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- 1、磁疗记忆枕的工作原理及效果
- 2、(原创）家中有三宝，选对、用对健康舒适，选错危害健康（五）
1、磁疗记忆枕的工作原理及效果
在日常生活的学习和工作中，我们的一些坐姿、睡姿的不正确，难免会引发一些颈椎疾病。它带来的酸麻刺痛感多多少少会造成我们的不适，从而影响学习和工作，人也变得痛苦。为了应对这种疾病，人们发明了磁疗记忆枕。可又出现了一个问题，那就是磁疗记忆枕有用吗？下面小编就为大家说一下它有没有用。磁疗记忆枕的原理是:通过在枕头内均匀分布磁铁，使磁铁和人体磁场产生的磁感应作用于人体，改善人体血液循环，从而缓解颈部疼痛和变形，有效促进人体大脑的放松，帮助大脑休息，从而达到改善睡眠质量的目的。
科学实验表明，磁疗记忆枕有许多不同的形状，其中大部分是有用的。以前的记忆枕没有考虑到人有很多不同的睡眠习惯，所以只对仰卧睡觉有用。对磁疗记忆枕进行了改进，设计了一种新的记忆枕，不仅让人仰卧，而且侧卧感觉非常有用，让睡眠非常舒适。
磁疗记忆枕的特殊设计，使头部和颈部的受力非常均衡。睡在上面就像浮在水上，飘在云端。不会像睡枕头一样压耳朵。它能让人很快入睡，不会有任何压迫感。睡个好觉是很容易的。
相信很多人都经历过落枕。落枕后第二天醒来，会有脖子错位的难受感觉。磁疗记忆枕可以预防和缓解落枕，因为它有自动塑形的能力，可以固定头部。同时可以填补肩膀周围的空隙，让你睡得更安稳。
2、(原创）家中有三宝，选对、用对健康舒适，选错危害健康（五）
３．枕头的材质：目前市场上所售的枕头材质众多：有丝棉、真空棉、鸭绒、乔麦壳、芦花、记忆棉、慢回弹、乳胶等以及各种概念枕、保健枕如：茶叶枕、菊花枕、磁疗枕、理疗枕、充气枕、记忆枕、牵引枕……，甚至还有木头枕、玉石枕等等。枕套有布类、竹编类、草编类、真皮类等，五花八门、种类繁多。但是笔者发现市场所售的各式枕头大多数都在追求着枕头质量轻、外形饱满和美观，要么材质太软，要么太硬，都有一个共同的缺点：那就是无法调整其形状和高度。其中材质柔软的枕头易因质轻而在睡觉的过程中由于翻身或身体的挪动发生移位或跑掉，从而变成不睡枕头或只有头部放在枕头上，而且该类枕头在使用中无论你怎样睡，颈部都无法垫实在，有空虚感，头部和颈部的重量不能均匀地分布在枕头上，颈部肌肉在睡觉的过程中无法得到有效放松，不能有效地缓解颈椎和颈部肌肉的疲劳，使人睡后容易感觉颈部不舒服。而材质硬者容易压迫颈部组织，影响颈部血液循环和脑部血液供应，使人感觉不舒服，睡后颈部易疼痛，睡眠质量会受到影响。而那些所谓的理疗枕、概念枕由于其形态、高度固定，只适合颈椎与其模型相近似的一部分人的某种睡姿，由于人在睡觉的过程中会自动翻身几次（这是人体自身调节力的表现），不可能始终保持同一种姿势，仰睡时枕头应为中间高，上、下两边低的纺锤形，而在侧睡时枕头应近似于长方体形，而且枕头的高度应比仰睡时要高一些，因此固定形状和高度的枕头不适合颈椎病的预防，即使这类枕头分成各种型号，也不适合所有人使用。笔者经过反复研究发现，真正能预防颈椎病的枕头其材质应为颗粒状，因为颗粒状的材质具有一定的流动性，堆起来能高，压一下能低，能调整成不同睡姿时所需要的任何形状和高度，不论仰睡还是侧睡都能将头颈部的所有空隙填满，可以将头部和颈部的重量均匀地分布在枕头上，让颈部在睡觉时有踏实感，有利于颈部的血液循环和肌肉等软组织放松，有利于维持颈椎正常的生理弯曲和颈椎内外力学的平衡，同时颗粒状的填充物还可以刺激头部和颈部的穴位，有利于头部和颈部的血液循环，能有效地缓解颈椎和颈部软组织的枕、高梁壳枕、决明子枕、黄荆子枕、乔麦壳枕等。这些枕头虽然没有市场所售的枕头饱满好看，而且较笨重，但是其具有以下优点：①．材质呈颗粒状，透气性好，睡觉时颈部能垫实在。②．这类枕头大多数都较重，在睡觉翻身的过程中不容易移动。③．颗粒枕头的高度能高能低，无论你喜欢仰睡还是侧睡，都可以根据自己的需要进行调节，要高一点，用手将颗粒堆起来，要低一点，用手压一压就行，这样在睡觉时颈部有踏实和舒服的感觉，能较好地保护颈椎，预防颈椎病。
颗粒枕头可以压低
颗粒枕头可以压平成平枕
颗粒枕头可以堆高
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