味蕾。但是，炸鸡排并非整切的鸡肉，而是各种边边角角混合在一起制作成。
长时间大量吃这种鸡排除了容易长胖，还会因为长时间油炸以及摊位流动而存在卫生问题，摄入过多增加消化系统负担，还会让机体排泄有害物质的压力增大。想要吃鸡排最好选择新鲜的鸡胸肉自行制作，虽然味道没有现成的鸡排那么美味，但更安全。
2、肥牛卷
对于喜欢吃火锅的人来说，在涮火锅时首选就是肥牛卷。肥牛卷吃起来有牛肉的香气，看似肥瘦比例协调，但实际上购买的肥牛卷并非天然的，而是添加其他材料制作成。
碎肉粘合压制塑形后进行冷冻切片，也就是常说的重煮肉卷，在煮熟后筷子一夹很容易碎掉，而这类食物获取过多同样不利于健康。
部分商家还会用其他的肉来降低成本，其中添加的牛肉量很少，在煮火锅的时候材料的选择上要谨慎，这些加工的肉类食物少食用为好。
3、非整切牛排
牛排深受人们的喜爱，但市面上很多商家售卖的牛排数量多，但价格却很便宜，这种情况无疑是人工合成的，相比整切牛排来说肉质不紧实，煎完牛排会发现肉质很松散，口感也变差。
如果长时间吃这些合成肉，加上各种调味料使用带来刺激，同样会带来影响。在购买时应该擦亮眼睛，如果牛排包装盒上写着卡拉胶，大豆分离蛋白等字眼，多说明属于合成牛排，而不是纯牛肉。
通过以上内容可以发现，想要吃肉得掌握方法，选择合适肉类食物外控制好量。新鲜的猪肉、牛肉、深海鱼肉等可以为人体提供丰富蛋白质以及其他营养成分。若在购买时选择人工合成的，会给人体健康带来威胁。
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