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- 1、纳西族舞蹈！（纳西族的舞蹈——勒巴舞和热美蹉！）
- 2、实拍丽江纳西族舞蹈，太美了
1、纳西族舞蹈！（纳西族的舞蹈——勒巴舞和热美蹉！）
纳西族舞蹈(纳西族舞蹈——勒巴舞和热米欢)
勒巴舞
在东巴舞中，有许多模仿动物动作的舞蹈。根据《东巴舞谱》，纳西族最古老的舞蹈起源于金蛙的跳跃。
勒巴舞
勒巴舞
如今，丽江西北部山区仍有一种古老的舞蹈“乐巴舞”。据鲁《春秋》记载，“昔乐葛，三人操牛尾，投歌而唱八首”。
勒巴舞
勒巴舞的第一个特点
“勒巴舞”最显著的特点是用牛尾巴跳舞，模仿大象、老鹰、猴子、青蛙、老虎，使之形成一套连贯的舞蹈动作。有12套乐巴舞，70多种跳法。
勒巴舞
乐巴舞的第二个特点
"乐巴舞”它是纳西族古典民间舞和藏族民间舞“热巴舞”的结合体，融为一体的一种新的舞蹈形式。主要流行于丽江金沙江上游塔城、鲁甸、巨甸等山村的民间。这种舞蹈兼有两个民族的歌舞特点。
热梅瑶舞蹈文学
“雷米”舞
在纳西族地区，也有一种起源于氏族社会的原始舞蹈-& quot；若梅果”。著名的纳西族学者宣科深入研究发现，热美环源于祖先对自然的敬畏:“热美”它是一种精神，吸食死者的灵魂。为了保护死者，人们边唱歌跳舞边看守灵，以此来吓退“雷梅”。
2008年6月7日，纳西族“热梅”经洪都部落格国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
热梅瑶舞
“再美”舞蹈的起源；
1.原始舞蹈理论:因其舞步模仿野兽的行走和猎人对野兽的追逐，再现了先民的狩猎场景；
2.驱魔:据说邪灵“热”是从会飞的恶魔变成的，只吃死人的眼泪和尸体。被“热”吃掉的死人的灵魂，再也回不到祖先生活过的地方了。所以，人死后，会跳“热美人”赶走“热”鬼；
3.找羊:古时候，一个年轻的牧羊人丢了一只小羊，被主人打了。他的朋友一夜之间帮他找到了它。男人喊走了野兽，女人像叫母羊一样叫回了小羊，拯救了牧羊人。
到目前为止，“再美欢”主要是以“驱邪”为主。
热梅瑶舞
“热美欢”的舞蹈风格
"热梅果”又称“卧亚亚”，从10多人到数百人不等，舞者们手拉手围成一个圈，顺时针方向迈步，边唱边跳。
男人发出“热窝”的声音，女人的“嘿嘿”伴随着颤音。歌词可以唱逝者的一生，也可以唱古老的挽歌，这是纳西语。歌曲的多声部刚柔并济，优美的颤音来自胸腔，像一群羊在低声呼唤。它又长又充满磁性，非常好看。
热舞的舞步有点像羊打架时前腿向下弯曲。它采用顺时针循环舞蹈，保留了原有的舞步形式。舞步大胆粗放，沉重有力，大旋律动作相对简单。
歌舞一体，无乐器伴奏，多声部刚柔相济。
纳西族“热梅果”至今仍存在于丽江大东、尹铭、大菊、保山等纳西族地区，也存在于宁蒗金沙江畔纳西族村落的丧葬仪式中。
"热梅果“它是一种几乎不能用任何乐谱记录的，只能代代相传的歌舞。它被称为&活的音乐化石“它对研究原始音乐和舞蹈有很大的价值。
纳西族舞蹈与纳西族音乐相结合，是保存完好的纳西族文化的体现。原始形态可以帮助我们了解纳西族先民的生活，也是纳西族文明的结晶。
2、实拍丽江纳西族舞蹈，太美了
纳西族舞蹈
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