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- 1、粽子和香蕉能一起吃吗：粽子可以和香蕉一起吃吗
- 2、吃粽子和香蕉的注意事项。
- 3、小两口的早餐，恭城油茶配粽子红薯香蕉鸡蛋糕鹌鹑蛋，吃得很满足
1、粽子和香蕉能一起吃吗：粽子可以和香蕉一起吃吗
粽子和香蕉可以一起吃，因为粽子属于不宜消化的食物，而香蕉中的膳食纤维可以增进消化。但是须要注意粽子和香蕉不能吃太多，因为粽子属于热食，香蕉性质寒凉，一起吃太多会对肠胃造成必定影响。粽子可以和香蕉一起吃。粽子和香蕉可以一起吃。粽子的主要成分是糯米，属于不易消化的食物。香蕉含有大量的纤维素和膳食纤维，可以改善肠胃消化。
2、吃粽子和香蕉的注意事项。
需要注意的是，香蕉和粽子不能吃太多，因为粽子是热的食物，而香蕉本质上是冷的，所以一起吃太多会引起肠胃不适。
胃不好的人应该少吃或者不吃粽子和香蕉，因为粽子本身就很难消化，而且即使香蕉能改善消化，也会大大增加胃的累赘。
3、小两口的早餐，恭城油茶配粽子红薯香蕉鸡蛋糕鹌鹑蛋，吃得很满足
四月再见，五月你好；疫情再见，大家都好。五月的到来，带给了我们新的期待和欢喜。
放假了，你是睡懒觉呢还是早起了？我呢，坚持早起，起来做早餐咯。
今天的早餐:恭城油茶、粽子、蒸红薯、香蕉鸡蛋糕、鹌鹑蛋
先来做香蕉鸡蛋糕，用电饭锅煮，非常的方便。
制作步骤:1、香蕉1根去皮，切薄片，按压成泥备用。
2、盆中打入2个鸡蛋，低两滴白醋，白糖15克分三次加，用电动打蛋器中速打发，打发至纹路不容易消失，然后加低筋面粉50克，用之字手法拌匀，再倒入香蕉泥，拌匀。
3、电饭锅内胆刷油，把香蕉鸡蛋糊倒入内胆，振几下，按煮饭键，煮25分钟，会跳到保温 ，关掉保温，焖5分钟取出，稍微放凉，切成小块装入盘子即可。
接下来就是蒸粽子了，粽子是之前做的，放在冰箱冷冻保存，早上拿出来蒸热就可以了。可以把红薯、鹌鹑蛋一起放入蒸锅，红薯比较大个，洗干净，去皮，切成条装入盘子，放入蒸锅，鹌鹑蛋清洗干净，放入蒸锅，蒸15分钟即可。
趁着蒸东西还有香蕉鸡蛋糕还在煮这段时间，下一步就可以打油茶了，茶锅里放煮好的茶叶、姜、蒜、葱根、花生米、油，用茶叶捶，一边炒一边捶，捶出香味，加开水再次烧开，放入精盐调味，用茶叶隔把茶水分别滤入碗中，撒入葱花、香菜末、米花上桌即可。一锅油茶喝完了，可以重复打，后面打的味道没有之前的浓烈，不喜欢喝浓的，可以一次打两三锅，混合一起喝。
今天的早餐就是油茶配粽子、蒸红薯、鹌鹑蛋、香蕉鸡蛋糕，总共花了40分钟的时间制作。
早餐能喝到一碗热油茶，还有吃到自己制作的糕点，很满足。
大家也要按时吃早餐哦。
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